เจลทำความสะอาดมือเทียบกับการซักด้วยมือ: อันที่จริงดีกว่าหรือไม่?
สุขภาพ
d3sign ผู้คนทั่วโลกต่างหลั่งไหลไปที่ร้านค้าเพื่อค้นหาน้ำยาฆ่าเชื้อที่มือ แต่ที่ขวดหลายร้อยขวดที่เคยนั่งมีชั้นวางที่ว่างเปล่า
สิ่งหนึ่งที่แน่นอนคือเจลทำความสะอาดมือเป็นที่ต้องการสูง อเมซอน ได้ดึง มากกว่าหนึ่งล้านรายการเนื่องจากการวัดราคา เด็ก ๆ คือ ขาย น้ำยาฆ่าเชื้อที่โรงเรียน
เรื่องที่เกี่ยวข้อง
Meme การล้างมือนี้ทำให้สุขอนามัยสนุกยิ่งขึ้น 
คำแนะนำของคุณเกี่ยวกับวิธีเตรียมตัวสำหรับ Coronavirusอย่างไรก็ตามเรื่องนี้บางคนกล่าวว่าการล้างมือเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากกว่าในการป้องกันไม่ให้เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกาย แต่นี่เป็นเรื่องจริงหรือไม่? การล้างมือดีกว่าเจลทำความสะอาดหรือไม่? เราขอให้ผู้เชี่ยวชาญด้านเชื้อโรคจัดทำบันทึกให้ตรง
น้ำยาฆ่าเชื้อมือมีประสิทธิภาพในระดับหนึ่ง
น้ำยาฆ่าเชื้อมือไม่สามารถฆ่าเชื้อโรคได้ทั้งหมด แต่มีประสิทธิภาพในการทำให้จุลินทรีย์ไวรัสและแบคทีเรียเป็นโมฆะตราบเท่าที่มีแอลกอฮอล์สูงกว่า 60 เปอร์เซ็นต์กล่าว ดร. Niket sonpal อายุรแพทย์ในนิวยอร์กซิตี้
แต่ต้องใช้น้ำยาฆ่าเชื้อมืออย่างเหมาะสม
ข้อแม้ใหญ่อื่น ๆ ? ต้องใช้เจลทำความสะอาดมืออย่างถูกต้องเพื่อให้มีประสิทธิภาพดร. เมลินดาริงผู้อำนวยการบริหารของ Osher Center for Integrative Medicine แห่ง Northwestern University กล่าว
ในการทำเช่นนั้นให้ทาผลิตภัณฑ์ลงบนฝ่ามือข้างเดียวโดยใช้ปริมาณที่แนะนำในฉลากแล้วถูผลิตภัณฑ์ให้ทั่วพื้นผิวของมือจนกว่ามือของคุณจะแห้ง 'เวลาที่ต้องใช้ในการทำให้แห้งโดยสมบูรณ์ควรจะเป็น 30 วินาทีหรือน้อยกว่านั้น แต่ในบางกรณีอาจใช้เวลามากกว่า 100 วินาทีในการทำให้แห้ง' Ring กล่าว
และถ้าคุณสัมผัสบางสิ่งอีกครั้ง? คุณต้องใช้เจลทำความสะอาดซ้ำหรือล้างมือใหม่ - เจลทำความสะอาดมือไม่ได้ทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันและฆ่าเชื้อโรคในเชิงรุก
ยังมีปัญหาอื่น ๆ เกี่ยวกับน้ำยาฆ่าเชื้อด้วยมืออีกด้วย ...
น้ำยาฆ่าเชื้อมือไม่ทำงานเช่นกันเมื่อมือของคุณสกปรกอย่างเห็นได้ชัด Ring กล่าว และควรเก็บให้พ้นมือเด็กเล็กเสมอ 'น้ำยาฆ่าเชื้อมือไม่ได้มีไว้สำหรับการรับประทานทางปากและอาจทำให้เกิดอาการมึนเมาจากแอลกอฮอล์ได้'
ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการซักด้วยมือจะดีกว่า
'ตามที่ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ควรใช้สบู่และน้ำเจลฆ่าเชื้อเนื่องจากเจลอาจไม่มีประสิทธิภาพเท่ากับสบู่ในแง่ของการกำจัดเชื้อโรคทุกประเภทรวมถึงไวรัสบางชนิด' Ring กล่าว
ตราบใดที่คุณล้างมืออย่างถูกต้อง ...
