13 วิธีแก้ไขบ้านสำหรับผิวไหม้ที่ได้ผลจริงๆ
ผิวพรรณและการแต่งหน้า
Igino Magli / EyeEm ร่างกายของเราอ่อนแอต่อความเสียหายจากรังสีอัลตราไวโอเลตของดวงอาทิตย์ซึ่งเป็นสาเหตุที่แพทย์ผิวหนังบอกว่าไม่มีอะไรสำคัญไปกว่าการทา SPF ที่มั่นคง จากทุกที่ หนังศีรษะของคุณ , ถึง ริมฝีปากของคุณ กับนิ้วเท้าของคุณและสวมอุปกรณ์ป้องกันเช่น หมวกกันแดด และ แว่นกันแดด . (ใช่แม้ในฤดูหนาว)
'การถูกแดดเผาเกิดขึ้นหากผิวหนังได้รับแสงแดดมากเกินไปโดยมีการป้องกันที่เหมาะสมเพียงเล็กน้อย' กล่าว Rina M. Allawh แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการในฟิลาเดลเฟีย อาการไหม้แดดส่วนใหญ่เป็นอาการไหม้แดดระดับแรกที่ไม่รุนแรงซึ่งส่งผลกระทบต่อผิวหนังชั้นนอกส่วนใหญ่เท่านั้นซึ่งทำให้เกิดรอยแดงและรู้สึกไม่สบายเมื่อสัมผัส
เรื่องที่เกี่ยวข้อง
ครีมกันแดดที่ดีที่สุดสำหรับเด็กและทารก 
ครีมกันแดดที่ดีที่สุดสำหรับโทนผิวคล้ำ 
ครีมกันแดดสำหรับหนังศีรษะที่ดีที่สุด อาการไหม้แดดระดับที่สองและสามมีลักษณะเป็นผื่นแดงปวดพองบวมและบางครั้งอาการอื่น ๆ เช่นปวดศีรษะหนาวสั่นอ่อนเพลียปวดท้องหรือแม้แต่มีไข้ Allawh กล่าว `` การถูกแดดเผาอย่างรุนแรงเหล่านี้ส่งผลต่อความสมบูรณ์ของเกราะป้องกันผิวหนังและความสามารถของร่างกายในการรักษาสมดุลภายใน 'เธออธิบาย เมื่อคุณมีอาการเหมือนแผลพุพองอย่าพึ่งการเยียวยาที่บ้านสิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์ แพทย์ของคุณสามารถกำจัดพิษจากแสงแดดและสั่งซื้อครีมตามใบสั่งแพทย์เพื่อช่วยบรรเทาอาการได้
แต่สำหรับแผลไหม้เล็กน้อยที่พบบ่อยคุณอาจสงสัยว่ามีอะไรอยู่ในตู้กับข้าวหรือไม่เช่นว่านหางจระเข้น้ำส้มสายชูหรือข้าวโอ๊ตที่สามารถปลอบประโลมผิวของคุณได้ ข่าวดี: หากคุณกำลังทุกข์ทรมานแพทย์ผิวหนังกล่าวว่ามีวิธีแก้ไขบ้านมากมายที่ช่วยรักษาอาการไหม้แดดได้อย่างรวดเร็ว
ขั้นแรกให้ทำให้เย็นลงด้วยการประคบเย็น
ไม่ว่าการเผาไหม้จะเกิดขึ้นกับร่างกายหรือใบหน้าของคุณขั้นตอนเริ่มต้นที่สำคัญที่สุดคือการทำให้ผิวเย็นลงและปกป้องผิว Allawh กล่าว ย้ายไปยังบริเวณที่ป้องกันแสงแดดและประคบเย็นกับผิวหนังที่สัมผัส
... หรือน้ำแข็ง
คุณยังสามารถห่อน้ำแข็งหรือถุงถั่วแช่แข็งด้วยผ้าซักแล้วทาลงบนผิวหนัง หมายเหตุ: คุณไม่ควรวางน้ำแข็งลงบนผิวหนังที่ไหม้โดยตรงเพราะอาจทำให้เจ็บปวดมากขึ้นและได้รับความเสียหายมากขึ้น
และดื่มน้ำมาก ๆ
การให้ความชุ่มชื้นเป็นสิ่งสำคัญเสมอโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณใช้เวลาอยู่ท่ามกลางแสงแดด แต่การถูกแดดเผาจะดึงของเหลวออกจากผิวหน้า Allawh กล่าว การดื่มน้ำปริมาณมากไม่เพียง แต่ช่วยบรรเทาอาการเมื่อเวลาผ่านไป แต่ยังช่วยลดเวลาในการฟื้นตัวได้จริง Allawh กล่าว
จากนั้นทดลองกับจุกนมหลอกผิวดังต่อไปนี้:
ว่านหางจระเข้
นี่เป็นสแตนบายเก่าด้วยเหตุผลที่ดี ว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติในการต้านการอักเสบที่สงบซึ่งสามารถช่วยลดรอยแดงและเพิ่มเวลาในการรักษาได้ ดร. Dendy Engelman ศัลยแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการในนิวยอร์ค เพื่อประโยชน์ที่สงบยิ่งขึ้น Engelman ขอแนะนำให้ใช้ โลชั่นที่มีแตงกวาด้วย .
