Brené Brown ไม่ได้รับ Netflix พิเศษจากการเปิดเผย - เธอ 'เลิกทำงาน'
ทีวีและภาพยนตร์
Netflix ผู้เขียนสร้างแรงบันดาลใจเช่น Eckhart Tolle , Iyanla Vanzant และใช่ หรือ โอปราห์ของตัวเองช่วยให้เราเข้าใจการใช้ชีวิตอย่างเต็มที่มากขึ้น แต่มีลักษณะอย่างหนึ่งที่แยกออก นิวยอร์กไทม์ส นักเขียนขายดีและศาสตราจารย์วิจัยของมหาวิทยาลัยฮูสตัน เบรเน่บราวน์ จากแพ็ค: เธอเป็น หมกมุ่น ด้วยข้อมูล
นั่นอาจจะฟังดูไม่เซ็กซี่ แต่บราวน์ก็สามารถจัดการกับผลการวิจัยของเธอได้เธอศึกษาหัวข้อที่มีภาพรวมเช่นความอับอายความเปราะบางและความกล้าหาญ หนังสือ ( กล้าหาญมาก , กล้าที่จะเป็นผู้นำ ) และ Tedx Talks ที่สร้างพาดหัวข่าว (เธอคือหนึ่ง ได้รับความนิยมสูงสุดตลอดกาล ) ที่ไม่เพียง แต่ทำให้ผู้ติดตามอยากเป็นเวอร์ชันที่ดีขึ้นของตัวเองเท่านั้น แต่ยังกระตุ้นให้พวกเขาหันไปหาเพื่อนและถามว่า เดี๋ยวก่อนคุณเคยได้ยินชื่อBrené Brown หรือไม่?
ตอนนี้สาวเท็กซัสวัย 53 ปีพร้อมสามีและลูกสองคนเป็นแขกรับเชิญประจำรายการ Oprah’s ด้วย บทสนทนา SuperSoul พอดคาสต์เป็นแรงบันดาลใจให้ผู้คนทั่วโลกใช้ชีวิตอย่างไม่เกรงกลัว พิเศษ Netflix ใหม่ของเธอ , การเรียกร้องสู่ความกล้าหาญ ซึ่งวางจำหน่ายเมื่อวันที่ 18 เมษายนโดยเธอใช้เกร็ดเล็กเกร็ดน้อยที่น่าขบขันและเกี่ยวข้องกับงานและชีวิตส่วนตัวเพื่อสอนให้ผู้ชมได้พบกับความรักความสุขและความเป็นเจ้าของในตัวเองมากขึ้น
แต่เธอจะรู้ได้อย่างไรว่าการสนทนาที่หนักหน่วงมักจะคลิกกับผู้ชม แน่นอนว่าทั้งหมดนี้อยู่ในข้อมูล
“ ฉันเป็นนักวิจัยทฤษฎีที่มีพื้นฐานดังนั้นเราจึงพัฒนาทฤษฎีจากประสบการณ์การใช้ชีวิตของผู้คนค้นหารูปแบบที่อิ่มตัวอย่างมากในกลุ่มประชากรที่หลากหลาย” เธอกล่าวกับ OprahMag.com “ งานของฉันคือตั้งชื่อธีมเหล่านี้ให้ตรงกับผู้คนเช่นเมื่อมีคนพูดว่า ‘ความรู้สึกนั้นเป็นอย่างไรเมื่อคุณตื่นขึ้นมาในวันถัดไปและคิดว่า ฉันไม่ควรพูดแบบนั้น ? ’ฉันตอบได้ว่า‘ โอ้ช่องโหว่ของอาการเมาค้าง ’”
เนื้อหานี้นำเข้าจาก {embed-name} คุณอาจสามารถค้นหาเนื้อหาเดียวกันในรูปแบบอื่นหรือคุณอาจสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ของพวกเขาบราวน์บอกว่าเธอไม่ใช่คนดัง แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าเธอกลายเป็นชื่อที่ใช้ในครัวเรือนอย่างรวดเร็วโดยปรากฏตัวทางทีวีร่วมกับ Gayle King ใน CBS เช้านี้ และวางตัวต่อหน้า ป้ายโฆษณาส่งเสริมการขายขนาดใหญ่ ปลูกในลอสแองเจลิสและนิวยอร์ก ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ: Netflix พิเศษของเธอเปิดตัวเพียงไม่กี่วันนอกเหนือจาก Beyoncé’s คืนสู่เหย้า สารคดีซึ่งเธออธิบายว่าเป็น 'ชัยชนะที่แท้จริง' วันที่วางจำหน่ายนั้นทำคนเดียว น่ารัก ยากที่แฟน ๆ จะพลาดการเปิดตัว 76 นาทีของเธอบนแพลตฟอร์มสตรีมมิ่ง
เราติดต่อกับบราวน์เพื่อพูดคุย การเรียกร้องสู่ความกล้าหาญ วิธีทำให้ยามของคุณผิดหวังและคำแนะนำที่ดีที่สุดที่เธอเคยได้รับจาก O of หรือ .
