วิธีการเขียนความตั้งใจสำหรับการสำแดง

การปรับปรุงตนเอง

คุณต้องการเขียนความตั้งใจสำหรับการสำแดงหรือไม่?ความตั้งใจคือจุดมุ่งหมายหรือแผนการที่จะทำอะไรบางอย่าง

ความคิดของเราส่วนใหญ่นำไปสู่ความตั้งใจ และบ่อยครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัวหรือโดยไม่ได้ตั้งใจ หมายความว่าเราไม่รู้เมื่อเราตั้งเจตนา

เมื่อเราเพิกเฉยหรือหลงลืมความตั้งใจเหล่านี้ แน่นอนว่าเราจะไม่พยายามทำให้สิ่งนี้เป็นจริง นี่เป็นหนึ่งในเหตุผลสำคัญที่ทำให้เราสับสนเกี่ยวกับเป้าหมายหรือจุดประสงค์ในชีวิตและไม่รู้ว่าเรากำลังมุ่งหน้าไปที่ใด

นี่ไม่ใช่สถานการณ์ที่พึงประสงค์อย่างไม่ต้องสงสัย

พิจารณาสถานการณ์เมื่อเราตั้งเจตนาอย่างมีสติและพยายามทำให้เป็นจริง จากนั้นเราสามารถประสบความสำเร็จในชีวิตได้มากขึ้นและมีโอกาสเป็นจริงในการตระหนักถึงศักยภาพของเรา

แล้วอะไรล่ะที่ขวางทางเราอยู่? เราจะทำอะไรได้บ้างเกี่ยวกับเรื่องนี้?

วิธีง่ายๆ คือ ตั้งเจตจำนงอย่างมีสติ หากต้องการจารึกไว้ในจิตสำนึกของเราและประสานให้แน่นยิ่งขึ้น คุณอาจใส่กรอบว่าเป็นข้อความแสดงเจตจำนง

บทความนี้สำรวจหัวข้อของความตั้งใจ วิธีการตั้งค่า และวิธีเขียนข้อความแสดงความตั้งใจ ที่นี่คุณจะพบข้อผิดพลาดทั่วไปที่เกิดขึ้นขณะเขียนข้อความแสดงเจตจำนงและวิธีหลีกเลี่ยง

ข้อความแสดงเจตจำนงคืออะไร?

ความตั้งใจคล้ายกับการยืนยัน เป็นคำแถลงที่ประกาศเป้าหมายหรือแผนของคุณเพื่อบรรลุบางสิ่งบางอย่าง

ข้อความแสดงเจตนาเป็นลายลักษณ์อักษรเกี่ยวกับความตั้งใจของคุณ

การตั้งเจตนาไว้ในใจก็ไม่เป็นไรหากคุณมั่นใจว่าจะทำตามและปฏิบัติตามจนกว่าจะทำได้ คนส่วนใหญ่พบว่ามันยากที่จะรักษาความกระตือรือร้นไว้ได้ไม่นาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากใช้เวลานานเกินไปกว่าจะได้รูปจริง

ข้อความแสดงเจตจำนงมีขึ้นสำหรับผู้ที่มีปัญหาในการดำเนินการตามรายการเจตนา เป็นข้อเท็จจริงที่พิสูจน์แล้วว่าการเขียนบางอย่างลงไปเป็นวิธีที่ดีกว่าในการสร้างความประทับใจให้กับจิตสำนึกของคุณ การตระหนักถึงความตั้งใจในแต่ละวันของคุณทำให้พวกเขาได้เปรียบเป็นพิเศษในการตระหนักรู้

นอกจากนี้ กระบวนการเขียนเองยังช่วยให้เข้าใจอย่างชัดเจนถึงสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ บ่อยครั้งเราคิดว่าเราต้องการบางสิ่งและไล่ตามมันจนกลายเป็นจริง หลังจากที่เราบรรลุเป้าหมายแล้ว เราจึงตระหนักว่านี่ไม่ใช่สิ่งที่เราต้องการอย่างแน่นอน