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
อาจฟังดูไม่น่าเชื่อในการใช้น้ำส้มสายชูกับผิวที่โกรธและแดง แต่ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ดิบ Engelman กล่าวว่ามีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่ช่วยบรรเทาผิวที่ระคายเคืองรวมทั้งกรดอะซิติกเพื่อขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว Engelman กล่าว
หากร่างกายของคุณถูกไฟไหม้ให้ลองแช่ในอ่างน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นเวลา 10 นาที สิ่งนี้จะช่วยฟื้นฟูระดับ pH ของผิวทำให้รู้สึกเย็นสบายและได้รับการปลอบประโลมผิว Engelman กล่าว
วิชฮาเซล
วิชฮาเซล Engelman กล่าวว่ามีคุณสมบัติต้านการอักเสบและสมานแผลซึ่งทำให้อาการคันและอาการระคายเคืองเป็นอย่างดี นอกจากนี้ยังมีผลเย็นที่ช่วยบรรเทาทันที หยดลงในลูกประคบเย็นสักสองสามหยดหรือใช้สำลีแผ่นนุ่ม ๆ ทาลงบนผิวโดยตรง กรดจะช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยนในขณะที่พฤกษชาติช่วยบำรุงและปรับสมดุล
น้ำมันมะพร้าว
`` ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมันเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเติมความชุ่มชื้นกลับเข้าสู่ผิวเพราะดูดซึมได้ง่ายมาก '' Engelman กล่าว สำหรับอาการไหม้แดดบนใบหน้าให้ลอง น้ำมันมะพร้าว Engelman กล่าวซึ่งไม่เพียง แต่ให้ความชุ่มชื้น แต่ยังมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียที่ช่วยลดอาการคันและอาการอักเสบได้ด้วย Engelman กล่าว
นมเย็น
ผ้าล้างที่แช่ด้วยนมเย็นไม่เพียง แต่ให้ความรู้สึกดีกับผิวที่อบอุ่นและระคายเคืองเท่านั้น แต่ยังมีคุณสมบัติในการรักษาอีกด้วย Allawh กล่าว นมมีกรดแลคติกซึ่งอาจช่วยขจัดชั้นผิวหนังที่ตายแล้วที่เกี่ยวข้องกับการลอกออกและช่วยให้ผิวที่ไหม้แดดหายเร็วขึ้น
ข้าวโอ๊ต
ข้าวโอ๊ตมักใช้ในการปลอบประโลม ผิวหนังที่เป็นแผลเปื่อย แต่ยังเป็นส่วนประกอบที่ยอดเยี่ยมสำหรับผิวที่ไหม้แดดด้วย Engelman กล่าว เพื่อบรรเทาอาการให้ผสมข้าวโอ๊ตกับน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าวก่อนอาบน้ำเย็นหรืออาบน้ำ
ผงฟู
หากผิวไหม้ของคุณกำลังลอกออกการวางเบกกิ้งโซดาหรืออาบน้ำอาจช่วยบรรเทาอาการอักเสบและบรรเทาอาการคันได้ Allawh กล่าว ผสมเบกกิ้งโซดากับน้ำพอให้เป็นเนื้อครีมแล้วทาบริเวณที่มีปัญหาแล้วล้างออก หรือโรยในอ่างน้ำเย็นและแช่ตัว
เพื่อความโล่งใจลอง ...
ถึง โลชั่นบำรุงผิวที่ให้ความชุ่มชื้น และยาต้านการอักเสบที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นไอบูโพรเฟนสามารถช่วยลดอาการแดงปวดและบวมได้เช่นกัน Allawh กล่าว
และถ้าคุณกำลังลำบากจริงๆ ...
สำหรับผิวไหม้เกรียมแดดให้หยิบ ครีมไฮโดรคอร์ติโซน 1% ที่ร้านขายยาและใช้กับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบวันละสองครั้ง Engelman กล่าว
สำหรับเรื่องราวเพิ่มเติมเช่นนี้ ลงทะเบียนเพื่อรับไฟล์ จดหมายข่าว .
โฆษณา - อ่านต่อด้านล่าง