เหตุใดแอฟโฟร - ลาตินัสจึงยอมรับแนวปฏิบัติทางจิตวิญญาณและสุขภาพของชาวแอฟริกันมากขึ้น
ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ
เก็ตตี้ เมื่อโนลาดาร์ลิ่งซึ่งเป็นตัวละครหลักในละครตลกของ Netflix ของ Spike Lee เธอต้องมี ถูกทำร้ายในซีซันหนึ่งตอนหนึ่ง Mars Blackmon คู่รักชาวแอฟโฟร - เปอร์โตริโกของเธอมาร์สแบล็กมอนแนะนำให้เธอนั่งกับน้องสาวเพื่อทำความสะอาด ก ซานเตรา ที่รู้จักกันในชื่อ Lourdes (Lulu เรียกสั้น ๆ ว่า) สามารถกำจัด 'ประจุลบและพลังงาน' ของ Nola ได้ตามที่ Mars อธิบายไว้
ในตอนท้ายของฤดูกาลในที่สุด Nola ก็แสวงหาก การปรึกษาหารือ (ปรึกษาหารือ) กับลูลู่ในอพาร์ทเมนต์โครงการบรูคลินของเธอ “ มาดูกันว่า Elegua มีอะไรให้คุณ Nola บ้าง” ลูลู่พูดขณะที่เธอพูดถึงเทพหรือโอริชาซึ่งเป็นที่รู้กันว่าคอยตอบทุกคำถาม ด้านหลังของ Lulu มีการจัดแสดงเครื่องมือทางจิตวิญญาณ ได้แก่ จุดเทียนน้ำและเปลือกหอยโดยมีฉากหลังเป็นสัญลักษณ์ของเยมายาโอริชาชาวโยรูบา 'เทพธิดาแห่งท้องทะเล'
เรื่องที่เกี่ยวข้อง
10 ธุรกิจที่เป็นเจ้าของ Latina 
หนังสือ 8 เล่มโดยผู้เขียน Latinx เพื่ออ่านตอนนี้ 
17 คนสเปนที่มีชื่อเสียงฆ่ามันในปี 2020 ประเพณีทางจิตวิญญาณของชาวแอฟริกันได้ซึมซับวัฒนธรรมป๊อปในช่วงหลายปีที่ผ่านมาจากฉากเช่นนี้ เธอต้องมี ไปที่ มีเสน่ห์ รีบูต (น้องสาวลูกครึ่งสามคนเป็น Latina สองคนระบุว่าเป็นแอฟโฟร - แคริบเบียนและแอฟริกันอเมริกัน) และซีรีส์ Netflix แม่มดเสมอ เกี่ยวกับแม่มดแอฟโฟร - โคลอมเบียที่เดินทางข้ามเวลา เมื่อต้นปีที่ผ่านมาBeyoncéได้อ้างถึง orishas เช่น Oshun และYemayáเป็นเพลง“ Black Parade” ของเธอซึ่งเธอได้รับการยกย่องในอัลบั้มภาพของเธอด้วย น้ำมะนาว และ สีดำเป็นกษัตริย์ .