คุณทบทวนความสำคัญของความเปราะบางในรายการพิเศษใหม่นี้โดยอธิบายว่าการต้อนรับความเปราะบางและความกล้าหาญนำไปสู่ความสุขความเป็นเจ้าของและความรักเท่านั้น คุณสามารถยกตัวอย่างช่องโหว่ได้หรือไม่?
ช่องโหว่เป็นเรื่องเกี่ยวกับการปรากฏตัวและเกิดขึ้นเมื่อคุณไม่รู้ว่าผลลัพธ์จะเป็นอย่างไร คำตอบที่ผู้คนให้เราในงานวิจัยของเรามีตั้งแต่“ เดทแรกหลังการหย่าร้างของฉัน”“ การพยายามตั้งครรภ์หลังจากการแท้งครั้งที่สอง”“ เริ่มต้นธุรกิจของตัวเอง”“ การไล่ใครสักคน”“ การถูกไล่ออก”“ รอ เพื่อให้ลูกสาวของฉันได้รับจดหมายตอบรับเข้ามหาวิทยาลัย”“ รอให้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกโทรกลับ” อีกตัวอย่างหนึ่งคือการบอกคู่ของคุณว่าคุณรู้สึกตื่นเต้นแค่ไหนเกี่ยวกับงานแม้ว่าคุณจะไม่รู้ว่าจะได้งานนั้นหรือไม่แทนที่จะทำเหมือนว่าคุณไม่สนใจ
แอรอนพิงค์สตันNetflix คุณยังบอกผู้ชมด้วยว่าช่วงเวลาที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตมาจากสิ่งที่ยากลำบากเช่นความเศร้าโศกและความเสียใจ นั่นคือการมองโลกในแง่ดี มันเคยยากไหมสำหรับ คุณ เพื่อให้คางของคุณขึ้น?
ไม่เพราะอะไรคือทางเลือกอื่นในการอยู่ร่วมกัน? มันคือเกราะ มันใส่เสื้อเกราะ 500 ปอนด์เพื่อป้องกันตัวเองเมื่อ A) มันจะไม่ปกป้องคุณจริงๆ แต่ B) มันจะทำให้คุณหายใจไม่ออกและป้องกันไม่ให้คุณเติบโตไปเป็นของขวัญของคุณ
เราจะปล่อยเกราะที่คุณบอกว่าเราป้องกันตัวเองได้อย่างไร?
ในการเริ่มต้นคำถามที่ดีคือ เมื่อฉันกลัวความไม่แน่นอนพฤติกรรมที่มุ่งมั่นของฉันคืออะไร? ฉันมีความสมบูรณ์แบบหรือไม่? ฉันเริ่มพอใจหรือไม่? ฉันเป็นคนชอบหลีกเลี่ยงหรือเปล่า? ฉันแกล้งทำเป็นเหมือนว่ามันจะไม่เกิดขึ้นหรือเปล่า? ฉันได้รับค่าเฉลี่ย? ฉันได้รับการควบคุมหรือไม่? ยิ่งกว่าความกลัวความเปราะบางเป็นเรื่องของการจัดการกับความไม่แน่นอนและความรู้สึกไม่สบายตัว เพราะให้ฉันบอกคุณความรู้สึกเป็นจริง: ความอึดอัดความอึดอัดความดิ้นที่มันทำให้เกิดในตัวเรา สิ่งเหล่านี้เป็นอารมณ์ที่แท้จริงและความรู้สึกทางสรีรวิทยาที่แท้จริง
อเมซอนเพิ่มขึ้นอย่างแข็งแกร่ง $ 18.00$ 9.73 (ลด 46%) ช้อปเลย คุณยอดเยี่ยมมากที่ได้รวมเอาวิธีการสื่อสารของคุณเป็นตัวแทนของกลุ่มคนต่างๆเสมอ นั่นคือเจตนา?