การเขียนข้อความแสดงเจตจำนงทำให้เราหลีกเลี่ยงสถานการณ์นี้ได้ การเขียนทำให้เราคิดถึงมันมากขึ้นเรื่อยๆ จนกว่าเราจะเข้าใจมันชัดเจน

การเขียนข้อความแสดงเจตจำนงมีข้อได้เปรียบเพิ่มเติมในการทำให้เรารับผิดชอบต่อความสำเร็จที่เกิดขึ้น เรามุ่งมั่นเพื่อเป้าหมายมากขึ้นเมื่อเราจดไว้เป็นข้อความแสดงเจตนา

ข้อความแสดงเจตจำนงมีความชัดเจนในอุดมคติ กระชับ แง่บวก และสร้างแรงบันดาลใจ หมายถึงเส้นทางที่คุณวางแผนจะไปมากกว่า ไม่ใช่เพียงเป้าหมายที่คุณต้องการไปให้ถึง

ข้อความแสดงเจตจำนงสามารถใช้ในลักษณะเดียวกับการยืนยัน ยิ่งคุณพูดซ้ำๆ และยิ่งอยู่ในจิตสำนึกของคุณมากเท่าไหร่ โอกาสที่คุณจะทำมันสำเร็จก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น

จะเขียนข้อความแสดงเจตจำนงที่สมบูรณ์แบบได้อย่างไร?

1. เขียนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการ

เราอาจจะมีความคิดแบบว่าอยากจะหลีกเลี่ยงหรือไม่อยากทำแบบนั้น ไม่เป็นไรในขณะที่คิด

อย่างไรก็ตาม เมื่อตั้งเป้าหมายหรือเขียนความตั้งใจ ให้แสดงความคิดในเชิงบวก เพื่อให้เข้าใจมากขึ้น เรามาดูตัวอย่างความตั้งใจจริงกัน

ตัวอย่างเช่น หากคุณกำลังประสบปัญหาทางการเงิน คุณอาจจะคิดว่าฉันไม่ต้องการที่จะกังวลเกี่ยวกับเงินหรือฉันไม่ต้องการที่จะเป็นหนี้

นี่คือการมองเป้าหมายจากมุมที่ผิด เป้าหมายสูงสุดของคุณคืออิสรภาพทางการเงิน แทนที่จะปรารถนาในสิ่งที่คุณไม่ต้องการ ให้พยายามคิดให้ออกว่าคุณต้องการอะไร เช่น อยากรวยและมั่งมี หรือ อยากได้ 50,000 เหรียญภายในสิ้นเดือน

กฎแห่งแรงดึงดูดช่วยให้เราแสดงออกถึงสิ่งที่เราให้ความสำคัญ ไม่ว่าจะเป็นด้านบวกหรือด้านลบ ความตั้งใจที่มีกรอบในแง่ลบมุ่งเน้นไปที่องค์ประกอบเชิงลบและด้วยเหตุนี้เราจึงแสดงสิ่งที่เราไม่ต้องการอย่างชัดเจน

ดูแลกำหนดกรอบข้อความแสดงเจตจำนงด้วยน้ำเสียงที่เป็นบวก

2. ใช้กาลปัจจุบัน

เรากำลังพูดถึงเป้าหมายที่คุณต้องการแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนในอนาคต อย่างไรก็ตาม ให้วางกรอบข้อความเสมือนว่าได้เกิดขึ้นแล้ว

นี่เป็นกลยุทธ์ที่ใช้ในการกระตุ้นแรงสั่นสะเทือนด้านบวกเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย และโดยการใช้กาลปัจจุบันในความตั้งใจของคุณ คุณกำลังบอกจักรวาลว่าคุณพร้อมที่จะรับเป้าหมายของคุณ

รวมคำพูดที่สื่ออารมณ์ เช่น ชอบ รัก ชื่นชอบ มีความสุข ตื่นเต้น สร้างแรงบันดาลใจ และกตัญญู ใช้คำว่า am, can และ feel หลีกเลี่ยงจะเพราะมันหมายถึงอนาคต

