นี่คือวิธีการกำจัดสิวหัวดำครั้งแล้วครั้งเล่า

ผิวพรรณและการแต่งหน้า

ผู้คน

Blackheads: เราทุกคนมีมันและเราทุกคนพยายามที่จะกำจัดมันออกไป อย่างไรก็ตามสิวหัวดำมักสับสนกับปัญหาการดูแลผิวที่คล้ายคลึงกัน (เช่นรูขุมขนอุดตัน สิวหัวขาว และ แม้กระทั่งสิว ). และหากคุณไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องคุณสามารถทำร้ายผิวของคุณได้มากกว่าผลดี

หากต้องการทราบว่าสิ่งที่เป็นสิวหัวดำคืออะไรและจะกำจัดมันอย่างมีประสิทธิภาพได้อย่างไรไม่ว่าจะปรากฏที่ใดบนใบหน้าและร่างกายของคุณ (ใช่แม้แต่หลังของคุณ) เราได้พูดคุยกับแพทย์ผิวหนัง

เรื่องที่เกี่ยวข้อง เซรั่มที่ดีที่สุดสำหรับสิว ประโยชน์หลักของเรตินอล 12 บีบีครีมที่ยอดเยี่ยมสำหรับผิวมันและผิวที่เป็นสิว

อย่างแรกคืออะไร คือ สิวหัวดำ?

'สิวหัวดำเป็นรูขุมขนที่ขยายใหญ่ขึ้นซึ่งเต็มไปด้วยน้ำมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้วซึ่งไม่ได้หลุดออกจากพื้นผิวตามปกติ' Nancy Samolitis, MD, FAAD, เจ้าของ / ผู้ร่วมก่อตั้งอธิบาย Easy Dermatology + Shop .

หรือที่เรียกว่า open comedones สิวหัวดำแตกต่างจาก comedones แบบปิดซึ่งเป็นรูขุมขนที่อุดตันซึ่งไม่ได้เปิดอยู่บนพื้นผิวดังนั้นพวกมันจึงดูเหมือนมีตุ่มสีขาวเล็ก ๆ มากกว่า 'Dr. Samolitis กล่าว

เท่าที่สีปากโป้ง? มันไม่ใช่สิ่งสกปรก Brian Ginsberg, MD, แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการของ Chelsea Skin & Laser และผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านผิวหนังกล่าวว่า 'ในขณะที่หลายคนคิดว่าสีดำเกิดจากสิ่งสกปรก แต่จริงๆแล้วเป็นผลมาจากการอุดตันที่ถูกออกซิไดซ์โดยอากาศ' Brian Ginsberg, MD, คณะกรรมการด้านผิวหนังที่ได้รับการรับรองจาก Chelsea Skin & Laser และผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกโรคผิวหนัง ที่โรงพยาบาล Mount Sinai ' หากคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดสิวหัวดำควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่อุดตันรูขุมขน มองหาคำว่า 'non-comedogenic' บนครีมและเมคอัพ '

ทำไมคนถึงได้รับพวกเขา?

หากคุณเคยต่อสู้กับสิวหัวดำมาตั้งแต่ยังเด็ก: ขอแสดงความยินดี คุณอาจมียีนของคุณให้โทษ `` บางคนมีแนวโน้มทางพันธุกรรมที่จะมีรูขุมขนกว้างขึ้นหรือเพิ่มการผลิตน้ำมันและทั้งสองอย่างนี้เป็นปัจจัยที่ทำให้สิวหัวดำก่อตัวขึ้น 'ดร. Samolitis กล่าว 'เมื่อเราอายุมากขึ้นและผิวสูญเสียความยืดหยุ่นรูขุมขนก็สามารถขยายและพัฒนาสิวหัวดำได้เช่นกัน สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้บนใบหน้าหรือที่ใดก็ได้ในร่างกาย ' ดังนั้นหากคุณมีสิวหัวดำบนใบหน้า แต่สงสัยว่าจุดด่างดำบนหน้าอกหลังหรือลำคอเป็นสิวหัวดำด้วยหรือไม่ก็อาจเป็นได้

เพื่อกำจัดสิวหัวดำในระยะยาวให้กำหนดเป้าหมายไปที่สาเหตุก่อน

'แนวทางที่ได้ผลที่สุดคือการแก้ไขปัญหาพื้นฐานที่ก่อให้เกิดสิวหัวดำเช่นผิวที่ตายแล้วและน้ำมัน' ดร. มอร์แกนราบัคแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและผู้ร่วมก่อตั้ง LM Medical ในนิวยอร์ก. 'การใช้ส่วนผสมที่ช่วยลดการผลิตน้ำมันขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปและควบคุมการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวที่ตายแล้วเป็นวิธีที่ดีที่สุด ส่วนประกอบที่ดีที่สุดสำหรับงานนี้คือเรตินอล .

