สิ่งที่คุณควรทำถ้าคุณเกลียดงานของคุณ

งานและเงิน

การจ้องหน้าจอเป็นตัวการที่ทำให้ปวดตาบ่อยครั้ง โรวันจอร์แดน

ส่วนใหญ่ของเรามี ไม่ชอบบางอย่างเกี่ยวกับงานของเรา . ตั้งแต่บุคลิกและสไตล์การทำงานที่แตกต่างกันไปจนถึงงานที่น่าเบื่อและแน่นอนว่าเป็นครั้งคราว เจ้านายที่น่ารังเกียจ แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะรักทุกนาทีของทุกวัน แต่ถ้าคุณพบว่าตัวเองกลัวการเดินทางไปออฟฟิศทุกวันอาจถึงเวลาที่ต้องเปลี่ยนแปลง “ ถ้าคุณมักจะนอนตอนกลางคืนหรือตื่นขึ้นมาในตอนเช้าโดยหวังว่าคุณจะหลีกเลี่ยงงานได้นั่นแสดงว่าคุณอาจเกลียดงานของคุณได้ 'กล่าว โนมไดโนวิตซ์ นักบำบัดที่มีใบอนุญาต อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรลาออกโดยไม่ได้ประเมินว่าอะไรทำให้คุณมีความสุข นี่คือขั้นตอนที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้คุณดำเนินการก่อนยื่นใบลาออก

ประเมินสถานการณ์ปัจจุบันของคุณ

ก่อนออกจากงาน (หรือมองหางานใหม่) ลองมองหามุมมองใหม่ ๆ “ อ่านบทความการค้าเกี่ยวกับ บริษัท หรืออุตสาหกรรมของคุณ” Lori Scherwin โค้ชผู้บริหารและผู้ก่อตั้งกล่าว วางกลยุทธ์นั้น บริษัท ที่ช่วยให้มืออาชีพพบกับความสุขทั้งในและนอกอาชีพ LinkedIn เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี “ มองให้ไกลกว่าบทบาทของคุณและสรุปสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวคุณ” อาจมีโอกาสที่จะปรับโครงสร้างตำแหน่งของคุณหรือย้ายเข้ามาใหม่ หรือคุณอาจตระหนักว่า บริษัท ของคุณมีศักยภาพในการเติบโตเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยซึ่งสำหรับบางคนนั้นเป็นตัวทำลายข้อตกลง นอกจากนี้การวิเคราะห์เชิงลึกเกี่ยวกับอุตสาหกรรมของคุณจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าความไม่พอใจของคุณอยู่ที่ใด: กับเพื่อนร่วมงานหัวหน้า บริษัท การจ่ายเงินหรืองานโดยรวม

ทบทวนเป้าหมายของคุณ

หากคุณพบว่าตัวเองกำลังพิจารณา บริษัท หรืองานใหม่ Dinovitz ขอแนะนำให้คุณถามตัวเองว่าคุณต้องการเห็นการเปลี่ยนแปลงอะไรบ้างโดยทำการเปลี่ยนแปลง เป็นเพื่อนร่วมงานที่น่ารักกว่านี้หรือไม่? เงินมากขึ้น? สมดุลระหว่างการทำงาน / ชีวิตที่ดีขึ้น? ก่อนที่คุณจะเข้าสู่งานใหม่ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสามารถระบุสาเหตุที่คุณไม่มีความสุขในตอนนี้เพื่อที่คุณจะได้รู้ว่าจะต้องมองหาอะไรในอนาคต”

จัดการกับบุคคลหรือปัญหาเมื่อเป็นไปได้

หากความทุกข์ของคุณเกิดจากความสัมพันธ์ที่ตึงเครียดและ / หรือสถานการณ์ทางสังคม Emily Pfannenstiel ที่ปรึกษามืออาชีพที่มีใบอนุญาตแนะนำให้คุณเผชิญหน้ากับปัญหาโดยตรง “ บอกหัวหน้าหรือเพื่อนร่วมงานของคุณว่าคุณกำลังมีปัญหาและถามว่าพวกเขาคิดว่าคุณสามารถทำอะไรได้บ้างในฐานะทีมเพื่อปรับปรุง สิ่งนี้ช่วยให้พวกเขาเห็นว่าคุณเต็มใจที่จะเป็นผู้มีส่วนร่วมในการหาทางแก้ปัญหาและไม่ได้ตำหนิพวกเขาทั้งหมด” หากความไม่พอใจของคุณเป็นเรื่องของอาชีพเช่น คุณรู้สึกหลงทางหรือ“ ติดขัด” - พูดคุยกับผู้จัดการของคุณอย่างตรงไปตรงมา พวกเขาอาจสามารถช่วยนำทางคุณไปสู่การเคลื่อนไหวครั้งต่อไปได้

