ในความคิดเห็นที่ต่ำต้อยของฉันใยบวบน่าขยะแขยงกว่าผ้าขนหนู - และแพทย์ก็เห็นด้วย
ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ
เก็ตตี้อิมเมจ ' ใน O-pinion ของเรา 'เป็นซีรีส์ OprahMag.com ที่เราแบ่งปันสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาของเราในทุกสิ่งตั้งแต่มารยาทในห้องน้ำไปจนถึงว่าคุณควรแบ่งบิลในงานเลี้ยงอาหารค่ำเป็นกลุ่มหรือไม่
หลังจากเหน็ดเหนื่อยมาทั้งวันไม่มีอะไรจะดีไปกว่าการอาบน้ำร้อนอบไอน้ำหรือแช่ตัวในอ่างฟองเพื่อความผ่อนคลาย แต่สิ่งที่คุณควรเข้าถึงก่อนที่จะฟอง - ใยบวบหรือผ้าซักผ้า?
ถ้าคุณชอบฉันก็เป็นอย่างหลัง ในความคิดของฉันมีบางอย่างเกี่ยวกับลูกบอลที่เป็นรูพรุนที่น่ากลัวนั่น ไม่ กรีดร้อง 'ใช้ฉันเพื่อทำความสะอาด 100 เปอร์เซ็นต์' ไม่ต้องพูดถึงว่าพื้นผิวของรังบวบแม้กระทั่งตาข่ายพลาสติก! - ค่อนข้างรุนแรงกับผิว เห็นได้ชัดว่านั่นคือเจตนาที่อยู่เบื้องหลังรังบวบนั่นคือเพื่อขัดผิวและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว แต่สำหรับฉันแล้วเมื่อพูดถึงการอาบน้ำในตอนท้ายของวันฉันต้องการความผ่อนคลายและเรียบง่าย - ไม่ยุ่งยากและซับซ้อน
Marc บรัสเซลส์เก็ตตี้อิมเมจ ในบ้านของฉันรังบวบเป็นรหัสสำหรับ 'โกงอาบน้ำ' เสมอ อาจเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นในชั่วอายุคนหรือแม้แต่วัฒนธรรม ในการสำรวจความคิดเห็นสั้น ๆ เกี่ยวกับเพื่อนครอบครัวและเพื่อนร่วมงานของฉันดูเหมือนว่าฉันทามติทั่วไปในหมู่ชาวแอฟริกัน - อเมริกันคือว่า washcloth ครองตำแหน่งสูงสุด แต่แน่นอนว่ายังไม่มีงานวิจัยอย่างเป็นทางการว่าเชื้อชาติใดมีแนวโน้มที่จะใช้อย่างใดอย่างหนึ่งดังนั้นฉันจึงพูดได้แค่ว่าใช้ใยบวบดูแลตัวเองเอ่อ ... อืม ภูมิภาคใต้ดูเหมือนจะไม่เหมาะ อย่างไรก็ตามปรากฎว่าพวกคุณส่วนใหญ่แตกแยกกันในเรื่องนี้โดยให้ความสำคัญกับรังบวบเล็กน้อย
ในการสำรวจความคิดเห็นล่าสุดที่จัดทำในไฟล์ บัญชี Instagram อย่างเป็นทางการ , ผู้ตอบแบบสอบถาม 1,693 คนเป็น #TeamLoofah ส่วน 1,689 คนเป็น #TeamWashcloth ดังนั้นจึงชัดเจนว่าคุณ (ตามตัวอักษร) แบ่งแยกในเรื่องนี้
ผู้คนได้พูด
@oprahmagazineอินสตาแกรมแต่นอกเหนือจากความชอบส่วนตัวแล้วฉันมีคำถามค้างคา: อายุการเก็บรักษาของจำนวนอ่างที่คุณสามารถใช้กับรังบวบเดียวกันได้โดยไม่รู้สึกว่าคุณเสียเงินไปกับอุปกรณ์อาบน้ำน่ารัก ๆ หรือไม่ และถ้าฉัน จริงๆ ลองคิดดูฉันไม่รู้จริงๆว่าคุณควรใช้ผ้าขนหนูก่อนซักนานแค่ไหน ที่ , ทั้ง.
