เคล็ดลับง่ายๆ ในการฝึกฝนกฎแห่งแรงดึงดูดอย่างง่ายดาย
การปรับปรุงตนเอง
ชอบดึงดูดเหมือน
ถาม เชื่อ รับ.
คุณอาจเคยเจอสิ่งเหล่านี้เกี่ยวกับกฎแห่งแรงดึงดูด หากคุณต้องการทราบความหมายของกฎแรงดึงดูดและแง่มุมที่ใช้งานได้จริงของกฎแรงดึงดูด ให้อ่านต่อไป
กฎแรงดึงดูดคืออะไร?
เป็นปรัชญาที่บอกเราว่าความคิดเชิงบวกดึงดูดเหตุการณ์และสิ่งต่าง ๆ ในเชิงบวกเข้ามาในชีวิตของคุณ เช่นเดียวกับพลังงานเชิงลบและสิ่งต่าง ๆ เช่นกัน นี่คือสิ่งที่หมายถึงโดยชอบดึงดูดชอบ นี่คือกฎสากล
คุณสามารถพลิกทฤษฎีนี้และบอกว่าการเพิ่มการสั่นสะเทือนที่มีพลังและพัฒนาความคิดเชิงบวก คุณจะสามารถดึงดูดสิ่งที่คุณต้องการได้ นี่คือการสำแดงโดยย่อ ขั้นตอนการสำแดงสามารถสรุปได้ดังนี้ ถาม เชื่อ รับ
กฎแรงดึงดูดมีเครื่องมือและเทคนิคมากมายที่จะช่วยคุณเพิ่มพลังงานสั่นสะเทือน สิ่งที่โดดเด่นและทรงพลังที่สุดคือการมองเห็น การยืนยัน และความกตัญญู
จะใช้กฎแรงดึงดูดได้อย่างไร?
นั่นคือคำอธิบายทางทฤษฎีของกฎแรงดึงดูด ตอนนี้เรามาดูกันว่าเราจะนำทฤษฎีเหล่านี้ไปใช้ในชีวิตประจำวันของเราได้อย่างไร
คุณจะรู้สึกทึ่งที่รู้ว่าคุณได้ประจักษ์แล้วโดยที่ไม่รู้ตัว คุณกำลังดึงดูดสิ่งที่สอดคล้องกับพลังงานสั่นสะเทือนที่คุณมีในตอนนี้ ในระหว่างขั้นตอนของการสำแดง คุณจงใจเพิ่มพลังงานเพื่อดึงดูดสิ่งที่คุณต้องการ
กฎหมายระบุว่าความคิดและอารมณ์ของคุณสามารถสร้างความเป็นจริงได้ ที่สามารถดึงดูดผู้คน สิ่งของ และเหตุการณ์ด้วยแรงสั่นสะเทือนที่คล้ายคลึงกัน ซึ่งหมายความว่าหากคุณต้องการสิ่งที่ดี สิ่งที่คุณต้องทำคือเพิ่มระดับพลังงานเชิงบวกเพื่อให้ตรงกับความต้องการของคุณ
เว้นแต่ความปรารถนาของคุณจะบรรลุได้ง่ายมาก มันต้องใช้เวลาเป็นวัน สัปดาห์ เดือน หรือแม้กระทั่งปีในการสำแดงความฝันอันยิ่งใหญ่ ดังนั้น การสำแดงไม่ใช่กระบวนการที่คุณเปิดสำหรับช่วงเวลานั้น และเมื่อบรรลุเป้าหมายแล้ว คุณสามารถปิดได้ การแสดงออกเป็นวิถีชีวิตและวิธีคิดที่คุณต้องรวมเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณ
เมื่อแรงสั่นสะเทือนของพลังงานสูงอยู่เสมอ คุณจะแสดงออกอย่างต่อเนื่องโดยไม่ต้องใช้ความพยายามใดๆ เป็นพิเศษ วิธีที่ดีที่สุดในการเพิ่มพลังสั่นสะเทือนคือการมีความคิด ความรู้สึก และอารมณ์เชิงบวกเท่านั้น คุณควรจะสามารถเก็บความคิดและอารมณ์ที่ไม่ดีออกไปได้อย่างถาวร
หากคุณสามารถสร้างวิถีชีวิตแบบนี้ได้ในขณะที่จิตใจของคุณเต็มไปด้วยแง่บวกอยู่เสมอ สิ่งที่คุณต้องทำคือคิดถึงสิ่งที่คุณต้องการแล้วสิ่งเหล่านั้นจะเป็นของคุณ
ตอนนี้เรามาดูกันว่าคุณจะพัฒนาวิถีชีวิตแบบนี้ได้อย่างไร เทคนิคการสำแดงสามารถช่วยคุณได้
ส่งเสริมทัศนคติเชิงบวกอย่างไร?
