ผู้ชายทำลายความสัมพันธ์อย่างไร?
การปรับปรุงตนเอง
คุณคิดว่าทุกอย่างกำลังไปได้ดีกับคู่ของคุณสักครู่และในครั้งต่อไปคุณจะพบว่าความสัมพันธ์ของคุณจบลงแล้ว ฟังดูน่าเศร้าที่คุ้นเคย?
สิ่งนี้เกิดขึ้นหลายครั้งเกินไปและบ่อยเกินกว่าที่คุณจะจินตนาการได้ มีบางอย่างเกิดขึ้นในใจของคู่ของคุณโดยที่คุณไม่รู้ตัว
ไม่มีอะไรเลวร้ายไปกว่าการถูกทิ้งโดยไม่รู้สาเหตุ คุณถูกจับโดยไม่รู้ตัวและรู้สึกตาบอด
เมื่อผู้ชายยุติความสัมพันธ์ในทันทีทันใดโดยบอกว่าเขาไม่รักคุณแล้วหรือไม่มีความสุขในความสัมพันธ์อีกต่อไป มันทำให้คู่รักต้องตกใจอย่างหยาบคาย มันเหมือนหมัดดูด
บางทีเขาอาจจะเงียบและเจ้าอารมณ์ไปบ้างในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา นอกเหนือจากนี้ไม่มีข้อบ่งชี้ว่ามีอะไรผิดปกติ
นี่เป็นกรณีคลาสสิกของพฤติกรรมการก่อวินาศกรรมตนเอง เมื่อคู่ของคุณทนทุกข์กับมัน คุณทำอะไรกับมันไม่ได้มาก สิ่งที่คุณทำได้ถ้าคุณมีความเข้าใจถึงความทุกข์ยากของเขาคือเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับเหตุการณ์สุดท้าย มันอาจลดการบาดเจ็บสำหรับคุณ
บทความนี้กล่าวถึงพฤติกรรมการก่อวินาศกรรมในผู้ชาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงความสัมพันธ์ คุณพบสาเหตุ วิธี และอะไรของปัญหานี้ที่อาจส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อคู่นอน
ความสัมพันธ์ที่ทำลายตนเองคืออะไร?
เมื่อคู่ค้ารายหนึ่งทำสิ่งที่ก่อให้เกิดความเสียหายต่อความสัมพันธ์หรือทำให้ความสัมพันธ์แย่ลง อาจเรียกได้ว่าเป็นการทำร้ายตัวเอง การกระทำของคู่ครองอาจจงใจหรือไม่ตั้งใจก็ได้ ตราบใดที่ความมั่นคงและสุขภาพของความสัมพันธ์ได้รับผลกระทบ ความตั้งใจเบื้องหลังการกระทำนั้นก็ไม่สำคัญ
บ่อยครั้งเมื่ออีกฝ่ายหนึ่งทำลายความสัมพันธ์นั้นเอง อีกฝ่ายก็ไม่รู้ตัวว่ากำลังเกิดอะไรขึ้น ลำดับเหตุการณ์ทั้งหมดเป็นไปเพียงฝ่ายเดียว เมื่อข่าวออก พวกเขาจะถูกเซอร์ไพรส์ไปโดยสิ้นเชิง
สาเหตุของการก่อวินาศกรรมความสัมพันธ์ความรักนั้นมีมากมายและมักจะซ่อนอยู่ในใจของคู่รักที่ทำ อย่างไรก็ตาม มีข้อบ่งชี้เล็กๆ น้อยๆ ว่ามีบางอย่างเกิดขึ้นและความสัมพันธ์ไม่อยู่ในสีชมพูของสุขภาพ การมองหาสัญญาณเหล่านี้จะช่วยให้คุณเตรียมพร้อมสำหรับข่าวร้ายหรือเดินออกจากความสัมพันธ์ก่อนที่จะมีการเปิดเผย
ต้นเหตุของพฤติกรรมทำร้ายตนเองคือความกลัวและการพยายามปกป้องตนเองโดยไม่รู้ตัว สาเหตุทั่วไปบางประการสำหรับพฤติกรรมการก่อวินาศกรรมในผู้ชายคือ:
- กลัวถูกปฏิเสธหรือถูกทอดทิ้ง
- กลัวความใกล้ชิดหรือความใกล้ชิด
- กลัวจะจมกับความสัมพันธ์
ในหลาย ๆ กรณี พฤติกรรมการทำร้ายตัวเองนี้ยังไม่เป็นที่ทราบสำหรับคู่นอนที่ตามใจตัวเอง นั่นเป็นสถานการณ์ที่เศร้าที่สุด พวกเขาอาจจะมีความสุขจากภายนอก มีความรัก และพอใจในความสัมพันธ์ แต่ภายในใจเขาคงรู้สึกประหม่าและไม่สามารถรับแรงกดดันจากคำมั่นสัญญาได้