ปรากฎว่าคำตอบว่าควรใช้รังบวบหรือผ้าซักไม่ใช่ขาว - ดำ ในความเป็นจริงมันเหมือนกับพื้นที่สีเทาที่มืดครึ้มของไมโครไบโอม และถ้าเราเชื่อแพทย์ผิวหนังและผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เราก็พยายามที่จะยุติการต่อสู้กับเวลาอาบน้ำดูเหมือนว่าทั้งสองฝ่ายจะไม่มีใครชนะอย่างน้อยก็ในส่วนที่เกี่ยวข้องกับเชื้อโรคและแบคทีเรีย
เอาล่ะหนึ่ง คือ ดีกว่าอีกเล็กน้อย
แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่ที่ฉันพูดจะเห็นพ้องต้องกันว่ารังบวบและซักเสื้อผ้าแต่ละคนนำเสนอชุดความกังวลด้านสุขภาพและผิวพรรณที่เป็นเอกลักษณ์ของตนเอง น้อย ข้อเสนอแนะเชิงบวกเกี่ยวกับ washrags มากกว่าลูกพี่ลูกน้องที่อ้วนของพวกเขา อย่างไรก็ตามน่าแปลกใจที่ผู้เชี่ยวชาญบางคนกล่าวว่าการใช้มือของคุณเป็นการเดิมพันที่ปลอดภัยที่สุด
'รังบวบเป็นสารผลัดเซลล์ผิวตามธรรมชาติและช่วยสร้างการไหลเวียนบนผิวหนังมากขึ้น แต่ควรดำเนินการด้วยความระมัดระวัง' กล่าว อลิซาเบ ธ แทรทเนอร์ แพทย์ฝังเข็มที่ได้รับการรับรองซึ่งเชี่ยวชาญด้านการแพทย์แผนจีนและการแพทย์ผสมผสาน 'จากการทำงานเกี่ยวกับผิวหนังมากว่า 20 ปีฉันแนะนำให้คนไข้ไม่ใช้ใยบวบ เมื่อน้ำร้อนกระทบร่างกายของคุณรูขุมขนของคุณจะเปิดออกและรังบวบที่สกปรกสามารถกระตุ้นแบคทีเรียเข้าสู่ผิวหนังของคุณได้ ในทางกลับกันเมื่อคุณก้าวออกจากห้องอาบน้ำรูขุมขนของคุณจะปิดจากความเย็นทำให้แบคทีเรียติดอยู่ภายใน
การสำรองข้อมูลคำกล่าวอ้างของ Dr.TRATtner คือนพ. Adarsh Vijay Mudgil ผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของ โรคผิวหนังมุดกิล . มุดกิลเป็นหนึ่งในแพทย์ผิวหนังเพียงไม่กี่คนที่ได้รับการรับรองทั้งในด้านตจวิทยาและโรคผิวหนัง
'ไม่จำเป็น' ดร. มัดกิลอธิบาย 'แต่ถ้าคุณจะเลือกอย่างใดอย่างหนึ่งซักผ้าดีกว่าใยบวบมากหากคุณใช้ผ้าเพียงครั้งเดียวก่อนซัก ทั้งสองชนิดสามารถกักเก็บแบคทีเรียได้ แต่รังบวบมีแนวโน้มที่จะทำเช่นนั้นได้ง่ายกว่าเนื่องจาก 'ซอกและซอกมุม' ของพวกมันทั้งหมด
Michele Paiva นักจิตเวชที่PĀIVÄ Skincare กล่าวเพิ่มเติมว่า 'รังบวบสามารถขับเซลล์เก่าและเศษเล็กเศษน้อยเข้าสู่รูขุมขนได้' และโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับใบหน้าของคุณ
'ฉันชอบให้ลูกค้าใช้ปลายนิ้วในการทำความสะอาดใบหน้าเพราะพวกเขารู้สึกได้ถึงผิวและเชื่อมโยงจิตใจกับร่างกาย' Paiva กล่าว 'ช่วยให้ทำความสะอาดผิวได้อย่างหมดจดและอ่อนโยน ในประเด็น: นักเสริมสวยใช้มือไม่ใช่รังบวบในการดูแลผิวหน้า '
เดี๋ยวก่อนมือ?