การฝึกเทคนิคการสำแดงชีวิตประจำวันสามารถส่งผลกระทบอย่างใหญ่หลวงต่อชีวิตและความสามารถของคุณในการดึงดูดความปรารถนาของคุณ ตั้งแต่งานและความอุดมสมบูรณ์ทางการเงิน ไปจนถึงความสุข ความรัก และความสัมพันธ์ คุณจะประหลาดใจกับสิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยทัศนคติเชิงบวก
ในแต่ละวันและทุกช่วงเวลาในชีวิตของคุณ คุณกำลังตัดสินใจเลือก บางครั้งก็เล็ก บางครั้งก็ใหญ่ ซึ่งหมายความว่าคุณกำลังเลือกว่าชีวิตของคุณจะมุ่งหน้าไปทางไหนและใช้ชีวิตอย่างไร นี่คือที่ที่คุณต้องให้ความสนใจ เรียนรู้ที่จะเลือกสิ่งที่ถูกต้องและคุณจะอยู่บ้านอย่างปลอดภัย
สติ เป็นหนึ่งในขั้นตอนพื้นฐานในการสำแดง สิ่งนี้ต้องการให้คุณตระหนักถึงความคิด ความรู้สึก และอารมณ์ทั้งหมดของคุณ และทุกสิ่งที่คุณได้รับประสบการณ์ สรุปคือ อยู่กับปัจจุบันขณะ
บ่อยครั้งคุณกำลังใช้ระบบขับเคลื่อนอัตโนมัติ โดยทำสิ่งต่างๆ โดยไม่แสดงตัวอย่างเต็มที่ อาจต้องปรับปรุงกรอบความคิดใหม่ทั้งหมดเพื่อให้คุ้นเคยกับการมีสติ จำเป็นต้องมีการฝึกฝน โฟกัส ทุ่มเท ความอดทน และความอุตสาหะเพื่อให้บรรลุการเปลี่ยนแปลงในระดับนี้ อาจใช้เวลาสักครู่สำหรับสิ่งนี้ แต่ก็คุ้มค่ากับความพยายาม
ความกตัญญู เป็นอีกหนึ่งเครื่องมือดีๆ ที่คุณควรมีติดกระเป๋าไว้เพื่อทำให้การสำแดงเป็นเรื่องง่ายและเรียบง่าย อีกครั้งที่คุณมักจะบ่นและเปลเมื่อมีสิ่งผิดปกติ แต่เมื่อพวกเขาทำงานได้ดีคุณก็ถือว่าได้รับ นี่คือสิ่งที่คุณต้องเปลี่ยน
เมื่อมีสิ่งดีเกิดขึ้นกับคุณ คุณควรจำไว้ว่าให้ขอบคุณใครก็ตามที่ได้ช่วยเหลือคุณ บางครั้งอาจเป็นคนที่คุณรู้จัก หรือแม้แต่คนแปลกหน้า หรือคุณสามารถขอบคุณจักรวาลได้
ในขณะที่จิตใจของคุณไม่คุ้นเคยกับสิ่งนี้ คุณควรทำตามขั้นตอนเพื่อพัฒนาความกตัญญูเป็นนิสัย การจดบันทึกความกตัญญูกตเวทีสามารถช่วยคุณได้ ขณะใช้บันทึกขอบคุณ คุณกำลังคิดอย่างมีสติเกี่ยวกับเหตุการณ์ดีๆ ในแต่ละวันและรู้สึกขอบคุณสำหรับเหตุการณ์เหล่านั้น ด้วยการฝึกฝน ความกตัญญูจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของทัศนคติของคุณว่าคุณรู้สึกขอบคุณสำหรับพรโดยอัตโนมัติโดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า
เครื่องมือที่มีประโยชน์พอๆ กันอีกตัวที่คุณสามารถทำให้เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณได้คือ การทำสมาธิ . การทำสมาธิมีหลายประเภท คุณอาจเลือกแบบที่ง่ายกว่าและง่ายกว่าในการฝึกก่อน แล้วไปยังรูปแบบการทำสมาธิที่บริสุทธิ์ที่สุด ซึ่งคุณต้องทำให้จิตใจว่างเปล่าและสงบนิ่งไปชั่วขณะ
อีกครั้งไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะฝึกฝน แต่จะคุ้มค่ากับความพยายาม การทำสมาธิช่วยให้คุณมีสมาธิกับงานที่ทำอยู่ได้ดีขึ้น และช่วยให้คุณควบคุมจิตใจและพฤติกรรมได้ดีขึ้น
6 กฎแรงดึงดูด แบบฝึกหัดเพื่อช่วยในการแสดงออก
