นี่คือสิ่งที่ต้องทำหากคู่ของคุณได้รับ Coronavirus

สุขภาพ

 แพทย์ชายถือเทอร์โมมิเตอร์ดิจิตอลบนพื้นหลังสีน้ำเงินระยะใกล้ Yulia Naumenkoเก็ตตี้อิมเมจ

มันเป็นไปโดยไม่ได้บอกว่าการแพร่ระบาดของไวรัสโคโรนา (COVID-19) ได้ส่งผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตของผู้คนไม่ว่าจะเป็นอย่างไรที่ไหนและอย่างไร เรากำลังดำเนินการ , ถึง สิ่งที่เราจะทำ ทั้งหมดนี้ เวลาในการกักกันตนเอง . มันท้าทายพอที่จะจัดการ 'ความวิตกกังวลโคโรนา' ในแต่ละวันในขณะที่ห่างเหินทางสังคม แต่จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณคิดว่าคู่ของคุณหรือสมาชิกในครอบครัวของคุณมีโคโรนาไวรัสจริง ๆ ?

ในขณะที่นักวิทยาศาสตร์ยังคงเรียนรู้เกี่ยวกับ coronavirus รวมถึงวิธีการรักษาอย่างมีประสิทธิภาพ แต่ก็มีอาการที่คุณสามารถระวังได้รวมถึงวิธีแยกตัวเองจากคนที่อาจเคยสัมผัสเพื่อหลีกเลี่ยงการป่วยด้วย เคล็ดลับเหล่านี้มาจากไฟล์ Center for Disease Control (CDC) และคนที่รู้จักโดยตรง: Dr. Thomas Kirsch, MD, แพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านสาธารณสุขที่ต้องกักกันตัวเองหลังจากสัมผัสกับ COVID-19

หากคู่ของคุณแสดงอาการ - หรือสามารถเข้ารับการทดสอบได้และเป็นไปในทางบวกโปรดทราบว่าการออกไปพักกับครอบครัวคนอื่นหรือในโรงแรมจะได้รับคำแนะนำจากเจ้าหน้าที่สาธารณสุข 'คำแนะนำของ CDC ในตอนนี้คือหากคุณได้รับคดีที่ทราบแล้วคุณควรกักกันตัวเอง' Kirsch กล่าว ในพื้นที่อยู่อาศัยของคุณเองที่บ้าน

มองหาอาการทั่วไป.

อาการเหล่านี้เป็นอาการไม่รุนแรงที่เกิดขึ้นในกรณีไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ตาม เว็บไซต์ CDC และ โรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์ด :

  • ไข้
  • ปวดเมื่อยตามร่างกาย
  • คัดจมูก / น้ำมูกไหล
  • เจ็บคอ
  • ไอ

Kirsch กล่าวว่าผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงและไม่เสี่ยงต่อการรักษาโรคส่วนใหญ่ที่ติดเชื้อไวรัสโคโรนาจะมีอาการไม่รุนแรงซึ่งสามารถจัดการได้เองที่บ้าน หากคู่ของคุณมีอาการไม่รุนแรงควรโทรติดต่อแพทย์ก่อนที่จะไปที่นั่นด้วยตนเองโดยแจ้งให้สำนักงานทราบล่วงหน้าหากมีไข้หรือไอ

'พูดตามตรงว่าคุณไม่อยากไปโรงพยาบาลถ้าไม่ต้องไป' Kirsch กล่าว 'นั่นคือที่ที่คนป่วยอยู่และพวกเขาจะต้องยุ่งมากจริงๆ'

เรื่องที่เกี่ยวข้อง วิธีจัดการความวิตกกังวลจากไวรัสโคโรนา ทั้งหมดเกี่ยวกับผู้เชี่ยวชาญด้านโคโรนาไวรัสดร. เดบอราห์เบิร์กซ์ รายการทีวีที่สบายที่สุด

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสมาชิกในครอบครัวของคุณพักผ่อนให้เพียงพอและดื่มน้ำให้เพียงพอ ตรวจสอบอาการต่อไปเพื่อให้แน่ใจว่าอาการจะไม่แย่ลง หากพวกเขาทานยาเป็นประจำให้พยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้แน่ใจว่ามียาเพียงพอ

