ดังนั้นคุณมีการแต่งงานที่ไร้เพศ - ความสัมพันธ์ของคุณจะอยู่รอดได้หรือไม่?

ความสัมพันธ์และความรัก

เก็ตตี้อิมเมจ

ชีวิตแต่งงานของคุณอาจเกิดขึ้นได้เมื่อคุณสังเกตเห็นว่าคุณไม่มีเซ็กส์มากเท่าที่เคยเป็นมา (เพราะ ... ชีวิต) คุณอาจสงสัย เซ็กส์เท่าไหร่ก็ถือว่าดีต่อสุขภาพ และคุณควรกังวลหรือไม่โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่เคยอธิบาย สหภาพของคุณเป็นคนไร้ความรัก . ตามก รายงาน จาก การสำรวจทางสังคมทั่วไป คู่แต่งงานโดยเฉลี่ยมีเพศสัมพันธ์ประมาณ 58 ครั้งต่อปีหรือมากกว่าหนึ่งครั้งต่อสัปดาห์ ซึ่งสอดคล้องกับ การศึกษาปี 2560 จากเอกสารสำคัญของพฤติกรรมทางเพศที่สำรวจผู้ที่แต่งงานแล้ว 14,885 คนอายุระหว่าง 18 ถึง 70 ปีขึ้นไปและพบว่าผู้ใหญ่ที่แต่งงานแล้วโดยเฉลี่ยทำผิดปีละ 56 ครั้งหรือประมาณสัปดาห์ละครั้งลดลงจากปี 1989 เมื่อเป็นเช่นนั้น 67 ครั้งต่อปี อย่างไรก็ตามสิ่งที่ถือว่าเป็นเรื่อง“ ปกติ” อาจแตกต่างกันไปสำหรับคู่รักหลาย ๆ คู่และการที่คุณไม่มีเซ็กส์ไม่ได้แปลว่าคุณเป็นคนธรรมดา มุ่งหน้าไปสู่การหย่าร้าง หากคุณทั้งคู่พอใจเป็นอย่างอื่น

“ บางคนจะบอกคุณว่าพวกเขามีเซ็กส์น้อยเกินไปและนั่นอาจหมายความว่ามีเพียง 3 ครั้งต่อสัปดาห์เหมือนเดิม 3 ครั้งต่อวันและตอนนี้ก็ลดลงอย่างมาก” ดร. ซูวาร์มา จิตแพทย์ที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการที่ปรึกษาคู่รักและนักการศึกษาเรื่องเพศในคณะที่ NYU Langone Health กล่าว “ คนอื่นอาจพูดว่าว้าวฉันจะทำทุกอย่างเพื่อมีเซ็กส์กับคู่ของฉันบ่อยๆ ผู้คนได้รับการเปรียบเทียบที่ไม่สมจริงกับคนอื่น ๆ ในเรื่องมาตรฐานบางอย่างโดยพลการ ' อย่างไรก็ตามดร. วาร์มาคิดว่าหากคุณจำครั้งสุดท้ายที่คุณมีเซ็กส์กับคู่ของคุณไม่ได้นั่นอาจเป็นปัญหาได้

“ ชีวิตจะง่ายขึ้นถ้าเราสามารถระบุจำนวนทางวิทยาศาสตร์ที่แท้จริงว่าเราควรมีเซ็กส์กี่ครั้ง แต่ในความเป็นจริงไม่มีคำตอบที่ถูกต้องสำหรับสมการนี้ ปาทริซเอ็นดักลาส , การแต่งงานที่ได้รับใบอนุญาตและนักบำบัดครอบครัวเจ้าของ การให้คำปรึกษาและการให้คำปรึกษาของจักรวรรดิ , พูดว่า. “ หรือ nce ต่อสัปดาห์ ดูเหมือนว่าจะเหมาะสำหรับการแต่งงานส่วนใหญ่ แต่บางครั้งเดือนละครั้งก็สามารถมีสุขภาพดีได้เช่นกัน”

เอาล่ะอะไรที่ทำให้การแต่งงานไร้เพศ?