ถูกตัอง! แนะนำให้ขัดด้วยมือ
'ควรล้างมือด้วยมือของเราดีที่สุด' กล่าว Erum Ilyas , MD, MBE, FAAD. 'รังบวบเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรียที่มีการบันทึกไว้เป็นอย่างดี มีการแสดงให้เห็นว่าปลูก Pseudomonas, Klebsiella, Enterococcus, Staphylococcus และอื่น ๆ หากคุณจับคู่ข้อเท็จจริงที่ว่าแบคทีเรียติดอยู่ในเส้นใยของรังบวบและใช้ฟองน้ำเหล่านี้ในการผลัดเซลล์ผิวความเสี่ยงของการติดเชื้อจะสูงกว่ามาก ในขณะเดียวกันมือของเราก็สามารถทำความสะอาดได้ง่าย '
เจมี่กริลล์เก็ตตี้อิมเมจ เธอกล่าวต่อว่า: 'หากคุณกำลังมองหาการขัดผิวที่รังบวบหรือผ้าสามารถให้ได้ให้ลองใช้สครับที่ล้างท่อระบายน้ำ สครับน้ำตาลสครับแอพพริคอตหรือน้ำยาทำความสะอาดทรายทุกชนิดสามารถให้ผลลัพธ์เหมือนกันได้ '
รับทราบ! แต่ฉันไม่ได้ขายโดยใช้มือของฉันอย่างสมบูรณ์ ฉันสามารถใช้อะไรได้อีกบ้าง?
หากแนวคิดเรื่องการอาบน้ำด้วยมือและสบู่ไม่ได้ฟังดูน่าสนใจหรือเป็นมิตรกับสุขอนามัย , ดร. ทรทเนอร์ ซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องการฝังเข็มใบหน้าด้วยพลอยอันเป็นเอกลักษณ์ของเธอจึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่น่าสนใจ
'จริงๆแล้วฉันชอบถุงมือล้างเครื่องสำอางที่ทำจากวัสดุพิเศษเพราะมันมีรอยขีดข่วนน้อยกว่าผ้าขนหนูหรือใยบวบและสามารถล้างซ้ำได้ รอยเท้าคาร์บอนต่ำกว่าเนื่องจากปัจจัยการนำกลับมาใช้ใหม่ '
ขออภัย. ฉันไม่สามารถแยกทางกับใยบวบหรือผ้าอันมีค่าของฉันได้ ฉันจะทำให้ปลอดภัยขึ้นได้อย่างไร
ขั้นแรกคุณต้องรู้ว่าเมื่อถึงเวลาที่ต้องโยนหรือซักทั้งสองอย่าง เมื่อเวลาผ่านไปการทิ้งสิ่งที่เปียกไว้เฉยๆจะก่อให้เกิดแบคทีเรียและพื้นที่อาบน้ำเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของเชื้อโรคที่เลวร้ายที่สุด หากรังบวบหรือเศษผ้าของคุณมีกลิ่นเหม็นหรือเชื้อราหรือคุณรู้สึกคันมากกว่าตอนที่คุณอาบน้ำก็ถึงเวลาโยนทิ้ง
การดูแลรังบวบเป็นเวลา 60 วันก็เพียงพอแล้วตราบเท่าที่คุณฆ่าเชื้อเป็นประจำ
'ฉันเข้าใจว่าหลายคนชอบความรู้สึก' ขัดเงา 'ของผิวหลังจากใช้รังบวบโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีปัญหากับผิวแห้งเป็นขุยหรือในทางกลับกันผิวมันมากเกินไป' กล่าว อิลยาส . 'หากคุณตั้งใจที่จะใช้มันก็ต้องใช้มาตรการเพื่อรักษารังบวบให้สะอาด การล้างสิ่งเหล่านี้เป็นประจำด้วยน้ำยาฟอกขาวเป็นสิ่งสำคัญ ฉันขอแนะนำให้วางตะขอในห้องอาบน้ำเพื่อแขวนรังบวบของคุณเพื่อให้แห้งสนิทหลังการใช้งาน '