Olivier Veran รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุขของฝรั่งเศสกล่าวว่าเกี่ยวกับการเยียวยา OTC เพื่อให้อาการไข้ลดลง ความกังวลที่เปล่งออกมา ไอบูโพรเฟนนั้นอาจทำให้อาการแย่ลงได้ Kirsch กล่าวว่าในขณะที่ acetaminophen หรือที่เรียกว่าพาราเซตามอล 'เป็นที่นิยมมากกว่า' สำหรับ ibuprofen ในขณะนี้เขาไม่เห็นหลักฐานใด ๆ ว่าความเสี่ยงของ ibuprofen เป็นเรื่องจริงและ ณ วันที่ 18 มีนาคมองค์การอนามัยโลก (WHO) เห็นด้วย

หากคู่ของคุณมีความเสี่ยงทางการแพทย์การเฝ้าติดตามอาการก็สำคัญยิ่งกว่า ผู้ที่มีอายุเกิน 65 ปีหรือมีเงื่อนไขบางประการอยู่ก่อนแล้วอยู่ที่ มีความเสี่ยงสูงโดยเฉพาะ สำหรับกรณีที่เป็นอันตรายถึงชีวิตของไวรัสโคโรนา: ต่อ CDC , 'รายงานผู้เสียชีวิต 8 ใน 10 รายในสหรัฐอเมริกาเป็นผู้ใหญ่ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป' ณ วันที่ 19 มีนาคม

หากคนที่คุณรักมีอาการให้โทรปรึกษาแพทย์หากพวกเขาอายุมากตั้งครรภ์และ / หรือมี:

  • โรคหัวใจ
  • โรคเบาหวาน
  • เอชไอวี
  • โรคปอดเช่นโรคหอบหืด

อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่ได้รับการทดสอบในเชิงบวกสำหรับโคโรนาไวรัสแล้วจะแสดงอาการได้ เมื่อ Idris Elba ประกาศว่าเขามี coronavirus ในวันที่ 16 มีนาคมเขาบอกว่าเขาไม่มีอาการ 'จนถึงตอนนี้'

นอกจากนี้อาจใช้เวลาตั้งแต่ 2 ถึง 14 วันเพื่อให้ผู้ที่สัมผัสกับโคโรนาไวรัสเริ่มแสดงอาการตาม CDC . ฐานขององค์กรที่ประมาณการเกี่ยวกับระยะฟักตัวก่อนหน้านี้สำหรับความเจ็บป่วยทางเดินหายใจจากเชื้อไวรัสอื่น ๆ ที่เดิน -CoV. และมันก็เกิดขึ้นซ้ำ ๆ : หากคู่ของคุณมีอาการสิ่งสำคัญยิ่งกว่าที่ครอบครัวของคุณจะต้องอยู่บ้านเพื่อหลีกเลี่ยงการเปิดเผยคนอื่น

เนื้อหานี้นำเข้าจาก {embed-name} คุณอาจสามารถค้นหาเนื้อหาเดียวกันในรูปแบบอื่นหรือคุณอาจสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ของพวกเขา

หากมีคนมีปัญหาในการหายใจให้รีบไปพบแพทย์ทันที

สิ่งนี้มีผลบังคับใช้ไม่ว่าคู่ของคุณหรือสมาชิกในครอบครัวของคุณจะมีความเสี่ยงสูง คปค ได้ตั้งชื่อ สัญญาณเตือนที่เกี่ยวข้องหลายประการที่รับประกันการโทร 911:

  • หายใจลำบากหรือหายใจถี่
  • อาการปวดหรือแรงกดที่หน้าอกอย่างต่อเนื่อง
  • ความสับสนใหม่หรือไม่สามารถกระตุ้นได้
  • ริมฝีปากหรือใบหน้าเป็นสีฟ้า

'หากคุณมีอาการไอจนรู้สึกหายใจไม่ออกคุณต้องไปพบแพทย์' ดร. เคิร์สช์ให้คำแนะนำ 'นั่นคือสัญญาณของการติดเชื้อขั้นรุนแรง' CDC ยังตั้งข้อสังเกตว่าอาจเป็นสัญญาณเตือนเพิ่มเติมเมื่อมีผู้ป่วยรายใหม่เกิดขึ้นดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องให้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญประเมินปัญหาที่เกี่ยวข้องกับปอด