หากเป็นกรณีนี้ จิตของเขาจะค้นหาทางออกจากความสัมพันธ์โดยไม่รู้ตัว สิ่งนี้ทำให้เขามองหาข้อบกพร่องและข้อบกพร่องในคู่ครองและความสัมพันธ์ เขาจะใช้ความพยายามอย่างไม่เต็มใจที่จะพูดถึงเรื่องนี้ในการสนทนา ส่งผลให้เกิดการปะทะกันและการโต้เถียงเล็กน้อย คุณแค่คิดว่าเขามีวันที่ไม่ดี
การก่อวินาศกรรมความสัมพันธ์โดยเจตนามักเกิดขึ้นเมื่อคู่หูคนหนึ่งเป็นคนหลงตัวเอง สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคุณอยู่ในรูปแบบความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ
สัญญาณของเขาทำลายความสัมพันธ์
มีสัญญาณชัดเจนว่าคู่ของคุณกำลังก่อวินาศกรรมความสัมพันธ์ของคุณ สิ่งที่คุณต้องทำคือถอดผ้าปิดตาออกและดูว่าเกิดอะไรขึ้น สัญญาณของการก่อวินาศกรรมบางอย่างแสดงไว้ที่นี่เพื่อให้ง่ายต่อการอ้างอิง
- ระดับความเป็นเจ้าของที่ไม่แข็งแรง
- ไม่สามารถไว้วางใจคุณได้อย่างสมบูรณ์
- หวาดระแวงเกี่ยวกับพฤติกรรมและการกระทำของคุณ
- ความวิตกกังวลในความสัมพันธ์
- ความหึงหวงและการควบคุมพฤติกรรม
- ข้อโต้แย้งที่ไม่จำเป็นและไม่สำคัญ
- ละเลยหรือขัดขวางคุณ
- เงียบผิดปกติและถอนออก
- กลายเป็นไม่มีอารมณ์
- การโกงและนอกใจ
- ค้นหาข้อบกพร่องในตัวคุณ
- ความคาดหวังที่ไม่สมจริง
- พฤติกรรมไม่สอดคล้องกัน
- ไม่ยอมลงมือ
ตัวอย่างของการก่อวินาศกรรมด้วยตนเองและความสัมพันธ์
เขามีความสำคัญอย่างมากต่อพฤติกรรมของคุณ
เขามักจะทำให้คุณไม่พอใจด้วยความคิดเห็นและการกระทำที่หยาบคายและประมาท บ่อยครั้งที่เขารู้สึกเสียใจกับคำพูดและการกระทำของเขา แต่น่าเสียดายที่เมื่อถึงเวลานั้น ความเสียหายก็เสร็จสิ้นลงแล้ว พฤติกรรมของเขาเป็นผลโดยตรงจากการขาดความไว้วางใจและความมั่นใจในตัวคุณ
เขาต้องการที่จะถูกต้องตลอดเวลา
แม้จะแลกมาด้วยความสัมพันธ์ ทุกครั้งที่มีความคิดเห็นต่างกัน เขาจะโต้แย้งกรณีของเขาจนกว่าคุณจะยอมรับ มิฉะนั้น เขาจะตั้งข้อกล่าวหาอย่างดุเดือดใส่คุณหรือพยายามทำให้เสื่อมเสียชื่อเสียงไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง เขาไม่สามารถยอมรับความล้มเหลวได้
เขาขุดคุ้ยความผิดพลาดในอดีตเพื่อทำให้คุณผิดหวัง
ทุกครั้งที่เขาโกรธคุณและต้องการทำคะแนนให้กับคุณ เขาจะขุดคุ้ยการกระทำผิดเก่าๆ ของคุณ เมื่อมันเกิดขึ้น คุณขอโทษสำหรับพฤติกรรมของคุณและเขายอมรับ คุณพิจารณาตอนมากกว่า อย่างไรก็ตาม เห็นได้ชัดว่าไม่ใช่สำหรับเขา เพื่อให้ได้เปรียบในการโต้เถียง เขาจะทำทุกอย่างที่เขาทำได้
เขาไม่สามารถมีความสุขกับความสำเร็จของคุณ
บางทีก็อิจฉาตาร้อนในที่ทำงาน หรือความกระวนกระวาย ความเครียด และความล้มเหลวของเขาเองที่ปะปนกันไป การไม่สามารถรู้สึกมีความสุขสำหรับความสำเร็จของคู่ครองคือพฤติกรรมการก่อวินาศกรรมตนเอง แทนที่จะสนับสนุนคุณและมีความสุขสำหรับคุณ เขาจะเอาแต่ใจและรู้สึกไม่มั่นคงและอิจฉา
จะทำอย่างไรเมื่อมีคนก่อวินาศกรรมความสัมพันธ์?
