วิธีการเลือกซื้อสินค้าทางเดินความงามเช่นเดียวกับแพทย์ผิวหนัง
ความงาม
การมีผิวที่กระจ่างใสตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันอาจดูเหมือนเป็นเรื่องจริงสำหรับผู้ที่สามารถซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้ารายสัปดาห์และบริการโทรสั่งได้ แต่ด้วยคำแนะนำเล็กน้อยจากผู้เชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์ดูแลผิว Michelle Henry, MD, ผู้สอนทางคลินิกของโรคผิวหนังที่ Weill Cornell Medical College คุณสามารถเดินออกจากทางเดินเพื่อความงามของ Walmart ได้ด้วยตัวเลือกระดับมืออาชีพ และ กระเป๋าเงินเต็ม หยิบรถเข็นและจดบันทึก
วอลมาร์ท ช้อปเลย ส่วนผสมคุณภาพสูงเช่นกรดไฮยาลูโรนิกที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นไม่จำเป็นต้องมีราคาสูงเสมอไป สิ่งที่จัดแสดง A: Neutrogena Hydro Boost Hydrating Water Gel Moisturizing Sunscreen Lotion SPF 50 ซึ่ง Henry กล่าวว่ามีกรดไฮยาลูโรนิกเพียงพอที่จะเติมเต็มผิวที่แห้งเช่นเดียวกับไฮเดรเตอร์ที่มีราคาแพงกว่า โบนัส: เพิ่มเป็นสองเท่าของครีมกันแดด
เลือกสูตรที่เหมาะสม
ช้อปเลย การพูดถึงครีมกันแดดการป้องกันรังสียูวีที่เป็นอันตรายแสงสีฟ้าและมลภาวะเป็นวิธีที่ง่าย (และโดยสุจริต ดีที่สุด วิธี) เพื่อช่วยผิวของคุณ
สูตรบางสูตรมีราคาแพงกว่าสำหรับประสบการณ์การรับรู้ แต่ยังมีตัวเลือกยอดนิยมอื่น ๆ ที่ไม่เพียง แต่ให้ความรู้สึกดีเท่า ๆ กัน แต่ยังให้การปกป้องที่จริงจังโดยไม่ทิ้งสีขาว “ ฉันชอบ CeraVe Ultra-Light Moisturizer ที่มี SPF 30 - มันบางเบาและโปร่งใสแม้ในผิวที่อุดมด้วยเมลานินของฉัน” เฮนรี่กล่าว
ซื้อน้ำยาทำความสะอาดตามฤดูกาล.
ช้อปเลย แม้ว่าแนวคิดของ K-Beauty ในการทำความสะอาดผิวหน้าสองครั้งจะดีมากสำหรับการเช็ดเครื่องสำอาง แต่ Henry ขอแนะนำให้มีน้ำยาทำความสะอาด 2 แบบในกลุ่มผลิตภัณฑ์ของคุณเพื่อการเปลี่ยนตามฤดูกาล
“ ฉันชอบเปลี่ยนจากครีมล้างหน้าเป็นโฟมล้างหน้าเมื่อเปลี่ยนจากฤดูหนาวเป็นฤดูใบไม้ผลิ” เฮนรี่กล่าว สำหรับผิวแห้งในฤดูหนาวเธอเลือกใช้ครีมทำความสะอาดโดยใช้ La Roche-Posay Effaclar Deep Cleansing Foaming Cream ในช่วงเดือนที่อากาศอบอุ่น - เมื่อผิวมีน้ำมันเล็กน้อย - น้ำยาทำความสะอาดเช่น Shea Moisture African Black Soap Clarifying Facial Wash & Scrub จะช่วยสลายสิ่งสกปรกโดยไม่ทำให้ผิวลอก
อย่าลืมเกี่ยวกับหนังศีรษะของคุณ
ช้อปเลย เป็นบริเวณที่ลืมง่าย แต่ผิวหนังใต้เส้นผมเป็นส่วนขยายของใบหน้าและควรได้รับการปฏิบัติเช่นนี้ ความแห้งกร้านผิวไหม้และแม้แต่น้ำมันส่วนเกินล้วนเป็นสิ่งที่สามารถสร้างความเสียหายให้กับการเรืองแสงโดยรวมของคุณได้
“ ฉันชอบแชมพู Dove Dermacare Scalp Clean & Fresh Anti-Dandruff Shampoo เพื่อช่วยดูแลรังแคอย่างอ่อนโยนโดยไม่ทำให้ผมแห้งเกินไป” Henry กล่าว ใช้ทุกวันหรือหลายครั้งต่อสัปดาห์
เลือกมอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับกลางคืน.
ช้อปเลย เรื่องน่ารู้: ผิวของคุณสูญเสียความชุ่มชื้นมากที่สุดในขณะที่คุณนอนหลับ ทาครีมบำรุงกลางคืนที่เข้มข้นเพื่อให้ทั้งผิวที่ไหม้เกรียมจากแสงแดดหรือผิวแห้งในฤดูหนาวอยู่ในระดับความชื้นที่เหมาะสม
ตัวเลือกก่อนนอนของ Henry ได้แก่ Vaseline Clinical Care Body Cream Extremely Dry Skin Rescue สำหรับร่างกายของคุณและสำหรับผิวหน้าโดยเฉพาะ: CeraVe PM Lotion, Face Moisturizer สำหรับใช้ตอนกลางคืน
จัดลำดับความสำคัญในการดูแลตนเอง
ช้อปเลย แม้ว่าคุณจะไม่สามารถไปสปาเป็นกิจวัตรประจำวันได้ แต่ผิวของคุณก็ไม่จำเป็นต้องรู้ มีหลายวิธีที่จะทำให้การอาบน้ำและนิสัยความงามของคุณรู้สึกหรูหราเหมือนอยู่บ้าน
วิธีหนึ่งที่เฮนรีผ่อนคลายคือการเติมบอมบ์มอยส์เจอร์ไรซิ่งบา ธ หรือมูสฟองที่เข้มข้นลงในอ่างอาบน้ำของเธอ ทั้งปรนนิบัติผิวและทำให้ประสบการณ์การทำความสะอาดของเธอเป็นเรื่องที่หลีกหนีได้มากขึ้น
ข้าม Rx
ช้อปเลย น่าเสียดายที่สิวไม่ได้หายไปตามอายุเสมอไป แม้แต่ความผิดปกติของฮอร์โมนในบางครั้งก็อาจเป็นเรื่องที่น่ารำคาญในการจัดการ ข่าวดี: การรักษาที่มีศักยภาพไม่จำเป็นต้องใช้ Rx
Henry กล่าวว่า Differin Adapalene Gel การรักษาสิว 0.1% เป็นตัวเลือกที่ดีในการทำลายสิวในชั่วข้ามคืน