คุณต้องคิดว่าฉันจะหาเวลาทั้งหมดนี้ได้ที่ไหนในตารางงานที่ยุ่งของฉัน ไม่ยากถ้าคุณต้องการทำอะไรและรู้ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ แบบฝึกหัดเหล่านี้ส่วนใหญ่ต้องใช้เวลาเพียง 5-10 นาที คุณอาจใช้เวลากับมันมากขึ้นถ้าคุณมี
และคุณสามารถทำแบบฝึกหัดเหล่านี้ได้ในขณะที่จิตใจของคุณไม่ได้ใช้งาน เช่น ทำงานบ้าน ขับรถ/รถประจำทาง/รถไฟไปทำงาน หรือแม้แต่เดิน/วิ่งจ็อกกิ้ง มันอยู่ที่ว่าคุณต้องการหรือไม่ ด้วยพลังใจบางอย่าง คุณสามารถทำให้พวกเขาเป็นนิสัยได้ และเมื่อมันกลายเป็นนิสัย คุณก็จะทำได้ง่าย
1. การสร้างภาพรายวัน:
หลังจากที่คุณตื่นนอน ให้นึกภาพว่าคุณต้องการให้วันนั้นเป็นอย่างไร อย่าลืมรวมสิ่งที่เป็นบวกทั้งหมดที่คุณนึกออก
2. มุ่งเน้นไปที่เป้าหมายของคุณ:
นึกถึงสิ่งที่คุณต้องการและตั้งเป็นความตั้งใจและเป้าหมาย การตั้งเป้าหมายทำให้คุณมีโอกาสประสบความสำเร็จกับพวกเขามากขึ้น
3. ยืนยันซ้ำ:
เปลี่ยนความปรารถนาของคุณสำหรับวันนี้เป็นการยืนยันในเชิงบวกและทำซ้ำสองสามครั้งในตอนเช้า
4. เก็บบันทึกประจำวัน:
ระบายความในใจลงในบันทึก อย่าคิดมาก ไม่ต้องกังวลเรื่องไวยากรณ์และการสะกดคำ สิ่งนี้สามารถช่วยคุณได้หลายวิธี
5. ฝึกความเมตตา ความเห็นอกเห็นใจ และความเห็นอกเห็นใจ:
คุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลามากสำหรับสิ่งนี้ นี่คือทางเลือกที่คุณต้องทำ อย่าลืมที่จะใจดีกับตัวเอง
6. กระจายแง่บวกและความสุขไปทั่ว:
อีกครั้งนี่คือสิ่งที่คุณสามารถเลือกทำ แง่บวกคือสิ่งที่คุณได้รับมากขึ้นเมื่อคุณให้มากขึ้น มันจะกลับมาหาคุณมากมาย
เครื่องมือที่มีประโยชน์สำหรับการสำแดง
สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำในการสำแดง
สิ่งที่ต้องทำเมื่อสำแดง
- คิดในแง่บวก
- กินอาหารเพื่อสุขภาพ
- ออกกำลังกายและดูแลร่างกายให้แข็งแรง
- ออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณ
- ใช้คะแนนความตั้งใจ
- ทำรายการสินค้าที่ต้องการ
- มองหา บริษัท ของคนคิดบวก
- หมั่นทำความดี
- อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการคิดบวกและกระบวนการแสดงออก
สิ่งที่ควรเลี่ยง/กำจัดเมื่อแสดงออก
- ทัศนคติในแง่ร้าย
- ความคิดและอารมณ์เชิงลบ
- บล็อกจิตและความเชื่อที่ จำกัด
- การผัดวันประกันพรุ่ง
- คนที่ดึงคุณลงมา
สรุปความคิด
การเปลี่ยนแปลงความคิดหรือกิจวัตรประจำวันของคุณไม่ใช่เรื่องง่าย มันต้องการความแข็งแกร่งของตัวละครเพื่อให้บรรลุสิ่งนี้ หากคุณรู้สึกว่าไม่เข้มแข็งพอหรือมั่นใจเพียงพอเกี่ยวกับการดำเนินการตามแผนนี้ คุณสามารถจดจ่อกับแต่ละวันได้
ด้วยการมุ่งเน้น คุณสามารถบรรลุสิ่งที่คุณตั้งใจจะทำในวันแรก สิ่งนี้จะทำให้คุณมีแรงบันดาลใจในการทำงานที่ดีต่อไปในวันถัดไป คุณสามารถทำสิ่งนี้ต่อไปได้จนกว่าสิ่งนี้จะกลายเป็นนิสัย
สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติม ดูคำแนะนำของเราเกี่ยวกับ easy กฎแรงดึงดูด แบบฝึกหัดประจำวัน สำหรับผู้เริ่มต้นที่จะเริ่มต้น