ผู้เชี่ยวชาญหลายคนมองว่าคำจำกัดความของการแต่งงานแบบไร้เพศคือการมีเพศสัมพันธ์ น้อยกว่า 10 ครั้ง ต่อปี. อย่างไรก็ตามวาร์มาไม่ต้องการกำหนดจำนวนเฉพาะเนื่องจากมีคำจำกัดความที่แตกต่างกัน “ ความใกล้ชิดทางเพศสามารถมีได้หลายรูปแบบและการแสดงออกและไม่ได้ จำกัด อยู่แค่การสัมผัสที่อวัยวะเพศในความหมายดั้งเดิมเท่านั้น” ดร. วาร์มาอธิบาย “ ฉันจะบอกว่าแนวคิดเรื่องการแต่งงานแบบไร้เพศยังสื่อถึงความต้องการที่หลากหลายด้วย” แน่นอนความต้องการมีตั้งแต่คนสู่คน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญสำหรับคุณและคู่ของคุณที่จะต้องแจ้งให้กันและกันทราบหากไม่ได้พบคุณ

การมีเซ็กส์น้อยลงระหว่างแต่งงานถือเป็นเรื่องปกติ

การสำรวจในปี 1994 ใน องค์กรทางสังคมของเรื่องเพศ แสดงให้เห็นว่าประมาณ 15 ถึง 20 เปอร์เซ็นต์ของคู่แต่งงานที่มีความสัมพันธ์แบบไม่มีเพศสัมพันธ์ ปัจจัยหลายอย่างอาจทำให้ความใกล้ชิดลดลง อาจมีความเครียดในชีวิตเช่นการดิ้นรนทางการเงินตลอดจนการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายเช่นการเพิ่มขึ้นหรือการลดน้ำหนักที่อาจทำให้เกิดความไม่มั่นคงและปัญหาสุขภาพจิต

เรื่องที่เกี่ยวข้อง หนังสือแต่งงานที่เป็นประโยชน์ที่สุด วิธีบันทึกการแต่งงานของคุณ สัญญาณว่าคุณอยู่ในการแต่งงานที่ไร้ความรัก

แน่นอนว่าอาจมีปัญหาในความสัมพันธ์เช่นความไม่พอใจการนอกใจและความเบื่อหน่าย ปัจจัยเหล่านี้ทั้งหมดอาจส่งผลต่อความปรารถนาที่จะมีเพศสัมพันธ์กับคู่สมรสของคุณ “ ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์คู่รักหลายคู่ให้ความสำคัญกับการมีเซ็กส์” ดร. วาร์มากล่าว “ เมื่อเวลาผ่านไปเราเริ่มเคยชินและไม่รู้สึกยินดีกับความแปลกใหม่ของมันทั้งหมดและมีความรู้สึกทั่วไปที่ลึกซึ้งมากขึ้นในการรู้จักใครสักคน” ดักลาสเสริมว่าความแห้งแล้งเป็นเรื่องปกติ

การแต่งงานแบบไร้เพศสามารถดำรงอยู่ได้

แม้ว่าจะไม่มีงานวิจัยมากนักที่แสดงให้เห็นถึงอัตราการรอดชีวิตของการแต่งงานแบบไม่มีเพศสัมพันธ์ แต่ก็ไม่มี มักจะนำไปสู่การหย่าร้าง . แม้ว่าตามที่ดักลาสกล่าวว่าการขาดความใกล้ชิดควรได้รับการพิจารณาอย่างจริงจัง ' ในขณะที่เพศไม่ได้กำหนดหรือรักษาชีวิตสมรสไว้ด้วยกัน แต่อาจทำให้เกิดปัญหาความสัมพันธ์เพิ่มเติมที่เกี่ยวข้องกับความโกรธความโดดเดี่ยวการนอกใจและอาจจบลงด้วยการหย่าร้าง” เธอกล่าว ดร. วาร์มากล่าวเสริมว่า“ หากมีความขัดแย้งและการดูถูกกันและคู่ค้าคนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองฝ่ายไม่รับผิดชอบใด ๆ สิ่งนี้สามารถทำลายความไว้วางใจและความรักในความสัมพันธ์ได้ '

เกิดอะไรขึ้นในชีวิตแต่งงานที่ไม่มีความใกล้ชิด?

ดร. วาร์มาชี้ให้เห็นว่าคนจำนวนมากค่อยๆผ่อนคลายลงในการเปลี่ยนแปลงนี้และพบว่ามันกลายเป็นเรื่องปกติ “ มีคู่นอนบางคนที่ไม่มีเซ็กส์ - พวกเขาลาออกไปเองตามข้อตกลงบางอย่าง” ดร. วาร์มากล่าว นอกจากนี้เธอยังบอกอีกว่าบางคนอยู่ด้วยกันเพราะพวกเขารู้สึกว่ามันดีกว่าการแยกจากกันหรือกลัวเกินกว่าที่จะพยายามเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆ คู่รักบางคู่อาจรู้สึกว่าผลประโยชน์ไม่ว่าจะเป็นความเป็นเพื่อนการเงินการเลี้ยงดูร่วมกันหรือความปลอดภัยมีมากกว่าการตัดสินใจแยกทางกัน ในขณะที่คนอื่นไม่ให้ความสำคัญกับเซ็กส์มากขนาดนั้นซึ่งก็โอเคเช่นกัน

การแต่งงานที่ไร้เพศสามารถแก้ไขได้

หากคุณอยู่ในชีวิตแต่งงานที่ไร้เพศและต้องการแก้ไขมีความหวัง หลายอย่างขึ้นอยู่กับการสื่อสารและความเต็มใจที่จะเปิดกว้างกับความต้องการของคุณ ดร. วาร์มาแนะนำให้หาเวลาพูดคุยเมื่อทั้งคู่ไม่รู้สึกโกรธเหนื่อยหรือเครียด อ่าน: ข้ามช่วงดึก หมอนพูด .