เป็นวิธีที่ฉันได้รับการเลี้ยงดูในเชิงวิชาการอย่างตรงไปตรงมา ฉันสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาตรีและปริญญาเอกสาขาสังคมสงเคราะห์และเราใช้ภาษาที่ครอบคลุมเมื่อ 20 ปีที่แล้ว หากคุณไม่สามารถใส่ใจมากพอที่จะเปลี่ยนกรอบคำหรือสรรพนามที่ทำร้ายใครสักคนฉันก็ไม่เข้าใจ ฉันทำได้ไม่ดี ฉันต้องเลิกพูดว่าผู้หญิงและผู้ชายให้มากเพราะตอนนี้เรารู้ดีกว่าการใช้เลขฐานสองนั้น เป็นเรื่องยากในฐานะนักวิจัยเพราะเรายังคงใช้หมวดหมู่เหล่านั้นอยู่ แต่ฉันมุ่งมั่นที่จะทำเช่นนั้นจริงๆ เราต้องให้ความสนใจต่อไปจนกว่าจะไม่มีใครในสนามเด็กเล่นเอาชนะได้
ในตัวอย่างรายการพิเศษคุณพูดถึงเมื่อ 20 ปีก่อนคุณบอกสามีว่าต้องการเริ่มการสนทนาระดับโลกเกี่ยวกับความอับอายและความเปราะบาง คุณทำสิ่งนั้นสำเร็จได้อย่างไร - ผ่านการสำแดงหรือไม่?
งานหนักและโชคดี! ฉันไม่ได้เป็นคนที่เชื่อในการแสดงออกอย่างแท้จริงเว้นแต่คุณจะกำหนดว่าการสำแดงเป็นการตั้งเป้าหมายทำงานเลิกลาและอยู่ในสถานที่ที่ถูกต้องในเวลาที่เหมาะสม ฉันไม่ประมาทในบทบาทของโชคและโอกาสอย่างแน่นอนและฉันก็ไม่ประมาทงานนี้อย่างแน่นอน ฉันไม่สามารถแม้แต่จะให้ใครจัดพิมพ์หนังสือเล่มแรกของฉัน ฉันเผยแพร่มันด้วยตัวเองและขายมันออกจากหีบของฉัน ผู้คนมักจะพูดว่า อุกกาบาตของBrené Brown เพิ่มขึ้น! และฉันก็ชอบ นั่นจะต้องเป็นดาวตกประหลาดที่ช้าที่สุดในโลก เพราะนั่นไม่ใช่แค่การดำเนินการเท่านั้น
เนื้อหานี้นำเข้าจาก Instagram คุณอาจสามารถค้นหาเนื้อหาเดียวกันในรูปแบบอื่นหรือคุณอาจสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ของพวกเขาดูโพสต์นี้บน Instagramโพสต์ที่แบ่งปันโดยBrené Brown (@brenebrown)
ฉันชอบที่ความพิเศษของคุณจะออกมาในวันถัดจากบียอนเซ่ คืนสู่เหย้า และทุกคนที่เข้ามาใช้ Netflix จะเห็นใบหน้าของคุณที่นั่น จะเป็นอย่างไรเพื่อให้เป็นที่รู้จักมากขึ้น ฉันจะบอกว่าคุณเป็นคนดัง
ฉันสาบานว่าฉันไม่ได้ระบุด้วยคำว่าคนดัง แต่อย่างใดฉันไม่ได้ระบุ ฉันคิดว่าบียอนเซ่ คืนสู่เหย้า เป็นชัยชนะที่แท้จริง ฉันไม่เห็นว่าตัวเองเป็นแบบนั้น ฉันคิดว่าตัวเองเป็นศาสตราจารย์ด้านการวิจัยที่โชคดีจริงๆ
คำแนะนำที่ดีที่สุดที่คุณได้รับจาก Oprah คืออะไร
ฉันจำไม่ได้ว่าคำพูดตรงๆคืออะไร แต่โดยพื้นฐานแล้วเธอพูดว่า 'ถ้าคุณคิดว่าจะทำงานที่คุณต้องการและใช้ชีวิตอย่างที่คุณต้องการโดยไม่ทำให้คนอื่นผิดหวังหรือทำให้พวกเขาโกรธคุณก็ไม่เข้าใจ นั่นคือชีวิต; ทำงานของคุณต่อไป '
ฉันมีคำพูดที่รวดเร็วว่ารักให้คุณตอบสนอง
ความอัปยศ: ความกล้าหาญ.