เธอต้องมีมัน Lulu รับบทโดย Santana Caress Benitez วัย 33 ปีผู้ฝึกฝนLucumíในชีวิตจริงที่ฝึกฝนมาเจ็ดปี สำหรับเธอนี่เป็นมากกว่าบทบาทการแสดง มันเป็นตัวแทนของคุณค่าของเธอ “ ฉันชัดเจนมาก ฉันชอบ 'ฟังนะฉันปฏิบัติตามศาสนาของฉัน นี่คือชีวิตจริงสำหรับฉัน” นักแสดงและเชฟชาวแอฟโฟร - โบริกัวกล่าวถึงการถ่ายทำรายการ
Santana Benitez และ DeWanda Wise เข้า เธอต้องมี
เดวิดลี / NetflixLucumíหรือที่เรียกว่า Yoruba, Santería, Regla de Ocha หรือ La Regla de Ifáเป็นระบบความเชื่อทางจิตวิญญาณที่เกิดจากแอฟริกาตะวันตก ปัจจุบันพบได้ทั่วไปในคิวบาเช่นเดียวกับพื้นที่อื่น ๆ เช่นเปอร์โตริโกและแผ่นดินใหญ่ของสหรัฐอเมริกาชาวโยรูบาซึ่งเป็นกลุ่มชาติพันธุ์ที่ใหญ่ที่สุดกลุ่มหนึ่งที่มาจากแอฟริกาตะวันตก (โดยเฉพาะเบนินโตโกและไนจีเรียทางตะวันตกเฉียงใต้) มีอยู่และรักษาประเพณีของพวกเขาก่อนที่จะเป็นอาณานิคม อำนาจมาถึงทวีป
ความเชื่อของชาวโยรูบาที่มีมานานกว่า 10,000 ปีซึ่งมุ่งเน้นไปที่การบูชาโอริชาและความเคารพบรรพบุรุษอยู่ได้นานกว่าความโหดร้ายของการค้าทาสข้ามมหาสมุทรแอตแลนติก ศรัทธาที่มั่นคงของพวกเขาเป็นแหล่งของความเข้มแข็งและความยืดหยุ่น ของ ชาวแอฟริกัน 11.2 ล้านคนที่รอดชีวิตจากการเดินทางที่ถูกบังคับระหว่างปี 1502 ถึง 2409 , 450,000 มาถึงในสหรัฐอเมริกา; ส่วนที่เหลือถูกนำตัวไปยังทะเลแคริบเบียนอเมริกากลางและอเมริกาใต้ แต่การปฏิบัติทางจิตวิญญาณของพวกเขายังคงอยู่โดยแพร่กระจายไปทั่วชาวแอฟริกันพลัดถิ่นและพวกเขากำลังฟื้นคืนชีพในวันนี้
คาถา ซึ่งหมายถึงการปฏิบัติทางจิตวิญญาณต่างๆที่ประชากรชาวแอฟริกันแคริบเบียนและชนพื้นเมืองในละตินอเมริกานำมาใช้กำลังฟื้นตัวอย่างเห็นได้ชัดในหมู่ลูกหลานชาวแอฟโฟรหลายพันปีจากละตินอเมริกาที่นี่ในอเมริกาทั้งในและนอกจอ ไม่ว่าลูกหลานชาวแอฟโฟรเติบโตมาพร้อมกับประเพณีทางจิตวิญญาณที่ได้รับแรงบันดาลใจจากแอฟริกันโดยมีศูนย์กลางหรือซ่อนอยู่เบื้องหลังความเชื่อของคริสเตียนรูปแบบของจิตวิญญาณเหล่านี้ได้มาอยู่แถวหน้าในหมู่แอฟโฟร - ลาตินัสเมื่อไม่นานมานี้เป็นการฟื้นฟูแนวทางปฏิบัติของบรรพบุรุษ เลื่อนดู Instagram และค้นหา #แม่มด คำภาษาสเปนสำหรับแม่มดและคุณจะพบโพสต์มากกว่าหนึ่งล้านโพสต์
“ ฉันชัดเจนมาก ฉันชอบ 'ฟังนะฉันปฏิบัติตามศาสนาของฉัน นี่คือชีวิตจริงสำหรับฉัน '
“ การเป็นชาวแอฟโฟร - ลาติน่าเป็นชาวอเมริกันเชื้อสายโดมินิกันรุ่นแรกและการมีพ่อแม่ที่ไม่ได้ตัดขาดจากบ้านเกิดของตนอย่างเต็มที่ส่งผลกระทบอย่างมากต่อเรา” Suhaly Bautista-Carolina ผู้ก่อตั้งวัย 34 ปีกล่าว แม่หมอยาพระจันทร์ ของ Afro-Latinas พันปี “ ตอนนี้เราพบว่าตัวเองกลับไปหาบรรพบุรุษและมรดกของเรา”
