35 ไอเดียเดทฤดูร้อนแสนสนุกที่จะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณกระชุ่มกระชวย
ความสัมพันธ์และความรัก
เก็ตตี้อิมเมจ กอดหน้าก ภาพยนตร์ Netflix ที่ดี ดีมาก. ดังนั้นการเยี่ยมชมร้านอาหารที่คุณชื่นชอบเป็นครั้งที่สี่เป็นที่ชื่นชอบของคุณด้วยเหตุผล! แต่ในขณะที่มีมากมาย คู่รักที่มีความสุข อาจจะบอกว่าพวกเขาพอใจที่จะมีกิจวัตรประจำวันการเปลี่ยนมันช่วยได้ รักษาประกายไฟให้คงอยู่ . ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าความตื่นเต้นเป็นหนึ่งใน องค์ประกอบสำคัญของความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จ และตอนนี้ก็เป็นทางการแล้ว สระว่ายน้ำลอย และ sundresses น่ารัก ถึงเวลาละทิ้งสิ่งเหล่านั้น เสื้อคลุมสบาย แล้วออกไปข้างนอก! มีหลายสิ่งหลายอย่างที่คู่รักสามารถทำเพื่อความสนุกสนานเมื่ออากาศอุ่นขึ้นและเช่นเดียวกันสำหรับผู้ที่จองช่วงฤดูร้อนที่เต็มไปด้วย วันแรก . ไม่ว่าคุณจะชอบผจญภัยหรือชอบอยู่ใกล้บ้านค่ำคืนสุดโรแมนติกที่สมบูรณ์แบบของคุณรอคุณอยู่และตัวเลือกที่ดีที่สุดบางส่วนก็มีให้บริการฟรี ด้วยความช่วยเหลือจากนักบำบัดของคู่รักสองสามคนเราได้คิดไอเดียการออกเดทในช่วงฤดูร้อนที่สนุกสนาน 35 ข้อดังนั้นจงคว้าไว้ แว่นกันแดดของคุณ และออกไปที่นั่น
รูปภาพฮีโร่เก็ตตี้อิมเมจดูหนังกลางแปลง สวนสาธารณะและศูนย์ชุมชนในท้องถิ่นหลายแห่งเล่นภาพยนตร์กลางแจ้งในช่วงฤดูร้อนหรือคุณอาจโชคดีที่มีโรงละครแบบไดรฟ์อินอยู่ใกล้ ๆ คะแนนโบนัสหากกำลังเล่นภาพยนตร์แอ็คชั่นหรือสยองขวัญ - ภาพยนตร์ประเภทนี้จะช่วยเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจซึ่งสามารถเพิ่มความรู้สึกดึงดูดและความรักได้ มาริสา T. รองศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาและผู้เขียน จากจูบแรกสู่ชั่วนิรันดร์
เก็ตตี้อิมเมจเข้าชั้นเรียนทำอาหาร ไม่ว่าคุณจะเรียนทำพาสต้าด้วยมือหรือปั่นไอศกรีมชั้นเรียนทำอาหารก็เป็นวิธีที่สนุก ผูกพันกับคู่ของคุณ . Corrin Voeller นักบำบัดคู่รักกล่าวว่าการบรรลุบางอย่างเพื่อปลดปล่อยโดปามีนและทำให้เรารู้สึกดี การบรรลุบางสิ่งบางอย่างกับคู่ของคุณมีผลข้างเคียงที่ยอดเยี่ยมจากการที่สมองของคุณเชื่อมโยงคู่ของคุณเข้ากับความรู้สึกดีๆเหล่านั้นเธออธิบาย
ภาพถนนเปิด / ภาพถ่ายออโรราเก็ตตี้อิมเมจไปธุดงค์ ออกไปเที่ยวกลางแจ้งกับคนสำคัญของคุณด้วยการหาเส้นทางเดินป่าที่อยู่ใกล้ตัวคุณ คุณจะมีโอกาสได้เห็นสถานที่สวยงามบางแห่งในขณะที่ให้กำลังใจซึ่งกันและกันไปตลอดทาง `` เมื่อคู่ค้าคนหนึ่งรู้สึกผจญภัยหรือหวาดกลัวและพวกเขากำลังก้าวออกจากเขตสบาย ๆ สิ่งนี้จะทำให้อีกฝ่ายมีโอกาสแสดงด้านการป้องกันของพวกเขา 'Rori Sassoon ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์และผู้ร่วมก่อตั้งบริการจัดหาคู่ แพลตตินั่มแพร์ .
