ความเชื่อที่จำกัดตัวเอง 10 อันดับแรกที่รั้งคุณไว้
การปรับปรุงตนเอง
ทันทีที่ทารกเกิด มันเริ่มรวบรวมความประทับใจเกี่ยวกับทุกคนและทุกสิ่งที่มันเห็นและสัมผัสได้ ความประทับใจเหล่านี้เป็นพื้นฐานของระบบความเชื่อเมื่อเติบโตขึ้นพร้อมกับข้อมูลที่รวบรวมจากคนที่ไว้ใจได้ในชีวิต
ด้วยความเป็นมนุษย์ เราทุกคนสามารถสร้างความประทับใจที่ผิดๆ หรือรวบรวมความคิดที่ไม่ถูกต้องจากผู้อื่นได้ แม้ว่าเราจะเชื่อว่าเป็นเรื่องจริง แต่ก็เป็นที่ยอมรับในระดับสากลว่าเป็นความเชื่อที่ผิดพลาด เนื่องจากการกระทำและคำพูดของเราอยู่บนพื้นฐานของความเชื่อ การมีความเชื่อที่ผิดพลาดอาจนำเราไปสู่เส้นทางที่ผิด
และบ่อยครั้งสิ่งนี้สามารถส่งผลร้ายในการปฏิสัมพันธ์ของเรากับผู้อื่นหรือในการไล่ตามเป้าหมายของเรา เว้นแต่จะได้รับแจ้ง บุคคลจะไม่มีวันประเมินระบบความเชื่อของตนว่าถูกและผิด
ดังนั้น คำถามที่อยู่ตรงหน้าเราคือเราจะระบุความเชื่อที่เป็นอันตรายในระบบความเชื่อของเราได้อย่างไร?
ความเชื่อที่เป็นอันตรายเรียกว่าการจำกัดความเชื่อ เนื่องจากเป็นการจำกัดศักยภาพในการเติบโตของเรา สิ่งเหล่านี้เป็นบล็อกทางจิตที่รั้งเราไว้และป้องกันไม่ให้เราบรรลุเป้าหมาย
บทความนี้ให้รายละเอียดเกี่ยวกับความเชื่อที่จำกัด 10 อันดับแรกซึ่งถือเป็นการทำลายล้างและเป็นพิษมากที่สุด น่าเสียดายที่สิ่งเหล่านี้มักพบในคนปกติ ขั้นตอนแรกคือการระบุการมีอยู่ของความเชื่อเหล่านี้ เท่านั้นจึงจะเป็นไปได้ที่จะกำจัดพวกมันหรือแทนที่ด้วยสิ่งที่เป็นบวก
ความเชื่อที่ จำกัด คืออะไร?
เมื่อความเชื่อในระบบความเชื่อของคุณขัดขวางไม่ให้คุณก้าวหน้าในชีวิต ความเชื่อนั้นจัดเป็นความเชื่อที่จำกัดได้ เป็นความเชื่อมั่นหรือสภาวะของจิตใจที่บอกคุณถึงสิ่งเชิงลบเกี่ยวกับตัวคุณ ความสามารถของคุณ หรือโอกาสในการประสบความสำเร็จในความพยายามของคุณ
การจำกัดความเชื่ออาจทำให้คุณไม่สามารถเดินบนเส้นทางหรือโอกาสใหม่ๆ เลือกตัวเลือกที่ดีกว่า และการตัดสินใจที่ดีเพื่อให้ความน่าจะเป็นที่จะตระหนักถึงความฝันของคุณนั้นสดใสขึ้น ความคิดเชิงลบเหล่านี้สามารถกระตุ้นให้คุณละทิ้งโอกาสที่เปิดอยู่ในเส้นทางของคุณ
ตัวอย่างเช่น ความเชื่อที่จำกัดเช่น ฉันไม่สามารถหาความรักได้ สามารถกีดกันคุณไม่ให้เข้าสู่ฉากออกเดท เมื่อคุณไม่ได้พยายามที่จะบรรลุสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ คุณจะคาดหวังให้สิ่งนั้นเกิดขึ้นได้อย่างไร? นี่คือสิ่งที่การจำกัดความเชื่อสามารถทำได้กับคุณ
การจำกัดความเชื่อจะทำร้ายคุณได้อย่างไร?