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าข้อความแสดงเจตจำนงสื่อถึงความคิดที่ว่าคุณบรรลุเป้าหมายแล้ว สนุกกับมัน และรู้สึกขอบคุณที่ได้รับมัน

3. รวมความรู้สึกที่เพียงพอ

การรักษาทัศนคติเชิงบวกคือกุญแจสำคัญในการบรรลุเป้าหมายอย่างประสบความสำเร็จ สำหรับสิ่งนี้ คุณต้องมีความรู้สึกเชิงบวกให้มากที่สุดเท่าที่จะมากได้ การรวมคำพูดที่กระตุ้นความรู้สึกเชิงบวกในใจของคุณสามารถช่วยคุณได้ในเรื่องนี้

เช่นเดียวกับการวางกรอบข้อความแสดงเจตจำนงในกาลปัจจุบันสามารถเชื่อมช่องว่างระหว่างตอนนี้กับการแสดงเป้าหมาย ซึ่งรวมถึงคำที่กระตุ้นปฏิกิริยาเชิงบวก สามารถทำให้คุณเข้าใกล้ความถี่พลังงานของเป้าหมายมากขึ้น

ยิ่งคำพูดที่มีความรู้สึกเชิงบวกมากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น ดังนั้น แทนที่จะใช้คำพูดง่ายๆ เช่น ฉันรวย หรือ ฉันรวย คุณสามารถเลือกว่าฉันฉลาด มั่งคั่ง และมั่งคั่ง หรือฉันมั่งคั่ง มีงานดี และเจริญรุ่งเรือง

4. หันหลังให้กับความคิดเชิงลบของคุณ

ไม่มีเหตุผลที่จะปฏิเสธว่าบางครั้งเรามีความคิดเชิงลบ แทนที่จะเพิกเฉยหรือเพิกเฉย ให้หันกลับมาและเรียบเรียงใหม่เป็นข้อความเชิงบวก ประสบการณ์ได้พิสูจน์แล้วว่าสิ่งเหล่านี้สร้างความตั้งใจที่ทรงพลังที่สุดและทำงานได้ดีที่สุด

เปลี่ยน ฉันทำไม่ได้ เป็น ฉันทำได้ ฉันไม่มีความสามารถพอที่จะทำสิ่งนี้ให้ฉันมีความสามารถและทักษะในการบรรลุเป้าหมายนี้

คำแนะนำของเราที่จะ กำจัดความคิดด้านลบทางจิตวิญญาณ .

5. ทำให้เป็นจริง

เมื่อคุณตั้งเจตนา คุณควรดูน่าเชื่อถือ มิฉะนั้นจะต้องล้มเหลว หากคุณรู้สึกว่าความตั้งใจของคุณยืดเยื้อเกินกว่าที่คุณจะเชื่ออย่างสุดใจ ให้เปลี่ยนถ้อยคำของข้อความแสดงเจตจำนงเพื่อทำให้เป็นจริงมากขึ้น

คุณต้องการที่จะบรรลุเป้าหมายไม่เป็นไร คุณไม่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องนั้น แต่เมื่อคุณดูความตั้งใจ คุณจะพบว่ามันเกินความสามารถหรือศักยภาพของคุณ แม้ว่าคุณจะพยายามขจัดความเชื่อที่จำกัดซึ่งจำกัดความสามารถในการฝันของคุณ คุณยังสามารถปรับกรอบข้อความแสดงเจตจำนงใหม่เล็กน้อยเพื่อให้น่าเชื่อถือมากขึ้นสำหรับคุณ

ตัวอย่างเช่น หากคุณพบว่ามันยากที่จะยอมรับความตั้งใจเพราะฉันมั่งคั่ง คุณอาจใช้ถ้อยคำใหม่ว่า ฉันเต็มใจจะมั่งคั่ง หรือ ความตั้งใจของฉันที่จะมั่งคั่ง

โดยใช้ความตั้งใจของฉันคือ… ฉันเต็มใจ… หรือฉันเปิดให้… คุณสามารถทำให้ความตั้งใจในการสำแดงเป็นจริงและน่าเชื่อถือมากขึ้น

6. ยืนยันความกตัญญูของคุณ

ความรู้สึกขอบคุณเป็นสิ่งที่ทรงพลังที่สุดอย่างหนึ่ง สามารถเพิ่มแรงสั่นสะเทือนด้านบวกของคุณได้ทันที การใช้คำพูดแสดงความขอบคุณสำหรับการบรรลุเป้าหมายเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการใช้ประโยชน์จากศักยภาพนี้

เริ่มต้นข้อความแสดงเจตจำนงด้วย I am grateful for…, I am thank for…, or I am enjoyed to have….