ไมเคิลคอนสแตนตินเก็ตตี้อิมเมจเช่าจักรยาน วันที่ไม่จำเป็นต้องใช้จ่ายมาก ลองเช่าจักรยานและขี่รอบเมืองแวะสถานที่ที่คุณไม่เคยไปมาก่อน 'สิ่งนี้จะช่วยให้คุณยืนยันได้ว่าสถานที่ท่องเที่ยวที่คุณรู้สึกสำหรับคู่ของคุณไม่ใช่แค่สิ่งที่คุณได้สัมผัสเมื่อคุณทานอาหารราคาแพง' Byron Tully ผู้เขียนกล่าว คู่มือเงินเก่าสำหรับการแต่งงาน .
ใน Yeongsikเก็ตตี้อิมเมจลองอาหารใหม่ 'เพื่อให้สารสื่อประสาทชนิดเดียวกันไหลผ่านสมองและร่างกายของคุณซึ่งถูกจุดประกายเมื่อคุณพบกันครั้งแรกคุณต้องทำกิจกรรมใหม่ ๆ หรือสิ่งที่น่าตื่นเต้นเล็กน้อย' ที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์กล่าว ดร. ชารอนโคเฮน . ผสมผสานสิ่งต่างๆเข้าด้วยกันโดยการสุ่มตัวอย่างอาหารที่คุณไม่เคยลองมาก่อนและสั่งบางอย่างที่คุณทั้งคู่อยากกิน
โอลิเวอร์เฟอร์เรอร์เก็ตตี้อิมเมจไปกระโดดร่ม ลองหาวิธีออกจากเขตสบาย ๆ ของคุณเช่นการกระโดดร่ม 'ความจริงที่ว่าคุณไว้วางใจซึ่งกันและกันมากพอที่จะก้าวกระโดด (ตามตัวอักษร) นั้นจะทำให้คุณใกล้ชิดมากขึ้น' ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกเดทกล่าว Adrienne Selko . 'และความสำเร็จในการเอาชนะความกลัวในกิจกรรมก็เป็นอีกส่วนหนึ่งในความสัมพันธ์'
โจแดเนียลราคาเก็ตตี้อิมเมจใช้ Road Trip คุณไม่จำเป็นต้องเดินทางไปต่างประเทศเพื่อให้รู้สึกเหมือนอยู่ในช่วงพักร้อน ขับรถไปยังเมืองใหม่ใกล้เคียง และสำรวจแนะนำโคเฮน ถ้าทำได้ให้เช่าห้องพักในโรงแรมและพักค้างคืน
stellaleviเก็ตตี้อิมเมจเยี่ยมชมสวนสนุก ชีวิตเต็มไปด้วยเรื่องร้ายแรงและคู่รักมักจะลงเอยด้วยการใช้เวลาในวันที่จัดสรรเพื่อพูดคุยเรื่องหนัก ๆ เช่นการเลี้ยงดูการเงินปัญหาการทำงาน สมาชิกในครอบครัวที่เป็นพิษ และงานบ้านผู้จับคู่และโค้ชด้านความสัมพันธ์กล่าว Michelle Fraley . การไปเที่ยวสวนสนุกสามารถช่วยให้คู่รักจำได้ว่าพวกเขาเป็นเพื่อนเป็นคู่หูและเพื่อน ๆ ก็สนุกไปด้วยกัน
เวสต์เอนด์ 61เก็ตตี้อิมเมจลองคลาสออกกำลังกายกลางแจ้ง การออกกำลังกายร่วมกันเป็นประโยชน์ต่อความสัมพันธ์ที่โรแมนติกทั้งทางอารมณ์และร่างกายดร. Dana Dorfman, PhD, นักจิตอายุรเวชและผู้ร่วมจัดรายการ Podcast กล่าว 2 คุณแม่บนโซฟา . 'การรวมกันของ endorphin วิ่งและสุขภาพร่างกายที่ดีขึ้นช่วยให้แต่ละคนรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวเองและคู่ของพวกเขาซึ่งเป็นสินทรัพย์สำหรับความสัมพันธ์ใด ๆ ' ในขณะที่อากาศยังคงอบอุ่นลองเล่นโยคะริมสระว่ายน้ำหรือพายเรือเล่น