ช่องโหว่: ความแข็งแรง.
เป็นของ: จอย.
ความน่าเชื่อถือ: ช้า.
โอปราห์: ความรัก.
เราต้องให้ความสนใจต่อไปจนกว่าจะไม่มีใครในสนามเด็กเล่นเอาชนะได้
คำจำกัดความของความสำเร็จของคุณคืออะไร?
การที่ฉันใช้ชีวิตแวดล้อมไปด้วยผู้คนที่ฉันรักทำงานที่ฉันสนใจซึ่งฉันคิดว่าจะทำให้โลกนี้น่าอยู่ขึ้น ตามคำจำกัดความของฉันฉันเชื่ออย่างยิ่งว่าฉันประสบความสำเร็จ
ความกลัวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณคืออะไรและคุณพยายามเอาชนะมันอย่างไร
คุณต้องการคำตอบที่ไร้สาระหรือคำตอบที่แท้จริง? บางครั้งฉันก็กลัวว่าจะทำไม่เพียงพอเพราะฉันเป็นห่วงโลกฉันกังวลเกี่ยวกับทุกสิ่งทุกอย่างตั้งแต่การเหยียดสีผิวในระบบและความยากจนไปจนถึงสิ่งแวดล้อม ฉันรู้สึกท่วมท้นมาก จากนั้นฉันก็จำได้ว่าคนอื่น ๆ กำลังทำสิ่งที่ยอดเยี่ยมและฉันกำลังจะทำชิ้นส่วนของฉัน และมันก็โอเคที่ฉันจะพักผ่อนและสูดดมในบางครั้ง ฉันไม่ต้องหายใจออกตลอด 24 ชั่วโมงต่อวัน 365 วันต่อปี
เรื่องที่เกี่ยวข้อง
Brené Brown แบ่งปันคำพูดของเธอเพื่อใช้ชีวิตโดย 
26 คำคมที่จะทำให้คุณรู้สึกมีความสุขขึ้นทันที เมื่อเกิดปัญหาขึ้นคุณจะรับคำแนะนำของตัวเองยากไหม?
เป็นเรื่องยากสำหรับฉันเสมอที่จะรับคำแนะนำของตัวเอง คำแนะนำที่ยาวนานที่สุดที่ฉันมีในชีวิตคือจากดร. และฉันเริ่มอ่านเธอเมื่อสามทศวรรษที่แล้ว
ในช่วงล่าสุด การสนทนา SuperSoul กับโอปราห์คุณถอดความมายาแองเจลูเตือนผู้คนว่าพวกเขาต้องรักตัวเองก่อนที่จะคาดหวังให้ใครเชื่อใจพวกเขา เราจะทำอย่างไรให้รักตัวเอง?
ท้าทายการเล่าเรื่อง ท้าทายเรื่องราวที่เราบอกตัวเองเสมอ เกี่ยวกับ ตัวเราเองเพราะสิ่งเหล่านั้นจะทำให้เราเข้ามาอย่างแน่นอน
ตั้งชื่อสิ่งหนึ่งที่คุณเปลี่ยนแปลงอันเป็นผลมาจากการวิจัยของคุณที่ทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้น
เรื่องที่ฉันเล่าเอง. ใช้วิธีนี้เพื่อท้าทายทฤษฎีที่ฉันสร้างขึ้นเมื่อฉันกลัวหรือกังวล
สำหรับวิธีอื่น ๆ ในการใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณและทุกสิ่งที่โอปราห์ ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวของเรา!
เนื้อหานี้สร้างและดูแลโดยบุคคลที่สามและนำเข้าสู่หน้านี้เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ระบุที่อยู่อีเมลของตน คุณสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งนี้และเนื้อหาที่คล้ายกันได้ที่โฆษณา piano.io - อ่านต่อด้านล่าง