สำหรับนักเขียนและนักเคลื่อนไหว Yvette Modestin ผู้ซึ่งเกิดและเติบโตในคาทอลิกในColón, Panama, Ifáและแนวทางปฏิบัติในการรักษาและการชำระล้างที่มาพร้อมกับวิถีชีวิตนั้นเป็นวิถีชีวิต เป็นเหตุผลหนึ่งที่เธอเห็นคนรุ่นมิลเลนเนียลเชื่อมโยงกับประเพณีทางจิตวิญญาณของชาวแอฟริกันอีกครั้งแม้ว่าจะมีความมั่นคงก็ตาม ความเสื่อมโทรมของศาสนาแบบดั้งเดิม ในกลุ่มคนรุ่นมิลเลนเนียล Latinx
“ เมื่อคุณไปถึงสถานที่แห่งความเข้าใจว่าทุกสิ่งที่คุณถูกมองในแง่ลบคุณจะต้องเข้าถึงสิ่งอื่นเพื่อให้คุณลุกจากเตียงเพื่อให้คุณเคลื่อนไหวเพื่อให้คุณเดินต่อไปเพื่อให้คุณ ร้องเพลงเพื่อให้คุณเต้นต่อไป” โมเดสตินกล่าว เธอเริ่มต้นทุกวันด้วยการคุกเข่าต่อหน้าแท่นบูชาเพื่อขอคำแนะนำ
“ ฉันคิดว่าส่วนหนึ่งของการเข้าถึงบางสิ่งบางอย่างที่เป็นพื้นฐานนั่นคือการยกระดับนั่นคือการชำระล้างนั่นคือการรักษา - และนั่นมาพร้อมกับการโน้มตัวเข้าสู่การปฏิบัติทางจิตวิญญาณ”
ดูโพสต์นี้บน Instagramโพสต์ที่แบ่งปันโดย Moon Mother Apothecary (@moonmotherapothecary)
ปัจจุบันมีศาสนาที่มาจากแอฟริกันมากมายที่เฟื่องฟูทั่วโลก ได้แก่ Candombléและ Umbanda ซึ่งส่วนใหญ่ได้รับการฝึกฝนในบราซิล วูดูส่วนใหญ่พบในรัฐลุยเซียนาและทางตะวันออกเฉียงใต้ของสหรัฐอเมริกา Haitian Vodou โดมินิกันVudúหรือ Las 21 Divisiones (21 ดิวิชั่น); Vodoun แอฟริกาตะวันตกและจิตวิญญาณของชาวอเมริกันผิวดำที่รู้จักกันในชื่อ Hoodoo และอื่น ๆ
สำนักพิมพ์ Yoruba พบได้ในประเพณีทางศาสนาแต่ละแห่ง อย่างไรก็ตามมีแง่มุมที่ไม่เหมือนใครที่หล่อหลอมให้แต่ละคน ตัวอย่างเช่นCandombléและ Umbanda เรียกเทพว่าorixásในขณะที่ Voodoo, Vodoun, Vodou และVudúอ้างอิงพวกเขาว่า loa, lwa และ los loases หรือ misterios ตามลำดับ นักปฏิบัติและมหาปุโรหิตหรือนักบวชในแต่ละศาสนาต้องผ่านกระบวนการริเริ่มที่เฉพาะเจาะจง แม้ว่าบางส่วนของแต่ละกระบวนการจะสามารถใช้งาน Google ได้ในปี 2020 แต่หลายแง่มุมก็ยังไม่เปิดเผยในการแสดงความเคารพต่อศาสนา
เรื่องที่เกี่ยวข้อง
นวนิยายโดยผู้เขียน Latina กำลังช่วยฉันใน COVID-19 
ขณะนี้ Latinas ระบุว่าเป็น Afro-Latina 
Afro-Latina นี้เริ่มต้นนิตยสารในเปอร์โตริโก ดร. Marta Moreno Vega นักบวชชาวโยรูบาและผู้ก่อตั้ง ศูนย์วัฒนธรรมแคริบเบียนสถาบัน African Diaspora อธิบายประเพณีของบรรพบุรุษเหล่านี้ว่าเป็นการยืนยันสำหรับชุมชนลูกหลานชาวแอฟโฟร แม้ว่าศาสนาที่มีการจัดตั้งจะพยายามที่จะกวาดต้อนประเพณีดังกล่าวออกไป แต่ความจริงที่ว่าพวกเขายังคงมีอยู่จนถึงทุกวันนี้ก็มีการพูดถึงเป็นจำนวนมาก
“ มันมีมรดกทางประวัติศาสตร์ในชุมชนของเราเพราะสำหรับชาวแอฟริกันที่ถูกกดขี่ซึ่งถูกนำมาจากแอฟริกาตะวันตกและแอฟริกากลางการปฏิบัติทางจิตวิญญาณและประเพณีนั้นผสมผสานกันด้วยจิตวิญญาณตลอดจนหลักการในการดำรงชีวิตและการทำงานในชีวิตประจำวัน” Moreno Vega กล่าว “ เราเห็นว่าทั่วทั้งละตินอเมริกาแคริบเบียนตลอดทางตอนใต้ของสหรัฐอเมริกา ปัจจุบันผู้คนได้นำประเพณีของพวกเขามาสู่พื้นที่เมือง”