amriphotoเก็ตตี้อิมเมจวิ่งในการแข่งขัน ลงทะเบียนสำหรับการแข่งขันบนท้องถนนในท้องถิ่น แม้ว่าการแข่งขันจะเป็นเป้าหมายสุดท้าย แต่คุณจะสนุกไปกับการออกเดทหลายครั้งด้วยกันในขณะที่คุณฝึกซ้อม เนื่องจากความท้าทายร่วมกันทำให้ 'เราอยู่ในสิ่งนี้ด้วยกัน' ประสบการณ์นี้สามารถเพิ่มความรู้สึกใกล้ชิดและกระชับความสัมพันธ์ได้ Dorfman กล่าว
Benjamin Van Der Spek / EyeEmเก็ตตี้อิมเมจไปดูดาว บางครั้งสิ่งที่เป็นประโยชน์ที่สุดที่คู่สามีภรรยาสามารถทำได้ก็คือการปล่อยให้กันและกันหยุดคิดมากหักโหมและเฉยๆ เป็น , 'Fraley กล่าว สิ่งที่เรียบง่ายอย่างการมุ่งหน้าไปยังจุดที่มืดและมองขึ้นไปบนท้องฟ้ายามค่ำคืนอาจเป็นประสบการณ์ที่โรแมนติกอย่างไม่น่าเชื่อ
nd3000เก็ตตี้อิมเมจจัดการแข่งขันเทนนิสคู่ ไม่มีใครบอกว่าคุณไม่สามารถรวมคนอื่นในวันที่ของคุณได้ 'การนำเสนอตัวเองในฐานะคู่รักในสถานการณ์ทางสังคมเป็นประสบการณ์ที่ผูกพันกัน' Fraley กล่าว 'คุณและคู่ของคุณกำลังเข้าสู่ฉากโซเชียลเป็นทีมและนั่นทำให้เกิดความรู้สึกเป็นหนึ่งเดียวกัน' เชิญคู่รักอีกคู่มาร่วมการแข่งขันกระชับมิตร 1 วัน - ผู้แพ้ซื้อเครื่องดื่ม
กรามเก็ตตี้อิมเมจชมพระอาทิตย์ตก เราใช้เวลามากเกินไปใน จิตใจและความคิดที่วุ่นวาย Jacqui Olliver ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์กล่าวซึ่งสามารถแยกเราออก ตื่นเช้ามาชมพระอาทิตย์ขึ้นด้วยกันหรือชมพระอาทิตย์ตกพร้อมจิบไวน์สักแก้ว 'จับมือในขณะที่แบ่งปันความงามของพระอาทิตย์ขึ้นหรือพระอาทิตย์ตกอย่างมีสติจะรีเซ็ตโฟกัสของคุณให้อยู่ที่กันและกันซึ่งจะทำให้ความผูกพันของคุณแน่นแฟ้นมากขึ้น'
vgajicเก็ตตี้อิมเมจไปปีนหน้าผา การปีนหน้าผาต้องอาศัยการทำงานเป็นทีมและความไว้วางใจซึ่งมีความสำคัญต่อความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จ Michele Leno, Ph.D. นอกจากนี้คุณจะปล่อยเอนดอร์ฟินที่ให้ความรู้สึกดีออกมาในขณะที่คุณออกกำลังเรียกเหงื่อ