การทดสอบคู่ของคุณอาจเป็นไปไม่ได้

ตามหลักการแล้ว Kirsch กล่าวว่าเราจะทดสอบทุกคนในประเทศเพื่อประเมินว่ามีการสัมผัสมากน้อยเพียงใดและการแพร่กระจายของ COVID-19 เป็นอย่างไร แต่ในฐานะที่เป็น วอลล์สตรีทเจอร์นัล รายงานรัฐบาลของรัฐและท้องถิ่นที่ 'ถูกครอบงำ' มีการทดสอบโคโรนาไวรัสเพียงพอสำหรับประชากรที่เปราะบางที่สุดเท่านั้น

'เนื่องจากการทดสอบยังคงมีอยู่อย่าง จำกัด ในสหรัฐอเมริกาเราจึงต้องมุ่งเน้นความพยายามของเราไปที่ผู้ที่มีความเสี่ยงสูงสุด' Kirsch กล่าว 'สำหรับคนทั่วไปที่มีอาการไอและเป็นไข้จะไม่มีใครมาตรวจคุณและสิ่งที่คุณทำก็คือการอุดตันของระบบ'

แน่นอนว่าเป็นไฟล์ CDC เขียน ยังไม่มีการแนะนำให้ใช้ยาต้านไวรัสเฉพาะสำหรับ COVID-19 แม้ว่าคุณจะได้รับการทดสอบในเชิงบวกก็ตาม การเฝ้าติดตามอาการของสมาชิกในครอบครัวของคุณการติดต่อกับแพทย์ของพวกเขาและการขอการดูแลทางการแพทย์สำหรับอาการเร่งด่วนเป็นแนวทางการดำเนินการที่แนะนำในตอนนี้

วิธีกักกันสมาชิกในครอบครัวที่ป่วยที่บ้าน

'พวกเราส่วนใหญ่จะต้องอยู่บ้านด้วยอาการไอและอาจมีไข้' Kirsch กล่าวถึงผู้ที่อาจติดเชื้อไวรัสโคโรนา 'คุณต้องอยู่ห่างจากครอบครัวและสัตว์เลี้ยงของคุณเอง วางแผนไว้เลย '

เมื่อดร. เคิร์สช์ตระหนักว่าเขาต้องจัดการกับการสัมผัสที่เป็นไปได้ของตัวเองเขาจึงกักบริเวณตัวเองเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อจากภรรยาของเขา (หลังจากผ่านไปหลายวันเคิร์สช์สามารถเข้ารับการทดสอบในฐานะแพทย์และโชคดีที่เป็นผลลบ) เขาเป็นคนแรกที่ยอมรับว่าสิ่งนี้ต้องใช้เวลาทำงานและมีความตั้งใจอย่างมาก 'หลังจากผ่านไป 8 วันมันแย่มาก' เขากล่าว 'และฉันเป็นแพทย์และนักระบาดวิทยา'

เรื่องที่เกี่ยวข้อง วิธีรักษาสติในขณะที่ห่างเหินทางสังคม ใช้แอป 'Netflix Party' เพื่อรับชมกับเพื่อน ๆ วิธีหยุดสัมผัสใบหน้าของคุณ

อย่างไรก็ตาม Kirsch รู้ว่าจำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของ CDC สำหรับ การแยกตัวอยู่บ้าน และนี่คือกฎที่เขาปฏิบัติตาม