เรื่องที่เกี่ยวข้อง 12 เซรั่มบำรุงรอบดวงตาที่ได้ผลจริง ประโยชน์หลักของเรตินอล

ราบัคยังแนะนำวิธีการขัดผิวอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็นทางกายภาพหรือทางเคมี และแน่นอนว่ามีการแยกออกซึ่งได้ผลดี แต่ต้องเป็นส่วนหนึ่งของกลยุทธ์ที่ใหญ่กว่า 'การบีบสิวหัวดำออกมานั้นน่าพอใจ แต่ไม่ได้เปลี่ยนเหตุผลเบื้องหลังการก่อตัวของมันดังนั้นพวกมันจะกลับมาอีกเรื่อย ๆ หากการสกัดเป็นวิธีเดียวที่คุณใช้'

หากต้องการขจัดสิวหัวดำออกจากจมูกให้ใช้ Q-Tips

เมื่อพูดถึงสิวหัวดำกระบวนการโดยทั่วไปจะคล้ายกันไม่ว่าคุณจะรักษาบริเวณใดของใบหน้าก็ตาม 'วิธีที่ง่ายและรวดเร็วในการเอาออกคือทำการสกัด' Dr. Samolitis อธิบาย เนื่องจากรูขุมขนเปิดอยู่แล้วคุณจึงไม่จำเป็นต้องใช้เข็มหรือเครื่องมือเจาะผิวหนัง สามารถใช้แรงกดเบา ๆ รอบ ๆ สิวหัวดำเพื่อบีบออก ฉันชอบใช้ 2 Q-tips ในการสกัดเพราะมันจะไม่ทำลายผิวเช่นการบีบด้วยเล็บหรือแม้แต่เครื่องสกัด comedone ก็สามารถทำได้ '

เรื่องที่เกี่ยวข้อง วิธีกำจัดสิวหัวขาว 20 เซรั่มกรดไฮยาลูโรนิกที่ดีที่สุด

อย่างไรก็ตามเพิ่ม Dr.Samolitis คุณสามารถลบออกได้ช้าลง ผ่านสารขัดผิว หรือเปลือก วิธีที่ช้ากว่าในการกำจัดและป้องกันคือการใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวหรือเปลือกที่มีกรดซาลิไซลิกเพื่อละลายน้ำมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้วและเรตินอลเพื่อปรับการหมุนเวียนของเซลล์ผิวให้เป็นปกติซึ่งจะป้องกันการอุดตันในตอนแรก '

และในการกำจัดสิวหัวดำบนผิวดำและร่างกายของคุณให้ลองทำเช่นนี้

`` ผิวหนังบนร่างกายของคุณหนากว่าผิวหนังบนใบหน้าดังนั้นคุณจึงสามารถใช้ส่วนผสมที่มีฤทธิ์สูงกว่าเช่นเรตินอลกรดซาลิไซลิกและกรดอัลฟาและเบต้าไฮดรอกซีเพื่อกำจัดสิวหัวดำในร่างกายได้ 'ดร. ราบัคกล่าว โชคดีที่คุณสามารถหลีกเลี่ยงการขัดผิวบ่อยๆและสารเคมีที่มีความแข็งแรงสูงกว่าบนร่างกายซึ่งอาจทำให้ใบหน้าระคายเคืองเกินไป

หากผลิตภัณฑ์ไม่ได้ตัดมันมีตัวเลือกอื่น ๆ Samolitis เสริม: 'สิวหัวดำบางส่วนที่หลังและลำตัวอาจมีขนาดใหญ่กว่ามากทำให้รูขุมขนไม่สามารถกลับคืนสภาพเดิมได้ แม้ว่าจะดึงเนื้อหาออกมาแล้ว แต่ในที่สุดรูขุมขนก็จะเต็มกลับขึ้นมา วิธีที่ก้าวร้าวมากขึ้นในการกำจัดสิวหัวดำที่หลังและลำตัวอย่างถาวรคือการผ่าตัดตัดตอนขนาดเล็ก '

สิวหัวดำของฉันจะหายไปอย่างถาวรหรือไม่?