ดร. พอลดีนแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจาก กรอสมอนต์คลินิกเวชกรรมโรคผิวหนัง ในซานดิเอโกแนะนำสถานที่อื่นสำหรับรังบวบของคุณ: เครื่องล้างจาน
'การดูแลรังบวบเป็นเวลา 60 วันก็เพียงพอแล้วตราบเท่าที่คุณฆ่าเชื้อเป็นประจำ' ดร. ดีนผู้ซึ่งเป็นผู้ก่อตั้งกล่าว ทรัพยากรผิวเวชสำอาง MD . 'ถ้าใช้รังบวบให้วางไว้ในเครื่องล้างจานที่ชั้นบนสุดให้บ่อยเท่าที่จะทำได้เพื่อฆ่าเชื้อ การทำเช่นนี้คุณจะหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนของแบคทีเรีย '
ทรัทท์เนอร์กล่าวเพิ่มเติมว่าควรใช้เพียงครั้งเดียวเท่านั้นจากนั้นจึงโยนออกหรือซัก
`` เซลล์ผิวที่ตายแล้วอยู่บนผ้าที่ใช้ซักผ้าซึ่งนั่งอยู่บนอ่างล้างหน้าหรือแม้กระทั่งแขวนอยู่ 'เธอกล่าว 'หากคุณต้องใช้ซ้ำให้ล้างด้วยสบู่ล้างมือและแขวนไว้ในที่ที่มีแสงแดดส่องถึงภายนอกอ่างล้างหน้าอ่างอาบน้ำและฝักบัว ซื้อสีขาวราคาถูกที่สามารถล้างด้วยน้ำร้อนด้วยบอแรกซ์และสบู่ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและไม่มีกลิ่นหอม และข้ามน้ำยาปรับผ้านุ่มเพราะอาจทำให้คันและเป็นผื่นได้ '
เรื่องที่เกี่ยวข้อง
การทำสมาธิ Sound Bath ช่วยให้คุณผ่อนคลายได้จริงหรือ? 
วิธีทำความสะอาดแปรงแต่งหน้า 
10 เคล็ดลับความงามจากทั่วโลก คำตัดสินขั้นสุดท้าย: ฉันยังคงเป็นทีมผ้าอาบน้ำ ขออภัยแฟน ๆ ของรังบวบ แต่เมื่อพิจารณาจากคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญแล้วฉันรู้ว่าผู้ที่ชื่นชอบการซักผ้าเช่นตัวเองควรทิ้งผ้าที่ซักแล้วทิ้งทุกครั้งหรือซักอย่างถูกต้องทุกครั้ง บทเรียน. ตอนนี้เช่นเคยปิดเสียงในความคิดเห็นเกี่ยวกับความชอบของคุณ
สำหรับวิธีการอื่น ๆ ในการใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณและทุกสิ่งที่โอปราห์ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าว
เนื้อหานี้สร้างและดูแลโดยบุคคลที่สามและนำเข้าสู่หน้านี้เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ระบุที่อยู่อีเมลของตน คุณสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งนี้และเนื้อหาที่คล้ายกันได้ที่โฆษณา piano.io - อ่านต่อด้านล่าง