  1. คู่นอนหรือสมาชิกในครอบครัวของคุณต้องอยู่ในห้องนอนแยกต่างหาก หากบ้านของคุณมีห้องน้ำมากกว่าหนึ่งห้องให้แยกห้องน้ำเหล่านั้นออกจากกันด้วย 'ถ้าพวกเขาต้องออกจากห้องก็ควร ฆ่าเชื้อด้วยมือ ก่อนอื่นและสวมหน้ากาก 'Kirsch เรียกร้อง 'ควรอาบน้ำก่อนด้วย'
  2. พวกเขาควรสวมหน้ากากทุกครั้งที่ทำได้ หน้ากากอนามัยธรรมดาไม่ใช่เครื่องช่วยหายใจ N95 (ก อุปทานที่จำเป็นมาก สำหรับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ทำงานในแนวหน้าของวิกฤต) “ คุณไม่ต้องการแพร่กระจายดังนั้นหากพวกเขามีหน้ากากก็ควรสวมมัน” Kirsch กล่าว 'แต่การสวมหน้ากากเป็นเวลานานนั้นไม่เป็นที่พอใจปากของคุณแปลกไป' เขากล่าวว่าผ้าพันคอจะทำด้วยผ้าพันกัน 'มีการศึกษาที่แสดงให้เห็นว่าในการลดหยดทิชชู่แทบไม่ได้ทำอะไรเลยแขนที่คดก็ดีกว่าและบางอย่างเช่นผ้าเช็ดจานก็ดีกว่าด้วย '
  3. ไม่มีการสัมผัส อย่างจริงจัง. 'ไม่มีการจับมือกอดหรือแม้แต่ข้อศอกกระแทก' Kirsch กล่าว
  4. ไม่มีผู้เยี่ยมชมเช่นกัน สิ่งนี้ควรดำเนินไปโดยไม่ต้องพูด แต่แม้แต่สมาชิกในครอบครัวที่ใกล้ชิดนอกบ้านก็ควรเลือกใช้วิดีโอแชท
  5. ทำความสะอาดพื้นผิวที่มีการสัมผัสสูงบ่อยๆ Kirsch กล่าวว่าเขาเก็บเศษผ้าและขวดสเปรย์น้ำยาฟอกขาวที่เจือจางไว้รอบ ๆ เพื่อเช็ดอ่างล้างมือสวิตช์ไฟและคอมพิวเตอร์ทั้งหมดเพื่อลดความเสี่ยงในการสัมผัสกับพื้นที่ที่ใช้ร่วมกัน
  6. แยกกองซักผ้าไว้ด้วย สวมถุงมือเพื่อซักเสื้อผ้าและผ้าปูที่นอนที่สกปรกและ CDC แนะนำให้ใช้น้ำอุ่นที่สุดเท่าที่จะทำได้ เนื่องจากทุกวันนี้ถุงมือแบบใช้แล้วทิ้งขาดตลาด Kirsch จึงแนะนำให้ใช้ถุงมือยางแบบปกติ
  7. ใส่ถุงมือ เมื่อนำอาหารมาให้พวกเขาหรือพูดว่า 'สวัสดี' จากระยะ 6 ฟุต ในเขตกักกันที่บ้านของ Kirsch ถุงมือของพวกเขาถูกเก็บไว้นอกประตูห้องของเขาถัดจากถังน้ำฟอกขาวที่เจือจาง 'จุ่มลงในน้ำฟอกขาวเมื่อคุณออกไป Kirsch ให้คำแนะนำและหลังจากถอดถุงมือแล้วให้ทำความสะอาดหรือล้างมือในน้ำฟอกขาวก่อนที่จะกลับเข้าไปในบ้านที่เหลือของคุณ'
  8. ไม่แบ่งปันอะไร หากคู่ของคุณใช้ห้องครัวพวกเขาควรจัดการกับจานสกปรกทั้งหมดของตัวเอง (และหมั่นเช็ดพื้นผิวเหล่านั้น!)

ในขณะที่คนที่คุณรักยังคงเฝ้าติดตามอาการของพวกเขาเช่นเคย ล้างมือของคุณ และ หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าของคุณ . ด้วยการดูแลที่ถูกต้องคุณสามารถรักษาสุขภาพที่เหลือในครัวเรือนของคุณและกลับมารวมตัวกับพวกเขาได้เร็วกว่าในภายหลัง

สำหรับบทความเพิ่มเติมเช่นนี้ ลงทะเบียนเพื่อรับไฟล์ จดหมายข่าว !

เนื้อหานี้สร้างและดูแลโดยบุคคลที่สามและนำเข้าสู่หน้านี้เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ระบุที่อยู่อีเมลของตน คุณสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งนี้และเนื้อหาที่คล้ายกันได้ที่โฆษณา piano.io - อ่านต่อด้านล่าง