ดังที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ ผู้ชายอาจก่อวินาศกรรมความสัมพันธ์โดยเจตนาหรือไม่รู้ตัว การจงใจก่อวินาศกรรมนั้นง่ายกว่ามากที่จะรู้ เนื่องจากบุคคลนั้นจะแสดงพฤติกรรมหลงตัวเองอย่างชัดเจน หรือความสัมพันธ์จะแสดงสัญญาณที่มองเห็นได้ทั้งหมดของการเป็นพิษ
อย่างไรก็ตาม การบ่อนทำลายความสัมพันธ์โดยไม่รู้ตัวนั้นยากต่อการระบุและแก้ไข เนื่องจากคนรักของคุณไม่ได้ตระหนักถึงสิ่งที่เขาทำและผลที่ตามมาจากการกระทำของเขา ความกลัวเป็นรากเหง้าของการก่อวินาศกรรมโดยไม่รู้ตัว เขาแค่พยายามปกป้องตัวเองจากอันตรายบางอย่างที่เขาคิดในใจ
อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่ได้ช่วยยกโทษให้เขาจากการกระทำผิด เขายังต้องรับผิดชอบต่อพฤติกรรมที่หยาบคาย ไม่ไว้วางใจ และไม่สนับสนุนของเขา ทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณคือคุยกับเขา จำไว้ว่าเขาไม่ได้หมายถึงอันตรายใด ๆ และเป็นความกลัวที่ทำให้เขาทำสิ่งที่เจ็บปวด
เมื่อคุณเผชิญหน้ากับเขาเกี่ยวกับพฤติกรรมที่ทำร้ายจิตใจของเขา พยายามอยู่ห่างจากรถไฟเหาะทางอารมณ์ของเขา เขาอาจพยายามเกลี้ยกล่อมคุณว่าสิ่งที่เขารู้สึกเป็นของจริงและพยายามดึงคุณเข้ามา มองสิ่งต่างๆ ที่เป็นอยู่และอย่าไปยุ่งเกี่ยวกับสถานการณ์สมมติของเขา
ความสัมพันธ์กับคนที่มีพฤติกรรมก่อวินาศกรรมไม่ใช่การก้าวข้าม แม้แต่คำพูดของคุณก็อาจไม่ได้ผล แล้วก็ถึงเวลาที่คุณต้องตัดสินใจ ไม่ว่าคุณจะต้องการสานต่อในความสัมพันธ์หรือไม่ก็ตาม การทดลองและความยากลำบากที่คุณกำลังเผชิญอยู่ในขณะนี้อาจเลวร้ายลง คุณพร้อมสำหรับความท้าทายหรือไม่?
หากเขาเต็มใจขอโทษสำหรับพฤติกรรมที่ไม่สุภาพและสัญญาว่าจะไม่ทำซ้ำ ก็เป็นหน้าที่ของคุณที่จะยอมรับคำขอโทษและสานสัมพันธ์ต่อ
สรุปความคิด
เรื่องราวอาจไม่จบลงอย่างมีความสุขเสมอไป เขาแสวงหาการให้อภัยและคุณพร้อมให้อภัยและลืมที่จะมีชีวิตอยู่อย่างมีความสุขตลอดไป
เขาอาจไม่ยอมรับความผิดพลาดของเขา คุณอาจไม่เต็มใจที่จะยอมรับคำขอโทษของเขาหรือรู้สึกว่าความสัมพันธ์นั้นต้องเสียภาษีมากเกินไปและไม่ดีต่อสุขภาพจิตของคุณ แม้ว่าคุณทั้งคู่จะยอมให้อภัย ลืม และเดินหน้าต่อไป คุณอาจไม่สามารถทำให้เขาทำตัวปกติได้แม้ว่าคุณจะพยายามอย่างเต็มที่แล้วก็ตาม ถ้าอย่างนั้นก็ถึงเวลาต้องปล่อยวาง
เมื่อพูดถึงความสัมพันธ์ของคุณ โปรดพิจารณาสิ่งเหล่านี้ ธงสีแดงของความสัมพันธ์ที่ไม่แข็งแรง และตัดสินใจว่านี่เป็นเวลาที่เหมาะสมที่จะยุติเรื่องต่างๆ หรือไม่
การอ่านที่แนะนำ: