สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับความสัมพันธ์แบบเปิด
ความสัมพันธ์และความรัก
เก็ตตี้อิมเมจ ในฐานะวัฒนธรรมเรายอมรับสิ่งนั้นโดยรวม ความสัมพันธ์นอกใจ คือ ค่อนข้างบ่อย หากไม่พึงปรารถนาจะเกิดขึ้น แต่สำหรับทั้งหมด การแต่งงานที่ต้องทนทุกข์ทรมาน และบางครั้งก็จบลงเนื่องจาก ความสัมพันธ์ของคู่สมรส ความอัปยศยังคงอยู่รอบ ๆ แนวคิดเรื่องความยินยอมที่ไม่ได้คู่สมรสคนเดียวหรือการตกลงกับคู่ของคุณหรือคู่ค้าของคุณเพื่อดูคนอื่น รูปแบบความสัมพันธ์ทางเลือกเช่นความสัมพันธ์แบบเปิดมักจะเข้าใจผิดหรือถูกมองว่าเป็นไปไม่ได้ในที่สุดแม้กระทั่งโดยผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ชั้นนำ
`` ผู้คนมีการแต่งงานแบบเปิดเผยตลอดไปเพราะพวกเราหลายคนชอบที่จะมีความสัมพันธ์มากกว่าหนึ่งครั้ง 'เฮเลนฟิชเชอร์นักมานุษยวิทยากล่าวกับ นิวยอร์กไทม์ส ในปี 2559 'แต่พวกเขาทำงานในระยะยาวไม่สิ้นสุด ' แม้ว่าฟิชเชอร์จะขาดข้อมูลในการสำรองความเชื่อนี้ (สถิติการแต่งงานแบบเปิดเผยที่น่าเชื่อถือนั้นยากที่จะเกิดขึ้นส่วนหนึ่งเป็นผลมาจากข้อห้ามดังกล่าวข้างต้น) เธอกล่าวว่าชีววิทยาของเราห้ามไม่ให้มีคู่สมรสคนเดียวและ 'ในทางอารมณ์สัตว์มนุษย์มีความยากลำบากมาก เวลากับมัน '
แต่ เจนนี่บล็อค ผู้เขียน เปิด: ความรักเพศและชีวิตในการแต่งงานแบบเปิดเผย , ระบุว่าไม่ใช่ชีววิทยาที่ทำให้มีช่องว่างเล็ก ๆ น้อย ๆ สำหรับความสัมพันธ์แบบเปิด แต่วัฒนธรรมหลายศตวรรษที่นำเสนอสหภาพที่มีคู่สมรสคนเดียวเป็นทางเลือกเดียวซึ่งเป็นบรรทัดฐานที่ยึดติดกับความเจริญรุ่งเรืองหลังสงครามของอเมริกาที่นำเสนอครอบครัวนิวเคลียร์และการเป็นเจ้าของบ้านเดี่ยวในเขตชานเมืองเป็นอุดมคติ ' เหตุใดจึงควรมีรูปแบบความสัมพันธ์แบบหนึ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งรูปแบบที่ไม่ได้ผลดี ' บล็อกชี้ไปที่อัตราการหย่าร้างซึ่งยังคงวนเวียนอยู่ในช่วง 40-50 เปอร์เซ็นต์ตาม สมาคมจิตวิทยาอเมริกัน เพื่อเป็นหลักฐานว่าอย่างน้อยที่สุดการแต่งงานแบบคู่สมรสคนเดียวไม่ได้ผลสำหรับทุกคน 'ถ้าลูกของคุณได้ 50 ในการทดสอบทุกครั้งคำตอบของคุณก็ไม่น่าจะเป็นไปได้' วิธีไป! ทำทุกอย่างที่คุณกำลังทำอยู่ต่อไปเพราะนั่นดูเหมือนจะเป็นแนวทางที่ดี ''
ไม่ว่าคุณจะแต่งงานมีความสัมพันธ์ระยะยาวหรือโสดและอยากรู้อยากเห็นนี่คือสิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับความสัมพันธ์แบบเปิดก่อนที่คุณจะลองด้วยตัวคุณเอง
'ความสัมพันธ์แบบเปิด' และ 'ความสัมพันธ์แบบหลายคน' ไม่ใช่คำที่ใช้แทนกันได้
เมื่อเร็ว ๆ นี้ สนทนาเกี่ยวกับ polyamory , Dr. Elisabeth 'Eli' Sheff ผู้เขียน Polyamorists ประตูถัดไป , บอกฉันว่า 'ความสัมพันธ์แบบเปิด' เป็นคำที่ใช้กันทั่วไปและ polyamory อยู่ในหมวดหมู่ ผู้คนในชุมชนที่รักกันหลายคนมีส่วนร่วมอย่างมีสติในความสัมพันธ์ที่โรแมนติกพร้อมกันสองคนหรือมากกว่านั้นและไม่มีความร่วมมือใดที่จำเป็นต้องให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์อื่น