เพื่อประสิทธิภาพสูงสุดคุณต้องล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำสำหรับ a ขั้นต่ำ ของ 20 วินาที Sonpal กล่าว
ขั้นตอนพื้นฐาน:
- ทำให้มือเปียกด้วยน้ำสะอาด (อุ่นหรือเย็น) แล้วใช้สบู่
- ถูมือเข้าด้วยกันเพื่อให้เกิดฟอง อย่าลืมฟอกหลังมือระหว่างนิ้วและใต้เล็บที่เชื้อโรคมักติดอยู่
- ขัดมือเป็นเวลาอย่างน้อย 20 วินาทียิ่งถ้ามือของคุณสกปรกเป็นพิเศษ คุณสามารถเลือกเพลงที่คุณเลือกเช่น 'สุขสันต์วันเกิด' หากมีประโยชน์หรือ ' ฉันจะอยู่รอด . ' ติดอยู่? ป่วยวันเกิด? นี้ เครื่องกำเนิดมส์เนื้อเพลง จะช่วย.
- ล้างออกด้วยน้ำสะอาด
- เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าสะอาดหรือผึ่งลมให้แห้ง (อย่าข้ามขั้นตอนนี้: มือที่เปียกจะไวต่อการรับเชื้อโรคใหม่ ๆ จากพื้นผิวมากกว่า Ring กล่าว)
คุณไม่จำเป็นต้องใช้สบู่พิเศษ
สบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียไม่มีประสิทธิภาพมากกว่าสบู่และน้ำทั่วไปในการกำจัดเชื้อโรคที่ก่อให้เกิดโรคตามรายงานของ CDC อย่างไรก็ตามสบู่ทั่วไปมักจะมีราคาถูกกว่าสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียและน้ำยาล้างมือ
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าไม่มีการจมอยู่ในสายตา?
นี่คือที่ที่น้ำยาฆ่าเชื้อมือเข้ามา 'น้ำยาฆ่าเชื้อมือที่มีแอลกอฮอล์ระหว่าง 60 ถึง 95 เปอร์เซ็นต์เป็นสารทดแทนที่เพียงพอเมื่ออยู่นอกบ้านหรือเมื่อไม่มีอ่างล้างมือและสบู่' Sonpal กล่าว
และถ้าเจลทำความสะอาดหมดคุณ สามารถ DIY มัน
'น้ำยาฆ่าเชื้อแบบโฮมเมดอาจเป็นทางเลือกหนึ่งได้ตราบใดที่ผู้ทำ DIY มั่นใจว่าส่วนผสมนั้นปลอดภัยและเป็นไปตามหลักเกณฑ์ในการเข้าถึงปริมาณแอลกอฮอล์อย่างน้อย 60 เปอร์เซ็นต์' Ring กล่าว อ่าน: อย่าเพิ่งเทวอดก้าใส่มือ
ผสมไอโซโพรพิลแอลกอฮอล์ 99 เปอร์เซ็นต์ 2/3 ถ้วย (หรือที่เรียกว่าแอลกอฮอล์ถู) หรือเอทานอล (แอลกอฮอล์ในเมล็ด 90 ถึง 95 เปอร์เซ็นต์) กับว่านหางจระเข้ 1/3 ถ้วยแล้วเติมประมาณ 10 หยด น้ำมันหอมระเหย มีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพ ได้แก่ ต้นชาใบอบเชยยูคาลิปตัสและโรสแมรี่
หากคุณไม่มีอะไรเลย ...
หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าของคุณจนกว่าคุณจะสามารถซื้อเจลทำความสะอาดหรือใช้อ่างล้างจานได้ Sonpal กล่าว 'หากคุณกังวลว่าอาจสัมผัสกับไวรัสได้ให้เก็บสิ่งของที่คุณสัมผัสระหว่างทางไปที่อ่างล้างมือเพื่อที่คุณจะได้ล้างสิ่งเหล่านั้นในภายหลัง ตัวอย่างเช่นหากคุณกำลังขับรถกลับบ้านเพื่อล้างมือให้แน่ใจว่าหลังจากล้างมือคุณเช็ดพวงมาลัยและคันเปลี่ยนเกียร์ด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ
สำหรับเรื่องราวเพิ่มเติมเช่นนี้ ลงทะเบียนเพื่อรับไฟล์ จดหมายข่าว !
โฆษณา - อ่านต่อด้านล่าง