ฟิลิปลีฮาร์วีย์เก็ตตี้อิมเมจมีปิกนิก อย่าดูถูกคุณค่าของงานที่เงียบสงบเช่นการปิกนิกในวันที่สวนสาธารณะ 'การออกเดทประเภทนี้เปิดโอกาสให้มีการสนทนาอย่างใกล้ชิดซึ่งนำไปสู่การเชื่อมต่อทางอารมณ์ที่ลึกซึ้งและเป็นรากฐานของมิตรภาพ' กล่าว เดวอนจอร์จ นักสังคมสงเคราะห์ที่ลงทะเบียนและนักจิตอายุรเวช
carywilliamsเก็ตตี้อิมเมจไปที่เกมเบสบอล มีความรักร่วมกันสำหรับทีมกีฬาโดยเฉพาะหรือไม่? มุ่งหน้าไปที่สนามบอลในตอนเย็น ความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งคือความรู้สึกของ 'เรา' 'เรา' หรือ 'ทีม' Jorge กล่าว ความสามัคคีนี้ช่วยสร้างความรู้สึกเชื่อมโยงและเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับคู่รักเธออธิบาย
เวสต์เอนด์ 61เก็ตตี้อิมเมจไปเดินเล่นตอนเช้า คุณอาจเป็นคนขี้กังวล แต่มีบางอย่างที่ต้องพูดเพื่อความสงบและเงียบที่คุณพบในตอนเช้าตรู่ 'เป็นช่วงเวลาที่ดีในการแบ่งปันความฝันและจินตนาการของคุณในขณะที่คุณเดินจับมือกัน' Olliver กล่าว 'ด้วยการผสมผสานความสุขของคุณในตอนนี้และความรู้สึกเข้ากับความสุขของตัวคุณในอนาคตคุณกำลังฝึกสมองของคุณให้อยู่บนเส้นทางแห่งรางวัล สิ่งนี้จะเพิ่มระดับโดพามีนและออกซิโทซินของคุณตามธรรมชาติซึ่งจะช่วยเสริมความสัมพันธ์ของคุณ เป็นวิธีที่ถูกในการใช้เวลาร่วมกันด้วย
รูปภาพ Johnerเก็ตตี้อิมเมจเล่นมินิกอล์ฟ ยิ่งคุณสนุกกับความสัมพันธ์มากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งรู้สึกดีกับคู่ของคุณมากขึ้นเท่านั้น Jorge กล่าว วางแผนวันที่โดยเน้นไปที่กิจกรรมสนุก ๆ เช่นการเล่นมินิกอล์ฟยามบ่ายเพื่อสร้างความทรงจำผ่านเสียงหัวเราะและความโง่เขลา
ljubaphotoเก็ตตี้อิมเมจไปที่ Escape Room ความท้าทายกระตุ้นให้คู่ค้าไว้วางใจสนับสนุนและพึ่งพาซึ่งกันและกัน Dorfman กล่าว มีห้องหลบหนีมากมายทั่วประเทศและเป็นกิจกรรมการสร้างทีมที่ยอดเยี่ยม โบนัส: เป็นการออกเดทสองครั้งหรือสามครั้งที่ยอดเยี่ยมเช่นกัน
skynesherเก็ตตี้อิมเมจรับการนวดสำหรับคู่รัก มีงานวิจัยมากมายที่สนับสนุนความสำคัญของการสัมผัสทางกายต่อสุขภาพทางอารมณ์จิตใจและร่างกายของเรา Jorge กล่าว 'ไม่จำเป็นต้องสนิทสนมกันอย่างลึกซึ้งแม้แต่การสัมผัสที่เรียบง่ายก็ให้ระดับความใกล้ชิดทางกายภาพที่เป็นประโยชน์ต่อทุกขั้นตอนของความสัมพันธ์' เยี่ยมชมสปาในพื้นที่ของคุณหรือกำหนดเวลา การนวดในบ้าน โดยใช้แอพเช่น Zeel .