เรื่องที่เกี่ยวข้อง ทุกสิ่งที่คุณต้องการรู้เกี่ยวกับเซ็กส์หลังอายุ 50 ปี การช่วยตัวเองกลายเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลตัวเองของฉันได้อย่างไร

“ พูดถึงวิธีที่ทำให้คุณรู้สึก บางทีคุณอาจเป็นคนหนึ่งที่ต้องการมีเซ็กส์มากขึ้นมีเซ็กส์ที่ดีขึ้นหรือแค่ความเสน่หา” เธอกล่าว และอาจฟังดูแปลก ๆ แต่การหาเวลามีเซ็กส์กับคู่ของคุณในปฏิทินสามารถช่วยได้“ บางคนคิดว่านี่เป็นเรื่องที่ไม่ปลอดภัย” ดร. วาร์มาชี้ให้เห็นและเสริมว่าคุณยังสามารถทำตัวเป็นธรรมชาติได้แม้ในขณะที่คุณทำ ความตั้งใจของคุณเป็นที่รู้จัก เธอกล่าวว่าการส่งข้อความที่ขี้เล่นขี้เล่นและเจ้าชู้สามารถช่วยปลูกเมล็ดพันธุ์แห่งความยั่วยวนได้

หากคู่ของคุณเป็นคนที่กังวลเกี่ยวกับการขาดเซ็กส์มากขึ้นให้รับฟังข้อกังวลของพวกเขาเข้าใจและแน่ใจว่าคุณเต็มใจที่จะสื่อสาร ดักลาสยังกล่าวอีกว่าการสร้างความใกล้ชิดนอกเหนือจาก 'เซ็กส์' เป็นสิ่งสำคัญไม่ว่าจะด้วยความรักทางกายเช่นการกอดจูบหรือลูบไล้เส้นผมหรือด้วยคำชม คุณยังสามารถแสดงให้คู่ของคุณเห็นว่าคุณห่วงใยโดยใช้เวลาร่วมกับพวกเขาหรือทำสิ่งต่างๆที่อาจทำให้วันของพวกเขาง่ายขึ้น

บางครั้งมันก็ดีถ้าไม่มีเซ็กส์

การแต่งงานบางอย่างไม่จำเป็นต้องมีเซ็กส์ แต่ก็ไม่เป็นไรเช่นกัน มีเหตุผลมากมายที่จะไม่มีเพศสัมพันธ์ตั้งแต่วัฒนธรรมไปจนถึงเรื่องสุขภาพหรือเพียงแค่ความชอบส่วนตัว “ มันขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์” ดักลาสกล่าว “ บางคนไม่ได้มีส่วนร่วมในความใกล้ชิดทางเพศและก็ไม่เป็นไร”

บรรทัดล่าง: เพียงแค่สื่อสาร

ตามที่ดร. วาร์มาความจริงก็คือบางครั้งผู้คนมีเรื่องเล่าที่แตกต่างกันในหัวของพวกเขา เพศสามารถตอบสนองวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกันไม่ว่าจะเป็นรูปแบบของความผูกพันประเภทของการแสดงออกความสัมพันธ์ความใกล้ชิดและความรู้สึกรักและต้องการ หากคู่นอนกำลังเชื่อมโยงความรู้สึกเหล่านี้กับการมีเพศสัมพันธ์ทางกายภาพการไม่เข้าใจความรู้สึกนั้นอาจส่งผลต่อความสัมพันธ์อย่างมาก ด้วยเหตุนี้การสื่อสารอย่างเปิดเผยจึงเป็นสิ่งสำคัญเสมอเพื่อให้แน่ใจว่าคุณอยู่ในหน้าเดียวกัน

---

สำหรับเรื่องราวเพิ่มเติมเช่นนี้ ลงทะเบียนเพื่อรับไฟล์ จดหมายข่าว .

เนื้อหานี้สร้างและดูแลโดยบุคคลที่สามและนำเข้าสู่หน้านี้เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ระบุที่อยู่อีเมลของตน คุณสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งนี้และเนื้อหาที่คล้ายกันได้ที่โฆษณา piano.io - อ่านต่อด้านล่าง