พวกเราส่วนใหญ่ไม่ได้ตระหนักถึงประเภทของความเชื่อที่เรารวบรวมไว้ในระบบความเชื่อของเรา อย่างไรก็ตาม เราทุกคนต่างพึ่งพาความเชื่อเหล่านี้ในกิจกรรมประจำวันของเรา เราควรกังวลมากขึ้นเกี่ยวกับความเชื่อเชิงลบที่ซ่อนอยู่ เพราะสิ่งเหล่านี้สามารถเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของเราได้ มาทำความเข้าใจสิ่งนี้ผ่านตัวอย่างความเชื่อที่จำกัดตนเอง
พิจารณาสถานการณ์เมื่อคุณต้องการทำเงินจำนวนมากเพื่อมีชีวิตที่ไม่ยุ่งยาก มีวิธีที่ถูกต้องในการหารายได้และเท่าที่ทุกคนสามารถเห็นได้ไม่มีปัญหาในการดำเนินการตามแผนนี้ อย่างไรก็ตาม ดูเหมือนคุณมีความเชื่อจำกัดที่กระซิบข้างหูว่าการขอเงินจำนวนมากเป็นการเห็นแก่ตัว หรือว่าคุณไม่สามารถหาเงินก้อนโตได้ หรือเงินนั้นเป็นต้นเหตุของความชั่วร้ายและสามารถทำลายจิตใจของคุณได้
เมื่อมีความเชื่อที่ขัดแย้งกันในใจ คุณต้องรอดูว่าใครชนะ มักจะเป็นความเชื่อเชิงลบเพราะพวกเขามีแนวโน้มที่จะแข็งแกร่งและมีพลังมากกว่าความเชื่อเชิงบวก ท้ายที่สุดแล้ว สิ่งที่เกิดขึ้นก็คือ คุณจะละทิ้งความฝันในการสร้างรายได้มากมาย
ในที่สุดคุณจะเสียโอกาสในการทำให้มันใหญ่และตระหนักถึงศักยภาพของคุณ
เรื่องนี้ก็เหมือนกันสำหรับความเชื่อที่จำกัดอื่นๆ
ความเชื่อจำกัดตนเองทั่วไป
ในวัยเด็ก คุณอาจได้รับความเชื่อที่จำกัดจากพ่อแม่ของคุณ สิ่งที่คุณสะสมเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่มักจะจำกัดความเชื่อเกี่ยวกับเงิน ความรัก หรือคุณค่าในตนเอง ต่อไปนี้คือรายการความเชื่อที่จำกัด 10 อันดับแรกที่จะช่วยให้คุณระบุความเชื่อของคุณได้
- ฉันไม่สามารถ
- ฉันไม่เก่ง/ดีพอ
- ฉันจะไม่มีวันทำสิ่งนี้ได้
- ฉันไม่มีเวลา
- ฉันไม่เก่งเรื่องเงิน
- ฉันเป็นคนล้มเหลวในความสัมพันธ์
- ฉันไม่มีความเชี่ยวชาญหรือประสบการณ์ที่จะประสบความสำเร็จ
- ฉันจะถูกตัดสิน
- ฉันมักจะล้มเหลว ดังนั้นครั้งนี้ฉันจะ
- ฉันไม่สมควรที่จะมีความสุขหรือประสบความสำเร็จ
ประเด็นหลักในความเชื่อเชิงลบเหล่านี้คือการที่คุณขาดความเชื่อมั่นในตนเอง การจำกัดความเชื่อเกี่ยวกับคุณค่าในตนเองเป็นสิ่งที่อันตรายที่สุดและยากจะขจัดออกไป ปีศาจเบื้องหลังเหล่านี้จะออกมาจากมุมมืดในจิตใจของคุณโดยที่คุณไม่รู้ตัว สร้างความหายนะในชีวิตของคุณ และกลับไปยังตำแหน่งที่ปลอดภัยของพวกเขา เพื่อรอโอกาสครั้งต่อไปที่จะโจมตี
สิ่งเหล่านี้เป็นการทำลายล้างอย่างแน่นอน แต่ถ้าคุณตัดสินใจที่จะถอนรากถอนโคนจากความคิดของคุณ ความเชื่อที่เป็นพิษเหล่านี้ไม่สามารถทำอะไรกับมันได้ และนั่นเป็นวิธีเดียวที่จะกำจัดพวกมัน
จะเอาชนะความเชื่อที่จำกัดตัวเองได้อย่างไร?