เก็ตตี้อิมเมจอาสาสมัคร วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการใกล้ชิดกับคู่ของคุณคือการทำบางสิ่งเพื่อคนอื่น 'แทนที่จะกังวลเกี่ยวกับทุกสิ่งที่คุณทั้งคู่ไม่มีคุณเป็น มุ่งเน้นไปที่ความกตัญญู 'Sassoon กล่าว 'สิ่งนี้แสดงให้คู่ของคุณเห็นว่าคุณมีความเห็นอกเห็นใจและเอาใจใส่คนแปลกหน้า'
cdwheatleyเก็ตตี้อิมเมจไป Skinny-Dipping 'ฉันอยากจะแนะนำให้ลูกค้าทราบถึงแนวคิดเกี่ยวกับสิ่งที่ฉันเรียกว่า Happy Naked Fun Time ทุกสัปดาห์' Jennifer Gunsaullus, PhD, นักสังคมวิทยา, นักเพศศาสตร์และผู้เขียนหนังสือที่กำลังจะมาถึง From Madness to Mindfulness: Reinventing Sex for Women . 'มันมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้แน่ใจว่าคุณเชื่อมต่อทางร่างกายและใกล้ชิดซึ่งกันและกัน แต่ไม่มีแรงกดดันหรือความคาดหวัง' Gunsaullus แนะนำให้ตั้งเวลาเป็นเวลา 45 นาทีเพื่อขจัดสิ่งรบกวนทั้งหมดจากนั้นให้ไม่สวมเสื้อผ้าและมีส่วนร่วมในเวลาเล่นที่ไม่มีโครงสร้างร่วมกัน Skinny-Dipping มีคุณสมบัติแน่นอน
Petri Oeschgerเก็ตตี้อิมเมจไปชิมไวน์ ปฏิบัติต่อคู่ของคุณด้วยวันแห่งการชิมไวน์แม้ว่าคุณจะชอบดื่มเบียร์ก็ตาม 'การทำกิจกรรมที่คู่ของเรารัก แต่เราทำไม่ได้แสดงให้เห็นถึงความเต็มใจที่จะเสียสละและประนีประนอมในขณะเดียวกันก็สร้างความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้ง' Jorge กล่าว
จอร์จิเยวิชเก็ตตี้อิมเมจลองนั่งเรือ จะมีอะไรดีไปกว่าการใช้เวลาช่วงบ่ายฤดูร้อนไปกว่าการเล่นน้ำ? นั่งเรือเล็กไม่ว่าจะเป็นเรือพายเรือคายัคหรือเรือยนต์จิตแพทย์กล่าว แคโรลลีเบอร์แมน . 'สิ่งนี้จะสร้างความใกล้ชิดเพราะคุณจะรู้สึกเหมือนเป็นแค่คุณสองคนบนโลกใบนี้'
Julien McRobertsเก็ตตี้อิมเมจมุ่งหน้าไปที่ตลาดของเกษตรกร คุณไม่จำเป็นต้องออกไปเดทยามค่ำคืน เดินเล่นยามเช้าที่ตลาดของเกษตรกรด้วยความตั้งใจที่จะเลือกวัตถุดิบสำหรับมื้อเย็น จากนั้นให้เด็ก ๆ เข้านอนเร็วและเตรียมอาหารเป็นความพยายามร่วมกัน Kate MacLean ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ของแอปหาคู่กล่าวว่าวันที่รับประทานอาหารค่ำแบบคลาสสิกจะไม่มีวันแก่และหล่อเลี้ยงการสนทนาที่มีคุณภาพพร้อมกับความฟุ้งซ่านที่ จำกัด ปลามากมาย . ไม่มีตลาดใกล้ ๆ ? ลอง แอพส่งอาหาร .