หากดูเหมือนว่าคุณกำลังต่อสู้กับการต่อสู้กับสิวหัวดำอยู่ตลอดเวลานั่นอาจไม่ใช่แค่จินตนาการของคุณ `` เนื่องจากบางคนมีแนวโน้มที่จะเกิดสิวหัวดำทางพันธุกรรมพวกเขาจึงสามารถกลับมาได้เสมอหลังจากกำจัดออกไป 'ดร. Samolitis กล่าว 'การใช้กรดซาลิไซลิกและเรตินอลเป็นประจำสามารถทำให้กรดเหล่านี้อยู่ในสภาพดีได้ แต่จะไม่ล้างออก 100 เปอร์เซ็นต์ เรตินอยด์ในช่องปากเช่นแอคคูเทน (มักกำหนดไว้สำหรับสิวเรื้อรังที่รุนแรง) จะทำให้ต่อมน้ำมันหดตัวลงอย่างถาวรและอาจ 'รักษา' สิวหัวดำได้ แต่ไม่แนะนำให้ใช้กับผู้ที่มีอาการไม่รุนแรง

เรื่องที่เกี่ยวข้อง มาสก์ดินที่ผ่านการรับรองจาก Derm 7 Liquid Exfoliants สำหรับทุกสภาพผิว

แต่ไม่ต้องกังวลทั้งหมดจะไม่หายไป หากคุณปฏิบัติตามวิธีการดูแลผิวที่จัดการกับสิวหัวดำอย่างเหมาะสมคุณจะเริ่มเห็นการบรรเทาในระยะยาวได้ 'สิวหัวดำสามารถปรับปรุงได้อย่างมากด้วยเรตินอลกรดซาลิไซลิกและการขัดผิวเป็นประจำ' ดร. ราบัคมั่นใจ

สูตร DIY เช่นการใช้ยาสีฟันได้ผลหรือไม่?

ลืมสิ่งที่คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับการใช้ยาสีฟันเพื่อทำให้สิวหัวดำแห้ง ในการแฮ็คความงามแบบ DIY นี้ดร. การเยียวยาที่ได้ผลมีเพียงวิธีเดียวที่กล่าวถึงข้างต้น ' เริ่มต้นด้วยการขัดผิวด้วยมืออย่างอ่อนโยนและผลิตภัณฑ์เช่นเปลือกผลิตภัณฑ์ขัดผิวหรือมาสก์จากนั้นค่อยไปหาหมอผ่าตัดหรือไปพบแพทย์หากสิวหัวดำไม่หายไปอย่างแท้จริง น่าเศร้าที่นี่เป็นครั้งหนึ่งที่ DIY จะไม่ตัดมัน

มีวิธีแก้ไขอย่างรวดเร็วในการกำจัดสิวหัวดำทันทีหรือไม่?

สั้น ๆ : ใช่! แพทย์ผิวหนังหรือผู้ดูแลผิวหน้าของคุณสามารถเข้าถึงเครื่องมือที่ทรงพลังและเป็นเทคโนโลยีที่จะช่วยกำจัดสิวหัวดำและเคลียร์รูขุมขนได้ในเวลาอันรวดเร็ว ดร. ราบัคกล่าวว่า 'การสกัดและการลอกผิวด้วยสารเคมีจะช่วยปรับปรุงรูปลักษณ์ได้ทันที'

ดร. ซาโมลิติสเห็นด้วย: 'ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามหลายคนจะทำการสกัดใบหน้าเต็มรูปแบบและใช้อุปกรณ์ที่มีการดูดสูญญากาศเพื่อขจัดสิ่งสกปรกออกจากรูขุมขนอย่างรวดเร็ว นี่อาจเป็นการแก้ไขด่วนที่ดีที่สุด! '

ลองใช้ผลิตภัณฑ์ต่อสู้กับสิวหัวดำเหล่านี้

การระงับกรด Azelaic 10%สามัญ ulta.com$ 7.90 ช้อปเลย

Ginsberg แนะนำผลิตภัณฑ์นี้สำหรับผู้ที่มีปัญหาสิวหัวดำและรอยดำที่หลงเหลือจากสิวเก่า

เจลละลายสิวเสี้ยนในเชิงรุก sephora.com$ 35.00 ช้อปเลย

ประกอบด้วยกรดซาลิไซลิกกรดแลคติกและว่านหางจระเข้ช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยนและไม่อุดตันรูขุมขน

แถบรักษารูขุมขนลาก่อน sephora.com19.00 เหรียญ ช้อปเลย

แถบปิดรูขุมขนเหล่านี้ช่วยเร่งการสมานผิวและดึงสิ่งสกปรกออกอย่างอ่อนโยน

เรตินอลรีฟอร์มผลิตภัณฑ์ดูแลผิว Shani Darden sephora.com$ 30.00 ช้อปเลย

คุณสมบัตินี้มีเรตินอลที่ห่อหุ้ม 2.2% เพื่อการหมุนเวียนของเซลล์ที่เพิ่มขึ้นกรดแลคติก 2% สำหรับผิวที่นุ่มนวลขึ้นผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยนเพื่อช่วยรักษาและป้องกันสิวหัวดำ

---

สำหรับเรื่องราวเพิ่มเติมเช่นนี้รวมถึงทุกเรื่องของโอปราห์ , ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวของเรา .

โฆษณา - อ่านต่อด้านล่าง