ในขณะเดียวกันลักษณะของความสัมพันธ์แบบเปิดที่ไม่มีความสัมพันธ์แบบหลายคนอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสิ่งที่ทั้งสองคนที่เกี่ยวข้องเห็นพ้องต้องกัน ทั้งคู่อาจมีเพศสัมพันธ์ร่วมกับคู่นอนหลายคนหรือที่เรียกกันทั่วไปว่าสวิงกิ้ง ( หุบเขาซิลิคอน ดาราโทมัสมิดเดิลดิชพูดอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับวิธีที่ 'ช่วยชีวิตแต่งงานของเขา' ในเดือนกันยายนปี 2019 เพลย์บอย สัมภาษณ์) หรือพวกเขาอาจให้แต่ละคนมีการเผชิญหน้าทางเพศแบบครั้งเดียวหรือเป็นประจำโดยแยกคู่ของตนออกจากความสัมพันธ์โดยมีการตกลงร่วมกันตามกฎที่เป็นเอกลักษณ์ แต่ในตอนท้ายของวันความสัมพันธ์แบบเปิดที่ไม่ใช่โพลียังคงให้ความสำคัญกับคู่ครองหรือคู่สมรสที่คุณผูกพันเป็นหลัก
พิจารณาว่าทำไมคุณถึงต้องการความสัมพันธ์แบบเปิดกว้าง.
หากความคาดหวังในการเต้นของคู่นอนใหม่คือ 90-100 เปอร์เซ็นต์ของแรงจูงใจของคุณอย่าลืมพิจารณาว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรเมื่อคู่สมรสหรือคนสำคัญของคุณเป็น ด้วย กับคนอื่น
นอกจากนี้คุณควรมั่นใจด้วยว่าความสัมพันธ์ในปัจจุบันของคุณนั้นสมบูรณ์แข็งแรงก่อนที่คุณจะคิดถึงการมีส่วนร่วมกับคนอื่นในสมการ Block เตือนเกี่ยวกับความคิดใด ๆ ที่ว่าการแนะนำคนที่ไม่ใช่คู่สมรสคนเดียวสามารถปรับปรุงความสัมพันธ์ที่มีอยู่แล้วได้ 'การแต่งงานแบบเปิดเผยเป็นลูกรักที่ขัดสนเช่นเดียวกับทารก คุณต้องมีแนวโน้มที่จะทำมันอย่างแท้จริงและมุ่งมั่นกับมัน ' และทั้งทารกและความสัมพันธ์ที่เปิดกว้างจะไม่ช่วยชีวิตแต่งงานที่เลวร้าย
'ฉันมักจะบอกผู้คนเสมอว่าการแต่งงานแบบเปิดเผยนั้นมีไว้เพื่อการแต่งงานที่เข้มแข็งที่สุดไม่ใช่คนที่อ่อนแอที่สุด' บล็อกกล่าว 'เพราะถ้าคุณพูดว่า' ฉันอยากอยู่กับคนอื่น 'เมื่อสิ่งที่คุณพูดจริงๆคือ' ฉันต้องการออกไป 'มันจะแย่ไปอย่างรวดเร็ว' อย่างไรก็ตามหากคุณมีแรงจูงใจที่จะลองเพราะคุณตระหนักว่าคุณไม่รู้สึกเหมือนเป็นคนรักคนเดียวโดยเนื้อแท้คุณก็อยู่ในสถานะที่ดีที่จะเลือกที่จะปกป้องความสัมพันธ์เดิมของคุณ
ทำวิจัยของคุณ
การใช้เวลาในการเรียนรู้เกี่ยวกับวิธีการมีความสัมพันธ์แบบเปิดที่ประสบความสำเร็จไม่เพียงแค่เตรียมคุณเท่านั้น แต่จะให้ข้อมูลที่มีค่าเพื่อแบ่งปันกับคนสำคัญของคุณเมื่อคุณเจาะลึกความคิด คุณสามารถเลือกบทความ [เช่นบทความที่คุณกำลังอ่านอยู่ตอนนี้ AHEM] หรือหนังสือยอดนิยมในหัวข้อที่มี The Ethical Slut: แนวทางปฏิบัติสำหรับ Polyamory ความสัมพันธ์แบบเปิดและการผจญภัยอื่น ๆ , และ การเปิดขึ้น: คำแนะนำในการสร้างและรักษาความสัมพันธ์แบบเปิด .