แม่เก็ตตี้อิมเมจดื่มด่ำกับ Food Truck Crawl เป็นวันที่รถบรรทุกอาหารนำเสนอเฉพาะฮอทดอกและเพรทเซิลเท่านั้น พวกเขากลายเป็นเทรนด์ทั่วประเทศใน ปีที่ผ่านมา นำเสนอวิธีสบาย ๆ ให้ผู้คนได้ลิ้มลองของว่างที่อร่อยที่สุด (และทันสมัยที่สุด) ในเมืองของคุณ ในขณะที่คุณผลัดกันสุ่มตัวอย่างกุ้งมังกรหรือทาโกเกาหลีคุณสามารถรวมค่าใช้จ่ายในการลองสิ่งใหม่ ๆ เข้ากับประโยชน์ของการออกกำลังกายร่วมกันได้เช่นการเดินหรือขี่จักรยานไปพร้อมกับการคลาน
เก็ตตี้อิมเมจ เรียกดูตลาดนัด มีเครื่องประดับเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อตอบสนองทุกความสนใจในตลาดนัดกลางแจ้งที่ดี และโต๊ะมากมายที่เต็มไปด้วยของดีหายากมากมายไม่ว่าจะเป็นของเก่าของเล่นวินเทจเครื่องประดับคุณตั้งชื่อให้ คุณอาจค้นพบไอเท็มที่คุณต้องการสร้างคอลเลกชั่นด้วยกันเช่นเครื่องปั่นเกลือและพริกไทย เป็นตัวเลือกวันที่ราคาประหยัดที่ยอดเยี่ยมเช่นกัน - ไม่จำเป็นต้องใช้จริง ซื้อ เครื่องถ้วยที่คุณแอบมองอยู่
โทมัสบาร์วิคTube a Lazy (หรือ Not-So-Lazy) แม่น้ำ การลอยตัวแบบสบาย ๆ ช่วยให้คุณและคู่ของคุณมีเวลาทำความรู้จักกันให้ดีขึ้น (ทำไมไม่เล่นรอบ ' ฉันไม่เคย ?) ในขณะที่เอาชนะความร้อน ออกไปปิกนิกด้วยความช่วยเหลือจากก เครื่องทำความเย็นแบบลอยตัว . อีกวิธีหนึ่งคุณสามารถเพิ่มความตื่นเต้นเล็กน้อยและ ขัดขวางระดับออกซิโทซินเหล่านั้น โดยการแสวงหาแม่น้ำที่มีกระแสน้ำเชี่ยวกรากเล็กน้อย
การถ่ายภาพ Jacky Parkerเก็ตตี้อิมเมจไปเก็บสตรอเบอร์รี่ ไม่มีอะไรที่ทำให้คนสองคนใกล้ชิดกันได้เหมือนเกมสตอเบอรี่ที่ดี (และไม่ใช่นั่นไม่ใช่คำสละสลวย) ตามก การศึกษาปี 2019 การใช้เวลาอยู่ในธรรมชาติช่วยลดความเครียดได้และการเดินเล่นในต้นไม้เพื่อค้นหาอัญมณีสีแดงที่สมบูรณ์แบบนั้นทั้งผ่อนคลายและให้ผลตอบแทนคุณสามารถป้อนผลไม้ที่แท้จริงจากการทำงานของคุณซึ่งกันและกันได้ในภายหลัง อย่าลืม หมวกกันแดดของคุณ !
คอร์ทนีย์เก็ตตี้อิมเมจ'Crash' สระว่ายน้ำของโรงแรมสำหรับวันนี้ ในขณะที่ความเร่งรีบของการบุกรุก ทำ ฟังดูเซ็กซี่เล็กน้อยเราไม่สามารถแนะนำวันที่ที่จะทำให้คุณถูกไล่ออกจากสถานที่ส่วนตัวได้ โชคดีที่ แอพท่องเที่ยว Dayuse เชื่อมต่อคุณกับโรงแรมที่ให้คุณเช่าเวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมงดังนั้นคุณและคู่เดทของคุณจะได้เพลิดเพลินไปกับบริการเครื่องดื่มและผ้าขนหนูซึ่งกันและกัน