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมในหัวข้อนี้ ดูบทความของเรา คำขอบคุณที่ได้ผลทันที และเรียนรู้ วิธีการแสดงความขอบคุณในการเขียน .

ข้อผิดพลาดทั่วไปที่ควรหลีกเลี่ยงในข้อความแสดงเจตจำนง

จิตใจของมนุษย์นั้นยุ่งยากและซับซ้อนมาก ความคิดและความรู้สึกของเราส่วนใหญ่ซ่อนอยู่ในส่วนลึกของจิตใต้สำนึกซึ่งเราไม่รู้ ทำให้ยากสำหรับเราที่จะรู้ว่าเราต้องการอะไร และอาจส่งผลให้เกิดข้อผิดพลาดขณะตั้งเจตนา

ต่อไปนี้คือข้อผิดพลาดพื้นฐานบางส่วนที่เรากระทำเมื่อกำหนดเจตนาและกำหนดกรอบข้อความแสดงเจตนา

ความตั้งใจและเป้าหมายไม่เหมือนกัน เป้าหมายคือจุดหมายปลายทาง ในขณะที่ความตั้งใจคือแผนการของเราที่จะไปถึงที่นั่น มีความชัดเจนเกี่ยวกับความแตกต่างนี้ และตรวจสอบให้แน่ใจว่าข้อความแสดงเจตจำนงเกี่ยวข้องกับแผนของคุณ

หลีกเลี่ยงการใส่กรอบเป็นนิพจน์เชิงลบ ความตั้งใจควรเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการบรรลุและไม่เกี่ยวกับสิ่งที่คุณไม่ต้องการ เมื่อโฟกัสอยู่ที่สิ่งที่คุณไม่ต้องการได้ คุณก็อาจแสดงเป้าหมายที่ไม่ถูกต้องได้

หลีกเลี่ยงการเขียนในกาลอนาคต เมื่อคุณใช้กาลอนาคตในข้อความแสดงเจตจำนง จะทำให้คุณรู้สึกว่าเป้าหมายอยู่ไกล ซึ่งหมายความว่าคุณไม่รู้สึกมีความสุขในการบรรลุเป้าหมาย หากไม่ได้สัมผัสกับความตื่นเต้นและความสุขนี้ คุณจะไม่สามารถเพิ่มพลังให้ตรงกับเป้าหมายและแสดงออกในที่สุด

หลีกเลี่ยงคำเช่น try and but และแม้กระทั่งคำพูด เช่น อาจ สามารถ วางแผน หรือหวังว่าจะทำ คำเหล่านี้เป็นคำที่บ่งบอกว่ามีช่องว่างกว้างของความไม่แน่นอนระหว่างคุณกับเป้าหมาย มันแสดงให้เห็นความลังเลของคุณและชี้ให้เห็นถึงความจริงที่ว่า อะไรก็ตามที่สามารถผิดพลาดได้ระหว่างตอนนี้กับการบรรลุเป้าหมาย

คำสุดท้าย

ข้อความแสดงเจตจำนงเป็นขั้นตอนแรกที่คุณใช้ในการเดินทางเพื่อแสดงออก การเขียนความตั้งใจอันทรงพลังสามารถเริ่มต้นการแสดงของคุณอย่างยิ่งใหญ่

เราหวังว่าคู่มือนี้จะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีเขียนความตั้งใจในการสำแดง คุณอาจต้องการดูคำแนะนำของเราเกี่ยวกับ เทคนิคการสำแดงที่ทรงพลัง และเรียนรู้ วิธีการเขียนรายการสำแดง .