อย่าผลักดันให้คู่ของคุณดำเนินความสัมพันธ์แบบเปิดกว้าง
อย่าพยายามโน้มน้าวคู่ของคุณ อย่าทำอย่างนั้น 'Block กล่าว หากคุณได้แนะนำแนวคิดนี้และรู้สึกไม่ถูกต้องสำหรับพวกเขาในระดับลำไส้การกดดันหรือการหาเหตุผลเข้าข้างตนเองเพิ่มเติมก็ไม่น่าจะทำให้พวกเขาเปลี่ยนใจได้ และหากพวกเขาเห็นด้วยหลังจากที่บอกว่าไม่ในตอนแรกพวกเขาอาจทำเช่นนั้นเพื่อทำให้คุณพอใจเท่านั้นซึ่งจะทำให้ปัญหาเกิดขึ้นได้
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณยอมรับกฎพื้นฐานที่คุณตั้งไว้
คุณต้องการพบคู่นอนของกันและกันหรือไม่? อยากฟังรายละเอียดมากน้อยแค่ไหน? คุณกำลังกำหนดขีด จำกัด ทางอารมณ์กับสิ่งภายนอกของกันและกันหรือไม่? แผนการเล่นเกมของคุณสำหรับการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัยและการทดสอบคืออะไร?
ก่อนที่คุณจะเริ่มต้นความสัมพันธ์แบบเปิดคุณต้องแน่ใจว่าคุณทั้งคู่อยู่ในหน้าเดียวกันเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการและสิ่งที่อนุญาตและไม่ได้รับอนุญาต อย่ารีบเร่งขั้นตอนนี้ 'ฉันจะบอกว่าคุณมีเวลาอีกสองสามเดือนข้างหน้าคุณในการสนทนาที่สนุกสนานและยากจริงๆ' บล็อกกล่าว 'และยิ่งคุณอยู่ในจุดนั้นได้ดีเท่าไหร่อนาคตของคุณก็จะยิ่งดูดีขึ้นเท่านั้น'
เรื่องที่เกี่ยวข้อง
นี่คือวิธีการทำงานของ Polyamory 
คุณเกลียดคู่สมรสของคุณหรือไม่? 17 สัญญาณของความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุข 'ลองคิดว่าความสัมพันธ์จะเป็นอย่างไรสำหรับคุณและขอให้คู่ของคุณทำสิ่งเดียวกันนี้' เธอกล่าวต่อ 'จากนั้นนั่งลงในสถานการณ์ที่ผ่อนคลายปราศจากความเครียดมีความสุขไม่ จำกัด เวลาแล้วพูดว่า' คุณจะคิดยังไงถ้าเรา ... ? จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเรา ... ? เราจะทำอย่างไร ... ? ''
การแชทเหล่านี้จะช่วยให้คุณเตรียมพร้อมเมื่อสิ่งต่าง ๆ ไปด้านข้าง (สิ่งนี้มีแค่ใน: มนุษย์ไม่สมบูรณ์แบบ) 'เตรียมพร้อมที่จะทำผิดพลาดในราชวงศ์' Block กล่าว
พูดคุยผ่านความรู้สึกที่ยากลำบากเช่นความหึงหวง.