ฝาแฝดชาวแอฟโฟร - โดมินิกันที่เหมือนกันดร. กริเซลดาโรดริเกซ - โซโลมอนและดร. มิเกลิน่าโรดริเกซผู้ก่อตั้ง แม่มดแห่งบรู๊คลิน มีการลงทุนในการสร้างสถานที่สำหรับผู้หญิงเพื่อแบ่งปันเติบโตและปลดปล่อยความวุ่นวายของชีวิตในเมือง “ เราทุ่มเทอย่างมากเกี่ยวกับการสร้างพื้นที่สำหรับผู้หญิงเชื้อสายแอฟริกันเพื่อค้นหาสถานที่ปลอบใจและรักษาโรค” โรดริเกซ - โซโลมอนดูลาและโยคีเล่า
ในระหว่างเวิร์กช็อป“ Woke Womb Work” พี่สาวของ Rodriguez ใช้เวทมนตร์เพื่อรักษาครรภ์ซึ่งผู้หญิงส่วนใหญ่เก็บบาดแผลไว้ การประชุมเชิงปฏิบัติการของพวกเขาแตกต่างกันไปและอาจใช้เวลาถึงสองชั่วโมงและจัดได้ทุกที่ตั้งแต่ 25 ถึงกว่า 100 คน พวกเขามักจะรวมถึงกิริยาต่างๆเช่น Kundalini Yoga การหายใจและการสวดมนต์เหงื่อและใช่การกระตุก การเคลื่อนไหวจะเปลี่ยนพลังงานที่หยุดนิ่งและส่วนต่างๆของออร่าของผู้เข้าร่วม
ตามที่พี่สาวบอกงานนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงผิวดำในอเมริกาที่เป็น มีแนวโน้มที่จะตายสามถึงสี่เท่า จากสาเหตุที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์มากกว่าผู้หญิงผิวขาว
“ เราแต่ละคนมีเวทมนตร์นั้นอยู่ภายในและมันเป็นเรื่องเกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถสร้างเวทมนตร์ในระดับที่ใช้ได้จริงในแต่ละวัน” โรดริเกซกล่าว “ การปฏิบัติจริงของบรูเจเรียคือสิ่งที่เราพยายามแสดง”
'เราแต่ละคนมีเวทมนตร์นั้นอยู่ข้างในและมันเกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถสร้างเวทมนตร์ในระดับวันต่อวันที่ใช้งานได้จริง'
ประวัติศาสตร์แสดงให้เห็นว่าในช่วงเวลาแห่งการต่อต้านและการต่อสู้อย่างแน่วแน่เพื่อปลดปล่อยดังที่ระบุไว้ บทบาทของ Vodou ในการปฏิวัติเฮติ จิตวิญญาณได้ปกป้องและมอบความแข็งแกร่งที่ไม่อาจกำหนดให้ลูกหลานชาวแอฟริกันก้าวไปสู่ชัยชนะได้ เมื่อไม่นานมานี้การสังหารจอร์จฟลอยด์ของตำรวจ Breonna Taylor และ Tony McDade รวมถึงคนอื่น ๆ ปล่อยกระแสการประท้วงไปทั่วโลก ในการสนับสนุน Black Lives Matter
ทุกอย่างตั้งแต่บทสวดเรียกร้องและตอบกลับไปจนถึงผู้ประท้วงที่เรียกชื่อของผู้ที่สูญเสีย - รูปแบบของความเคารพนับถือบรรพบุรุษ - พยักหน้าให้กับองค์ประกอบทางจิตวิญญาณที่ตอนนี้มีอยู่ในขบวนการ
โมเดสตินซึ่งทำงานเป็นผู้ประสานงานพลัดถิ่นของ เครือข่ายของสตรีชาวแอฟโฟร - ละตินอเมริกาแอฟโฟรแคริบเบียนและสตรีพลัดถิ่น อธิบายว่า:“ เมื่อเราเอ่ยชื่อพวกเขานั่นเป็นเพราะเราขอวิญญาณของ Ahmaud และ Breonna และ George เพราะเราต้องการวิญญาณของพวกเขาเพื่อนำทางเราต่อไปจนจบและทำในสิ่งที่เราต้องทำเพื่อให้พวกเขามี ชื่อของพวกเขาจะไม่สูญเปล่า”