เรื่องที่เกี่ยวข้อง วิธีตอบ 13 คำถามสัมภาษณ์งานทั่วไป งานที่ดีที่สุดสำหรับหลังเกษียณ

“ อย่าไปบ่น” เชอร์วินกล่าว “ เริ่มต้นด้วยคำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการดำเนินการและอธิบายว่าเหตุใดคุณจึงพร้อมสำหรับความท้าทายนี้” งานหรือโครงการใหม่อาจเป็นสิ่งที่คุณต้องใช้ในการสร้างความสนใจที่หายไปหรือเริ่มต้นอาชีพของคุณ และเกี่ยวข้องกับทรัพยากรบุคคลหรือผู้นำสหภาพแรงงานเมื่อจำเป็น ผู้คนและสภาพแวดล้อมในการทำงานบางส่วนเป็นพิษเกินกว่าเหตุและในกรณีเหล่านี้การแทรกแซงของบุคคลที่สามสามารถช่วยได้

เริ่มหางาน

หากคุณพบว่าคุณไม่สนใจงานอาชีพหรือ บริษัท ของคุณอีกต่อไปให้เริ่มมองหา “ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าประวัติย่อและโปรไฟล์ LinkedIn ของคุณเป็นปัจจุบันและบอกให้เพื่อนและอดีตเพื่อนร่วมงานของคุณรู้ว่าคุณกำลังค้นหาอยู่” เชอร์วินกล่าว เกิดสนิมขึ้นกับเครือข่ายทั้งหมดหรือไม่? คู่มือนี้ช่วยได้

อย่าเผาสะพาน

อาจเป็นเรื่องง่ายที่จะกลายเป็นคนขี้โมโหเมื่อคุณได้รับ (และยอมรับ) ข้อเสนองานโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อบทบาทที่คุณทิ้งไว้ข้างหลังเป็นสิ่งที่คุณเกลียดชัง แต่ให้เป็นมืออาชีพ แจ้งให้ทราบล่วงหน้าสองสัปดาห์เสนอความช่วยเหลือในระหว่างการเปลี่ยนแปลงและหลีกเลี่ยงการทุบตีนายจ้างคนก่อนของคุณในระยะสั้นและระยะยาว

เรื่องที่เกี่ยวข้อง วิธีรับมือหากคุณเกลียดเจ้านายของคุณ วิธีง่ายๆในการสร้างเครือข่ายแม้ว่าคุณจะขี้อายก็ตาม

ที่กล่าวว่าการออกจากงานพูดง่ายกว่าทำ พวกเราหลายคนมีสินเชื่อรถยนต์เงินกู้ยืมเพื่อการศึกษาการจำนองและภาระผูกพันทางการเงินและครอบครัวอื่น ๆ ซึ่งสามารถทำให้การบรรจุและการเลิกจ้างไม่เพียง แต่ยากลำบากเท่านั้น แต่ยังไม่ต้องสงสัยอีกด้วย แต่สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้: สถานการณ์ของคุณเป็นเพียงชั่วคราว สถานการณ์เปลี่ยนไปการเปลี่ยนงานและเพื่อนร่วมงานที่ยากลำบากเข้ามาเรื่อย ๆ นโยบายสามารถปรับเปลี่ยนได้และบ่อยครั้ง ดังนั้นทำงานกับสิ่งที่คุณมีในขณะที่คุณเริ่มหางานและอย่าลืมว่าความสุขของคุณมีความสำคัญ


สำหรับเรื่องราวเพิ่มเติมเช่นนี้ ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวของเรา .

โฆษณา - อ่านต่อด้านล่าง