การละทิ้งความเชื่อที่จำกัดไม่ใช่เรื่องง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสิ่งเหล่านี้เป็นความเชื่อที่จำกัดหลัก วิธีหนึ่งที่ผ่านการทดสอบตามเวลาเพื่อบรรลุภารกิจที่ดูเหมือนเป็นไปไม่ได้ คือการแทนที่ด้วยความเชื่อเชิงบวก
หากคุณเคยพยายามกำจัดความเชื่อ การจำกัดขอบเขต หรืออย่างอื่น คุณจะรู้ว่ามันยากแค่ไหน และความเชื่อที่จำกัดของคุณจะหลบเลี่ยงความพยายามของคุณได้อย่างไร เช่นเดียวกับนักต้มตุ๋นที่เชี่ยวชาญ
ในทางกลับกัน ให้ลองทิ้งความเชื่อเชิงลบเหล่านี้ไว้เพียงลำพังและมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่ตรงกันข้าม ในขณะที่ทางเลือกเชิงบวกเหล่านี้หยั่งรากลึกในจิตใจของคุณ ความเชื่อที่จำกัดจะไม่เหลือทางเลือกอื่นนอกจากต้องออกจากความคิดของคุณ
เทคนิคง่ายๆ แต่มีประสิทธิภาพนี้มักใช้ในการรักษาเพื่อช่วยให้คุณเอาชนะความเชื่อที่จำกัด คุณสามารถรับความช่วยเหลือจากการยืนยันเพื่อประสานตำแหน่งของข้อความเชิงบวกในใจของคุณ
สรุปความคิด
การระบุ ยอมรับ และยอมรับการจำกัดความคิดเป็นขั้นตอนแรกในการควบคุมจิตใจของคุณอีกครั้ง เมื่อพยายามกำจัดตัวเอง คุณสามารถคาดหวังการต่อต้านจากความคิดที่ทำลายล้างเหล่านี้ได้ พวกเขาอาจใช้กลอุบายทุกอย่างในหนังสือเพื่อหนีจากการถูกจับได้
เป็นความจริงที่ยอมรับว่าความเชื่อเชิงลบนั้นยากจะขจัดออกจากจิตใจของคุณ อย่างไรก็ตาม อย่าปล่อยให้สิ่งนี้กีดกันคุณจากการเริ่มดำเนินการ ถ้าคุณไม่ทำอะไรเลย คุณกำลังสูญเสียหลายด้านในแต่ละวัน
คุณถูกจำกัดด้วยสิ่งที่คุณเชื่อหรือไม่? คุณติดอยู่ในกล่องจิตที่คุณแน่ใจว่าชีวิตของคุณจะไม่เปลี่ยนแปลงหรือไม่? คุณคิดว่ามีขีดจำกัดในสิ่งที่คุณสามารถทำได้และบรรลุผลหรือไม่? – ดาวน์โหลดเวิร์กชีตความเชื่อที่จำกัดนี้วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของการตระหนักรู้ในตนเอง!