ในช่วงเวลาของการสัมภาษณ์ของเราโรดริเกซเป็นหวัด เธอวางส่วนผสมไว้เพื่อเป็นยาชีวจิตซึ่งรวมถึงชาที่ทำจากขิงแอปเปิ้ลอบเชยหอมแดงมะนาวและพริกป่นน้ำมันออริกาโนและ Vicks VapoRub
ผู้หญิงทั้งสองอายุ 39 ปีได้รับการแนะนำให้รู้จักกับพลังแห่งการรักษาในช่วงแรกของชีวิตเมื่อ Negra แม่อุปถัมภ์ของพวกเขาจะเตรียมน้ำผลไม้โฮมเมดและชาดอกแดนดิไลออนสำหรับแม่ของพวกเขา “ เราจะอยู่ในยุค“ Bed-Stuy 1990 ยุคแตก” เธอกล่าว “ มันไม่ใช่ Stuyvesant Heights อย่างที่เป็นอยู่ในปัจจุบัน แต่เป็นบ้านของเรา และเราจะเก็บดอกแดนดิไลออนและเราจะมาพร้อมกับถุงเต็มและเธอจะล้างมันและชงชาให้แม่ของฉัน”
เนื้อหานี้นำเข้าจาก Instagram คุณอาจสามารถค้นหาเนื้อหาเดียวกันในรูปแบบอื่นหรือคุณอาจสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ของพวกเขาดูโพสต์นี้บน Instagramโพสต์ที่แบ่งปันโดย Brujas Of Brooklyn, LLC (@brujasofbrooklyn)
ดอกแดนดิไลออนมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการเช่นการเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันการย่อยอาหารการป้องกันการเติบโตของมะเร็งและการล้างพิษในตับ “ แน่นอนแม่อุปถัมภ์ของฉันไม่มีคำศัพท์ แต่ความรู้ของเธอเป็นเรื่องพันธุกรรม เธอมีมันอยู่ในดีเอ็นเอของเธอ” โรดริเกซ - โซโลมอนกล่าว “ ความจริงที่ว่าเธอสามารถมองเห็นสมุนไพรในใจกลางเมืองและรู้ว่ามันรักษาได้และไม่มีพิษนั้นเป็นเรื่องมหัศจรรย์มาก”
ในขณะที่ความเข้าใจเช่นนี้ได้รับการถ่ายทอดมารุ่นต่อรุ่นผ่านทางชีววิทยาและครอบครัวที่ได้รับการคัดเลือกแล้วจุดเริ่มต้นสำหรับบางคนอาจแตกต่างออกไปในขณะนี้เนื่องจากการเปิดกว้างของโซเชียลมีเดีย มีการสร้างชุมชนใหม่ ๆ ขึ้นมากมายและดำรงอยู่ตามแนวปฏิบัติทางจิตวิญญาณเหล่านี้ นักจิตวิญญาณชอบ ภาพแทนของ Tatianna Morales นักอ่านไพ่ทาโรต์จากนิวออร์ลีนส์และอิยานิฟาที่ไปโดยทาเทียนนาไพ่ทาโรต์ Bri Luna เจ้าของและผู้สร้าง Hoodwitch ; และ Jessyka Winston Haus of Hoodoo ผู้ก่อตั้งได้กลายเป็นนักปฏิบัติที่เป็นที่ต้องการซึ่งแบ่งปันความรู้เฉพาะทางกับผู้ติดตามหลายแสนคน
สำหรับผู้ปฏิบัติงานแล้วโซเชียลมีเดียถือเป็นดาบสองคม “ ฉันรู้จักผู้คนในชุมชนมากขึ้นเพราะโซเชียลมีเดียและนั่นเป็นเรื่องพิเศษมาก” Bautista-Carolina กล่าว “ แต่ฉันก็เคยเห็นสิ่งที่ไม่น่าเชื่อถือเช่นการจัดสรร”
พินโรส เมื่อสังเกตเห็นความนิยมของลัทธิจิตวิญญาณ บริษัท ต่างๆได้เข้าสู่พื้นที่เพื่อสุขภาพที่มีกำไรและมีการตลาดสูงซึ่งมีมูลค่า 3.7 ล้านล้านดอลลาร์ตาม Global Wellness Institute . Sephora ได้รับฟันเฟืองหลังจากประกาศในเดือนกันยายน 2018 ว่าจะนำเสนอ“ Starter Witch Kit” เก้าชิ้นในร้านค้าและทางออนไลน์รวมทั้งน้ำหอมและไพ่ทาโรต์ปราชญ์และคริสตัลโรสควอตซ์ การย้าย ทำให้หลายคนในชุมชนอารมณ์เสีย .