คนส่วนใหญ่มีประสบการณ์ ความหึงหวงระดับหนึ่ง ในความสัมพันธ์ที่โรแมนติกของพวกเขา แต่การรู้ว่าคนสำคัญของคุณหรือคู่สมรสของคุณกำลังนอนกับคนอื่นอย่างกระตือรือร้นสามารถทำให้ความรู้สึกเหล่านั้นร้อนแรง การสื่อสารอย่างต่อเนื่องถือเป็นกุญแจสำคัญ Block กล่าวเช่นเดียวกับการเตือนตัวเองว่าความหึงหวงไม่ได้ตอบสนองความสัมพันธ์ของคุณ แต่อย่างใด
นอกจากนี้ยังช่วยในการพูดถึงสิ่งที่คุณกลัวและสิ่งที่พวกเขาจะดูเหมือนถ้าพวกเขาตระหนัก
'ลองนึกถึงสิ่งที่คุณกำลังพูดถึงเมื่อคุณพูดคุยกัน' บล็อกกล่าว เธอเสนอสถานการณ์ทั่วไปเพื่อเป็นตัวอย่างว่าการสนทนานั้นมีลักษณะอย่างไร
คุณ: 'เฮ้ฉันรู้สึกแปลก ๆ เมื่อผู้หญิงคนนั้นมองมาที่คุณ'
คู่หูของคุณ: 'คุณกลัวอะไร?'
คุณ: 'ว่าเธอจะพาฉันไปจากคุณ'
คู่หูของคุณ: 'คุณรู้จักฉันดีกว่านั้นฉันจะไปที่ไหนก็ได้'
Block ยังชี้ให้เห็นว่าคนที่ต้องการอยู่กับคนอื่นอย่างจริงจังอาจละทิ้งคู่ของตนไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตามไม่ว่าความสัมพันธ์นั้นจะเป็นแบบคู่สมรสคนเดียวหรือแบบเปิดเผย
ความสัมพันธ์แบบเปิดเช่นความสัมพันธ์แบบคู่สมรสคนเดียวมักจะมีความสัมพันธ์แบบฟลักซ์
คุณสามารถเปิดความสัมพันธ์ของคุณและตัดสินใจร่วมกันที่จะปิดมันอีกครั้งในบรรทัด หรือความสัมพันธ์ที่เปิดกว้างของคุณอาจจบลงเช่นเดียวกับการแต่งงานแบบเปิดเผยของ Block กับสามีของเธอ (ตอนนี้เธออยู่ในชีวิตสมรสคนเดียวกับผู้หญิงคนหนึ่ง) ความสัมพันธ์ที่ดีล้วนต้องการการทำงานและการสื่อสารอย่างต่อเนื่อง Block เชื่อว่าส่วนสำคัญของความสัมพันธ์แบบเปิดคือเจตนาโดยปริยายที่จะถามตัวเองและกันและกันอย่างต่อเนื่องว่าคุณต้องการอะไรและต้องการอะไรจากมันและเลือกที่จะอยู่ด้วยกันต่อไป
เมื่อพูดถึงเรื่องการมีคู่สมรสคนเดียวและการแต่งงาน Block กล่าวว่า 'ฉันรู้สึกเหมือนมีใครบางคนตั้งกฎตามอำเภอใจเกี่ยวกับศาสนาหรือธุรกิจหรือทั้งสองอย่าง ตอนนี้เรากำลังพยายามติดตามและเราสงสัยว่าทำไมมันถึงไม่ได้ผล 'เธอกล่าว 'ในฐานะมนุษย์เราติดตามฝูงชน ในที่สุดฉันก็เลือกคู่สมรสคนเดียว; มันไม่ได้เลือกฉัน คุณต้องเลือกประเภทของความสัมพันธ์ที่คุณต้องการไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตาม '
สำหรับวิธีอื่น ๆ ในการใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณและทุกสิ่งที่โอปราห์ ลงทะเบียนเพื่อรับไฟล์ จดหมายข่าว !
เนื้อหานี้สร้างและดูแลโดยบุคคลที่สามและนำเข้าสู่หน้านี้เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ระบุที่อยู่อีเมลของตน คุณสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งนี้และเนื้อหาที่คล้ายกันได้ที่โฆษณา piano.io - อ่านต่อด้านล่าง