พูดคุยกับโฮสต์ของพอดคาสต์ Morado Lens Haus of Hoodoo Winston กล่าวถึง บริษัท ต่างๆที่ให้ความสำคัญกับจิตวิญญาณ “ ฉันเชื่อว่าการขายสิ่งศักดิ์สิทธิ์โดยไม่มีข้อมูลที่เหมาะสมเป็นปัญหา” นักบวช Vodou กล่าว “ ฉันเข้าใจแล้วคุณกำลังพยายามอยู่กับเทรนด์ แต่คุณไม่เข้าใจว่านี่ไม่ใช่เทรนด์ สิ่งของเหล่านั้นอยู่ในร้านขายของจิตวิญญาณที่ผู้มีความรู้สามารถขายสินค้านั้นให้กับผู้ที่ต้องการได้”
เบนิเตซเตือนผู้คนจากการปฏิบัติต่อจิตวิญญาณในทำนองเดียวกัน ด้วยทัศนวิสัยที่ดีขึ้นทุกวันนี้มักจะเห็นผู้คนบนโซเชียลมีเดียเปรียบตัวเองเป็นหนึ่งใน orishas ที่มีการอ้างอิงถึงกันอย่างแพร่หลายเช่น Oshun เทพีแห่งน้ำจืดราคะและความงามหรือ Shango เทพเจ้าแห่งฟ้าร้องและแสงสว่างตลอดจน ความเป็นชาย. (มีมากกว่า 400 orishas)
“ หยุดพูดว่าคุณเป็นแบบนี้หรือเพราะคุณรู้สึกสวยและชอบเงิน” เธอยืนยัน “ คุณไม่ใช่โอเซฮุนเพราะคุณสวย คุณไม่ใช่ Shango เพราะคุณเป็นผู้ชายที่ชอบปาร์ตี้ คุณไม่จำเป็นต้องเป็นเยมายาเพราะคุณเป็นคนชอบเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ คุณสามารถรู้ได้ว่าคุณเป็นใครเมื่อคุณเริ่มเข้าใจสิ่งที่คุณกำลังฝึกอยู่จริงๆ”
'การขายสิ่งศักดิ์สิทธิ์โดยไม่มีข้อมูลที่เหมาะสมเป็นปัญหา '
เบนิเตซห่อซีซั่น 2 ของ เธอต้องมีมัน ในปี 2018 ซึ่งนำการผลิตไปยังเปอร์โตริโก หลังจากนั้นเธอก็ตัดสินใจที่จะอยู่ย้ายไปที่เกาะเพื่อตั้งแท่นบูชาของเธออย่างกระตือรือร้น “ ฉันสามารถไปที่แม่น้ำและถวายเครื่องบูชาให้กับโอชุนได้ ฉันสามารถไปที่ต้น Ceiba และหาต้นไม้ให้ Shango ได้ การอยู่ในธรรมชาติทำให้ Osha มีพลังมากขึ้น”
เธอแนะนำให้ทุกคนที่มีความสนใจในการปฏิบัติทางวิญญาณเหล่านี้เริ่มต้นด้วยการค้นคว้าและถามคำถาม ก่อนที่จะแสวงหาการเริ่มต้นให้สำรวจการอ่านหรือการปรึกษาทางจิตวิญญาณจากผู้ปฏิบัติงาน เช่นเดียวกับการเดินทางใด ๆ มีเส้นทางที่แตกต่างกันและแม้ว่าจะดูเหมือนเป็นการยิงตรงจากภายนอก แต่ผู้ที่เป็นนักปฏิบัติจะรู้ว่ามีอะไรมากกว่านั้น และไม่ว่าจะด้วยอะไรก็ตามโดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องจิตวิญญาณและสุขภาพการไตร่ตรองของคุณเป็นสิ่งสำคัญเสมอ ทำไม .
สำหรับเรื่องราวเพิ่มเติมเช่นนี้ ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวของเรา .